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#182 Musculação, CrossFit, Treinos em casa, durante a gravidez, pós-parto e mais, com Maíra Tavares Seródio

#182 Musculação, CrossFit, Treinos em casa, durante a gravidez, pós-parto e mais, com Maíra Tavares Seródio

DeSeeking Growth Podcast


#182 Musculação, CrossFit, Treinos em casa, durante a gravidez, pós-parto e mais, com Maíra Tavares Seródio

DeSeeking Growth Podcast

notas:
Duração:
51 minutos
Lançados:
28 de set. de 2021
Formato:
Episódio de podcast

Descrição

Sejam bem-vindos ao Seeking Growth Podcast! Quer tirar aquelas metas que traçou no começo do ano do papel e realizá-las ainda esse ano? Então vem que eu vou te ajudar. Clique aqui para entrar para a Comunidade Seeking Growth! Esse episódio é trazido à vocês pela Hopper Nutrition! Está precisando de suplementos para auxiliarem na sua performance? A Hopper é sua melhor escolha, acesse o site , hoppernutrition.com.br , e use o cupom AXEL10. A Maíra foi uma das primeiras profissionais de educação física que eu comecei a seguir no Instagram, lá em 2013, e sempre foi uma referência e inspiração para mim. Ela faz o que fala. Joga a real. E sempre achei isso muito foda.  Nesse episódio tive a oportunidade de conversar com ela e saber um pouco mais sobre sua caminhada e pegar vários insights sobre a sua visão de musculação, CrossFit, treinos em casa, treinos durante a gravidez e pós parto.  Ficou muuito bom, espero que curtam!  
Lançados:
28 de set. de 2021
Formato:
Episódio de podcast

Títulos nesta série (100)

Nosso objetivo é levar informação, conteúdo de boa qualidade e valor às pessoas da comunidade fitness que buscam algo a mais, com um ênfase em Crossfit por ser o esporte que pratico e me fascina mas sem deixar de lado outras modalidades. Como? Através de entrevistas com convidados das mais variadas frentes, atletas, treinadores, nutricionistas, médicos, entre outros. Tornaremos o conhecimento aplicável para que o público possa aprender e usar em seu dia a dia.