Falta de vitamina D

De Michael

A falta de vitamina D aumenta a chances de se ter doenças graves que afetam os ossos como raquitismo e osteoporose, mas também pode aumentar o risco de desenvolver outras doenças como: diabetes, obesidade, hipertensão arterial, artrite reumatoide e esclerose múltipla.Quais são os sintomas da falta de vitamina D no corpo?Que doença é causada pela falta da vitamina D?Como repor rapidamente a vitamina D?Com esse livro digital você vai descobrir como produzir a quantidade ideal de vitamina D.

• Idioma: Português
• Editora: Bibliomundi
• Data de lançamento: 22 de fev. de 2023
• ISBN: 9781526071446

Pré-visualização do livro

Você Sofre de Exaustão Crônica ....................................... 15

Frequentemente Sofrendo de Infecções............................................. 15

Dor na parte inferior das costas e nos ossos ....................................... ................ 16

Demora muito para as feridas cicatrizarem ...................................... 16

Você sofre de queda de cabelo ....................................... ................ 17

Você Experimenta Mudanças de Humor........................................... ........ 17

O impacto potencial da deficiência de vitamina D ......................................18

Hipertensão Arterial e Doenças Cardíacas.............................. 18

Osteoporose e Distúrbios Ósseos ....................................... ..... 18

Distúrbios Autoimunes ....................................... ................... 19

Complicações na Gravidez.............................................. ......... 19

Maior risco de infecções ....................................... ................ 20

O risco de diabetes ....................................... ......................... 20

O risco de tipos de câncer ....................................... ............. 21

Alimentos que possuem Vitamina D ....................................... ......................22

Níveis de Vitamina D em Alimentos Específicos ....................................... 22

Quanta Vitamina D você precisa ....................................... ................24

Quantidades recomendadas de vitamina D (RDA) por faixa etária ........... 24

Diagnóstico e Tratamento da Deficiência de Vitamina D.............................26

Seu médico pode prescrever diferentes níveis de vitamina D ........... 27

Dois tipos de vitamina D.............................................. ................... 27

Não tome muita vitamina D ............................... ............ 28

Não Consumir Muita Vitamina A.......................................... .... 28

Conclusão ......................................................... ................................................29

Recursos Essenciais.................................................. ................................31

A verdade sobre a vitamina D ....................................... ............. 31

7 Alimentos Saudáveis Ricos em Vitamina D ...................... 31

Deficiência de Vitamina D ...................................................... ......................... 31

Sintomas e Tratamento da Deficiência de Vitamina D.............................. 32

Introdução

Infelizmente, os