O Estoicismo Hoje: Sabedoria Antiga para a Vida Moderna

De Patrick Ussher

Da ética estoica às emoções, de prefeitos estoicos e a atenção plena à filosofia prática, à criação dos filhos, à psicoterapia e às penitenciárias, de Star Trek e Sócrates a advogados estoicos, à literatura e ao viver estoico em geral, este livro apresenta uma coletânea abrangente de reflexões sobre como viver uma vida estoica hoje em dia. Você encontrará conselhos sobre como lidar com a adversidade, reflexões sobre a felicidade e a boa vida e depoimentos pessoais significativos de pessoas que colocam em prática o Estoicismo. Conhecerá também as ligações entre o Estoicismo e a psicoterapia, a meditação da atenção plena e as partes da cultura pop em que o Estoicismo surge inusitadamente. O livro será de interesse para acadêmicos e não acadêmicos, pois diz respeito às várias formas com que essa filosofia e modo de vida de 2300 anos permanece relevante para as preocupações e necessidades dos dias atuais.

• Idioma: Português
• Editora: BadPress
• Data de lançamento: 25 de ago. de 2015
• ISBN: 9781507117330

Pré-visualização do livro

O Estoicismo Hoje: Sabedoria Antiga para a Vida Moderna

Patrick Ussher

Traduzido por Taís Paulilo Blauth 

O Estoicismo Hoje: Sabedoria Antiga para a Vida Moderna

Escrito por Patrick Ussher

Copyright © 2015 Patrick Ussher

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Distribuído por Babelcube, Inc.

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Traduzido por Taís Paulilo Blauth

Babelcube Books e Babelcube são marcas comerciais da Babelcube Inc.

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Sê como o promontório onde quebram as ondas: mantém-te firme e reúne as águas para que descansem.

Marco Aurélio, Meditações, 4.48.

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Sobre o projeto Estoicismo Hoje

A equipe do projeto Estoicismo Hoje (Stoicism Today) é composta por acadêmicos das universidades de Exeter, King's College, University of London e Queen Mary e por psicoterapeutas do Reino Unido e Canadá, que trabalham juntos para produzir recursos relacionados ao Estoicismo com foco nos dias atuais. O grupo já organizou duas Semanas Estoicas internacionais (em novembro de 2012 e 2013). Cerca de 2.200 pessoas participaram do evento em 2013, no qual receberam um livreto de 38 páginas contendo exercícios e conselhos para prática diária. Houve também uma reunião pública em Londres, que contou com a participação de mais de 200 pessoas. A Semana foi mencionada em diversas publicações, entre elas os jornais Toronto Globe & Mail e The Daily Telegraph, o programa Channel 4 Online e a revista The Spectator. Foi citada também em rádios como a BBC Radio 4, a BBC Wales e a BBC World Service. Cerca de 2.500 pessoas participaram da Semana Estoica 2014 (realizada entre 24 e 30 de novembro), que foi citada na revista Newsweek e na ABC Radio da Austrália. Há também o blogue do Estoicismo Hoje (ver link abaixo), de onde foram selecionados os artigos para este primeiro volume. O blogue teve quase 600 mil acessos nos primeiros dois anos. Haverá uma nova edição da Semana Estoica no final de novembro de 2015.

Jules Evans, Gabriele Galluzzo, Gill Garratt, Christopher Gill, Tim LeBon Donald Robertson, John Sellars e Patrick Ussher são os membros do projeto Estoicismo Hoje.

Ao adquirir este livro, você está contribuindo para um fundo de apoio aos projetos da equipe do Estoicismo Hoje.

Referências da Internet:

Blogue: http://blogs.exeter.ac.uk/stoicismtoday/.

Canal do Youtube: https://www.youtube.com/user/StoicismToday

Twitter: https://twitter.com/StoicWeek

Grupo no Facebook: https://www.facebook.com/groups/Stoicism/

Sumário

Contribuidores

Prefácio Stephen J. Costello

Introdução Patrick Ussher

O que é o Estoicismo – John Estoicismo

Capítulo 1: Teoria Estoica

'Ideias Centrais da Ética Estoica em Marco Aurélio' - Christopher Gill

'A Visão Estoica sobre a Comunidade Humana' - Patrick Ussher

'Os Estoicos Não São Frios!' - Donald Robertson

'Sobre as Motivações de um Estoico' - Michel Daw

Capítulo Dois: Adaptando o Estoicismo aos Dias Atuais

'Qual Estoicismo?' - John Sellars

'Uma Abordagem Simplificada e Moderna do Estoicismo' - Donald Robertson

'O Que os Estoicos Podem Fazer por Nós?' - Antonia Macaro

Capítulo Três: Conselhos Estoicos

'Sobre a Aceitação da Morte' - Corey Anton

'Gratidão e Encantamento' - Mark Garvey

'Felicidade à Venda - O Que Sêneca Diria?' - Laura Inman

'Uma Técnica Antiga para Consumidores Modernos' - Tim Rayner

Capítulo Quatro: Histórias de Vida

'Minhas Experiências com o Estoicismo' - Helen Rudd

'Ser um Advogado Estoico' - Paul Bryson

'O Prefeito Estoico' - Jules Evans

'A Maior de Todas as Lutas'- Kevin Kennedy

'O Médico Estoico' - Roberto Sans-Boza

'Reflexões de uma Mulher Estoica' - Pamela Daw

'Sobre Gambás, Chucrute e Estoicismo' – Eric Knutzen & Kelly Coyne

Capítulo Cinco: Estoicismo para Pais e Professores

'Estoicismo para Lidar com Crianças Pequenas' - Chris Lowe

'Paternidade e Aceitação Estoica' - Jan Fredrik-Braseth

'Elogie o Processo' - Matt Van Natta

'Estoicismo no Ensino e Controle Estoico'- Michael Burton

'Levando a Filosofia Prática para a Sala de Aula' - Jules Evans

Capítulo Seis: Estoicismo e Psicoterapia

'O Estoicismo Funciona? Estoicismo e Psicologia Positiva' - Tim LeBon

'Um Esboço das Influências Estoicas na Logoterapia de Viktor Frankl' - Stephen J. Costello

'Meu Retorno à Saúde Mental com a TCC e o Estoicismo' - James Davinport

Capítulo Sete: Estoicismo e Atenção Plena

'Virtude com Atenção Plena: Meditação Oriental para a Ética Estoica' - Ben Butina

'A Atenção Plena do Estoicismo e a Atenção Vazia do Budismo' - Aditya Nain

'Existia uma Atenção Plena Estoica?' - Patrick Ussher

Capítulo Oito: Literatura Estoica e o Estoicismo na Cultura Moderna

'O Clube de Epiteto: Estoicismo na Prisão' - Jeff Traylor

'The Phoenix Cycle: Ficção Científica Estoica' - Bob Collopy

'Sócrates no Clube Saracens' - Jules Evans

'Uma Conversa com John Lloyd' - Jules Evans

'Estoicismo e Star Trek' - Jen Farren

Contribuidores

Corey Anton (Ph.D., Purdue University, 1998) é professor de Estudos da Comunicação na Grand Valley State University. Entre seus livros publicados, estão Selfhood and Authenticity (SUNY Press, 2001) e Sources of Significance: Worldly Rejuvenation and Neo-Stoic Heroism (Duquesne University Press, 2010).

Jan-Fredrik Braseth é norueguês, filósofo, e possui mestrado em Filosofia e formação em aconselhamento filosófico. Vive em Oslo e trabalha como conselheiro, atendendo pessoas desempregadas em decorrência de problemas de saúde. Website: www.janfredrik.no.

Paul Bryson é advogado e vive e trabalha na área metropolitana de Columbus, Ohio. Interessa-se pela filosofia estoica desde que a conheceu nos trabalhos de Sêneca, durante as aulas de latim do segundo grau. Blogue: stoiclawyer.wordpress.com.

Michael Burton é canadense e professor em uma escola secundária no Reino Unido. Conheceu o Estoicismo quando era aluno de filosofia na escola secundária e desde então tem sido inspirado por essa filosofia. Escreve sobre questões de filosofia e educação em: burtonsblogs12.blogspot.co.uk/. 

Bem Butina trabalha na área de treinamento e desenvolvimento. É mestre em Aconselhamento e está cursando doutorado em Psicologia. Além do Estoicismo, interessa-se por filosofia e religião oriental. Vive com sua mulher e filhos em Latrobe, Pensilvânia. Blogue: approximatelyforever.com.

Bob Collopy é autor, piloto, diretor de marketing/ gerente de sucursal em uma empresa de corretagem imobiliária e parceiro de uma nova start-up fundada pela Arizona State University, que tem por objetivo criar e comercializar um novo tipo de computador apropriado para mergulho. É também escoteiro Eagle.

Stephen J. Costello é fundador e diretor do Instituto Viktor Frankl da Irlanda. É filósofo, logoterapeuta/ analista existencial e escritor. Leciona filosofia e psicologia há mais de 20 anos na University College Dublin, na Trinity College Dublin e, mais recentemente, na Dublin Business School. É o autor dos livros The Irish Soul: In Dialogue (The Liffey Press, 2002), The Pale Criminal: Psychoanalytic Perspectives (Karnac Books, 2002), 18 Reasons Why Mothers Hate Their Babies: A Philosophy of Childhood (Eloquent Books, 2009), Hermeneutics and the Psychoanalysis of Religion (Peter Lang AG., 2009), The Ethics of Happiness: An Existential Analysis (Wyndham Hall Press, 2011), What are Friends For?: Insights from the Great Philosophers (Raider Publishing International, 2011), Philosophy and the Flow of Presence (Cambridge Scholars Publishing, 2013), e The Truth about Lying (The Liffey Press, 2013).

Kelly Coyne é coautora, juntamente com seu marido, Erik Knutzen, de The Urban Homestead: Your Guide to Self-Sufficient Living in the Heart of the City (Process, 2010) e de Making It: Radical Home Ec for a Post Consumer World (Rodale Press, 2011). Website: www.rootsimple.com.

James Davinport é um pseudônimo. Ele vive e trabalha em Londres.

Michel Daw é professor de adultos há mais de 20 anos. Escreve, fala e posta em seu blogue sobre todos os assuntos relacionados ao Estoicismo. Coordena, juntamente com sua esposa, Pamela Daw, uma série de workshops sobre o Estoicismo em sua comunidade, que se reúne regularmente no Canadá. Blogue: livingthestoiclife.org

Pamela Daw é mãe de três crianças adultas e é casada com Michel Daw há 28 anos. Ao lado de seu marido, coordena uma comunidade estoica que se reúne regularmente no Canadá. Blogue: musingsofastoicwoman.blogspot.com.

Jules Evans é o autor de Philosophy for Life and Other Dangerous Situations (Rider, 2013). É diretor de políticas no Centre of the History of Emotions, no Queen Mary College da Universidade de Londres. Mais recentemente, desenvolveu e coordenou um curso de filosofia prática na penitenciária Low Moss, na Escócia, e no clube Saracens no Reino Unido. Website: philosophyforlife.org.

Jen Farren é uma escritora freelancer que vive nos Bálcãs. Escreve sobre a arte, cultura e ideias antigas e atuais dos Bálcãs em seu blogue: gotirana.wordpress.com. Sua carreira é em pesquisa, análise, escrita e comunicação para o metrô, a polícia e a administração de Londres. Já escreveu para o Teatro IROKO, o projeto Royal Docks e o Heritage Lottery Fund.

Mark Garvey é autor de Stylized (Touchstone, 2009), Come Together (Thomson, 2006), e Searching for Mary (Plume, 1998). Seus artigos e ensaios já figuraram em publicações como The Wall Street Journal, The Oxford American, Writer's Digest, entre outras. Ele mora em Cincinnati, Ohio, e mantém o blogue OldAnswers.com.

Christopher Gill é professor emérito de Pensamento Antigo na Universidade de Exeter, no Reino Unido. Tem diversas publicações sobre filosofia antiga, entre as quais os livros The Structured Self in Hellenistic and Roman Thought (Oxford University Press, 2006), Naturalistic Psychology in Galen & Stoicism (Oxford University Press, 2010). Escreveu também a introdução e notas para Epictetus: Discourses, Fragments, Handbook e Marcus Aurelius: Meditations, ambos da série de clássicos da Oxford World's Classics.

Laura Inman é pesquisadora independente, escritora freelancer, tutora e advogada aposentada. Seu trabalho como pesquisadora de Brontë inclui The Poetic World of Emily Brontë (Sussex Academic Press, 2014) e artigos sobre Emily Brontë nas publicações Brontë Studies e Victorians: Journal of Culture and Literature. Seus artigos sobre literatura e Estoicismo e seus contos já figuraram em revistas e blogues online, incluindo seu próprio blogue, thelivingphilosopher.com, um guia estoico e literário para a vida. Possui um doutorado profissional pela Escola de Direito da University do Texas em Austin, graduação em Francês pela Universidade do Arizona e mestrado em Educação Inglesa pelo Manhattanville College em Purchase, Nova York.

Kevin Kevin é um historiador, escritor e guia turístico germano-americano que vive e trabalha em Potsdam, na Alemanha. Sua especialidade é a história moderna inicial da Prússia, Alemanha e Europa Central, mas ele se interessa também por estudos urbanos, filosofia e, é claro, Estoicismo.

Erik Knutzen é coautor, junto com sua esposa Kelly Coyne, de The Urban Homestead: Your Guide to Self-Sufficient Living in the Heart of the City (Process, 2010) e de Making It: Radical Home Ec for a Post Consumer World (Rodale Press, 2011). Website: rootsimple.com.

Tim LeBon é terapeuta registrado no UKCP (Conselho de Psicoterapia do Reino Unido) e trabalha no Sistema Nacional de Saúde no IAPT (projeto de melhoria de acesso às terapias psicológicas), usando a Terapia Cognitivo-Comportamental em associação com sua prática privada como conselheiro e coach de vida no centro de Londres. É o editor fundador do periódico Practical Philosophy e autor de Wise Therapy (Sage, 2001) e de Achieve Your Potential with Positive Psychology (Hodder, 2014). Website: www.timlebon.com. 

Chris Lowe vive em Halifax, Nova Escócia. Seu interesse pelo Estoicismo começou no final de 2013. Ele estuda os clássicos de Epiteto e Marco Aurélio paralelamente às filosofias orientais de base semelhante. Chris é um autodidata do Estoicismo e mantém um blogue: stoicism.ca.

Antonia Macaro tem um background em psicoterapia e aconselhamento no campo de drogas e álcool, com registro no UKCP. Tem mestrado em filosofia e está envolvida com o movimento de aconselhamento filosófico desde o seu início no Reino Unido. Escreveu Reason, Virtue and Psychotherapy (Wiley-Blackwell, 2006) e, com Julian Baggini, The Shrink and the Sage (Icon Books, 2012). Em novembro de 2013, participou da mesa redonda no Dia do Estoicismo para a Vida Diária em Londres. Website: antoniamacaro.com.

Aditya Nain é mestre em Filosofia pela Universidade de Puna, na Índia, e tem especialização em Finanças pela Universidade de Londres. Paralelamente ao seu trabalho como professor assistente na SSLA (Symbiosis School for Liberal Arts) em Puna, está cursando doutorado no Indian Institute of Technology em Bombaim, no programa para professores de faculdades, na área de Filosofia do Dinheiro. Blogue: adityanain.com.

Tim Rayner é cofundador e diretor do projeto One Million Acts of Innovation (Austrália). Lecionou Filosofia nas Universidades de Sydney e de New South Wales, na Austrália. É autor do manual de transformação Life Changing: A Philosophical Guide (2012) e do premiado curta-metragem Coalition of the Willing (2010). Website: timrayner.net.

Donald Robertson é psicoterapeuta cognitivo-comportamental, treinador e escritor e especializado no tratamento da ansiedade e no uso da TCC e da hipnoterapia clínica. É autor de Teach Yourself Stoicism and the Art of Happiness (Teach Yourself, 2013), Resilience: Teach Yourself How to Survive and Thrive in Any Situation (Teach Yourself, 2012) e de The Philosophy of Cognitive Behavioral Therapy: Stoic Philosophy as Rational and Cognitive Psychotherapy (Karnac Books, 2010).  Blogue: philosophy-of-cbt.com.

Helen Rudd sofreu uma lesão cerebral traumática em 2006 e ficou em coma por três semanas. Caiu em profunda depressão quando percebeu o quanto sua vida havia mudado, principalmente porque deixou de ser fisicamente apta.  Por meio do Estoicismo, entretanto, sua vida se abriu e ela agora aproveita ao máximo cada dia.

Roberto Sans-Boza graduou-se na Universidade de Cadiz, na Espanha, em 1991. Completou sua formação em neurofisiologia clínica no hospital da Universidade de San Carlos, em Madri, e uma formação complementar nas subáreas de eletrocorticografia e videotelemetria no Montreal Neurological Institute (Canadá). O Dr. Sans-Boza assumiu seu primeiro cargo de Consultor em 1998 no Walton Centre em Liverpool e no Glan Clwyd Hospital em North Wales. Entrou para o departamento de Neurofisiologia Clínica em Derriford em 2013.

John Sellars é pesquisador em King's College, na Universidade de Londres. Tem dois livros sobre filosofia estoica: Stoicism (Routledge, 2006) e The Art of Living: The Stoics on the Nature and Function of Philosophy (Bloomsbury Academic, 2013). Website: www.johnsellars.org.uk.

Jeff Traylor tem uma vasta experiência com o sistema prisional que inclui desde a implementação do programa de licenças da penitenciária de segurança máxima de Ohio até sua atuação como instrutor de habilidades em uma unidade correcional comunitária. Trabalhou na faculdade do Michigan Judicial Institute e treinou centenas de profissionais, desde fiscais de condicional até assistentes sociais. Graduou-se pela Ohio State University e é autor de uma série de livros de viagem sobre Ohio chamada Life in the Slow Lane (King of the Road Press).

Patrick Ussher é doutorando na Universidade de Exeter e faz pesquisa sobre o desenvolvimento ético estoico. Sua dissertação de mestrado compara o Estoicismo e o Budismo 'ocidental'. Ele edita e gerencia o blogue do projeto Estoicismo Hoje.

Matt Van Natta é estoico praticante e blogueiro (immoderatestoic.com). É também marido, pai e profissional de gerenciamento de emergências. O Estoicismo o ajuda muito em cada um desses papéis.

Prefácio

Stephen J. Costello, Ph.D.

Este livro reflete e representa uma ampla gama de tópicos e temas, desde a ética estoica e as emoções até a paternidade, os sentimentos e Viktor Frankl, de prefeitos de orientação estoica e atenção plena até a filosofia prática, a criação dos filhos, a psicoterapia e as penitenciárias, de Star Trek e Sócrates a advogados, à literatura e ao viver estoico em geral. Assim, há algo para todos nesta eclética compilação.

Há dois significantes no título deste livro: Estoicismo e hoje. Isto sugere que o Estoicismo ateniense antigo (escola de filosofia prática helenística) tem ainda algo a nos dizer nos dias de hoje. Os estoicos lutavam contra o sofrimento; desejavam sujeitar sua vontade ao mundo e cultivar a virtude a fim de florescer. Acreditavam que o comportamento do indivíduo era mais importante do que suas palavras. Viam a filosofia menos como uma disciplina arcana, acadêmica, teórica e difícil e mais como um modo de vida para os que amavam a Sabedoria (sophia) e o Bem (agathon).

Desde o início, a filosofia mostrou-se popular. E isto porque era prática, mas também profunda. Foi bem recebida até mesmo por um imperador, Marco Aurélio, que se tornou ele próprio estoico e redigiu as famosas Meditações. Entretanto, outro imperador, Justiniano I, fechou essas escolas pagãs de filosofia em 529 a.C. porque eram vistas como incompatíveis com o cristianismo de Constantino (Constantino, o Grande, havia promovido o primeiro Concílio de Niceia em 525 a.C.). Mas as ideias estoicas permearam a espiritualidade de S. Inácio de Loyola, para citar apenas um dos líderes religiosos que cristianizaram antigos exercícios espirituais estoicos, como viriam a fazer muitos outros.

Então, qual o grande encanto dessa filosofia? Os estoicos querem que pratiquemos a força ante os reveses do destino; que desenvolvamos o autocontrole, sobretudo sobre as emoções destrutivas e negativas; que aumentemos nosso bem-estar moral e espiritual; que alinhemos nossas vidas com o logos divino que permeia toda a criação. Querem que sejamos apaixonadamente e alegremente pacíficos, sábios, corajosos, disciplinados e justos. Que examinemos nossas vidas e pratiquemos disciplinas diárias (exercícios espirituais) que, tornando-se hábitos do coração, nos auxiliem no aqui e agora. Que sejamos indiferentes às coisas indiferentes e nos concentremos no que podemos controlar e escolher, desapegando-nos daquilo que não podemos controlar e escolher. Que vivamos em harmonia e permaneçamos em um estado de felicidade, para ajudarmos uns aos outros e vivermos no amor. Isto porque o que nos afeta não são as coisas, mas a interpretação que nossa mente faz delas, a visão delas que adotamos. E não são esses ideais dignos de se buscar, ter e ser? Em resumo, os estoicos querem que vivamos de modo mais significativo e menos descuidado.

Fundado por Zenão, o Estoicismo atraiu homens