Arroz com bardana e lenkon
@melindaejulius/
Ingredientes
• 1 xícara de arroz cateto integral orgânico• 3½ xícaras de água• Pitada de sal• 2 raízes de (a raiz de flor de lótus pode ser encontrada em lojas de produtos orientais)• 2 raízes de bardana• 2 colheres (chá) de semente de gergelim branco• 2 colheres (chá) de semente de gergelim preto• 4 colheres (sopa) de
