Jornada para a Autorrealização: Como Perceber Deus na Vida Diária - Coletânea de Ensaios e Palestras - Volume III
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Sobre este e-book
A todos os que, alguma vez
Paramahansa Yogananda
Paramahansa Yogananda (1893-1952) es mundialmente reconocido como una de las personalidades espirituales más ilustres de nuestro tiempo. Nació en el norte de la India, y en 1920 se radicó en Estados Unidos, donde enseñó, durante más de treinta años, la antigua filosofía y la ciencia de la meditación yoga, originarias de la India, así como el arte de vivir en forma equilibrada la vida espiritual. Fue el primer gran maestro del Yoga que vivió y enseñó durante un prolongado periodo en Occidente. Él viajó extensamente impartiendo conferencias en Estados Unidos y en el extranjero, disertando en auditorios de las más importantes ciudades, que registraban siempre un lleno total, y en los cuales revelaba la unidad fundamental que existe entre las grandes religiones del mundo. A través de la célebre historia de su vida, Autobiografía de un yogui, y de sus originales comentarios sobre las escrituras de Oriente y Occidente, así como por medio del resto de sus numerosos libros, él ha inspirado a millones de lectores. Self-Realization Fellowship —la organización internacional que Paramahansa Yogananda fundó en 1920 con el fin de diseminar sus enseñanzas en todo el mundo— continúa llevando a cabo su obra espiritual y humanitaria.
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Jornada para a Autorrealização - Paramahansa Yogananda
Título da obra original, em inglês, publicada pela
Self-Realization Fellowship, Los Angeles (Califórnia):
Journey to Self-Realization
ISBN: 978-0-87612-256-3
Copyright © 2014 Self-Realization Fellowship
Todos os direitos desta edição digital de Jornada para a Autorrealização (Journey to Self-Realization) são reservados pela Self-Realization Fellowship.
Nota ao leitor
A Self-Realization Fellowship tem o prazer de lhe dar a permissão para baixar esta edição para seu uso individual, não comercial, e imprimir, para consulta, quaisquer excertos que possam atender às suas necessidades pessoais.
Tenha a bondade de observar, todavia, que ao adquirir esta edição, o leitor concorda em cumprir as leis de direitos autorais nacionais e internacionais aplicáveis e abster-se de distribuir, reproduzir ou transmitir o conteúdo para outros indivíduos ou entidades, por quaisquer meios (mecânico, eletrônico ou outros), sem a autorização prévia, por escrito, da Self-Realization Fellowship. Agradecemos sua consideração em ajudar a preservar a integridade da obra do autor, defendendo esses princípios.
Obrigado por apoiar nossos esforços de publicação, sem fins lucrativos, em conexão com o legado de Paramahansa Yogananda.
Autorizado pelo Conselho de Publicações Internacionais da
SELF-REALIZATION FELLOWSHIP
3880 San Rafael Avenue • Los Angeles, California 90065-3219 USA
O nome Self-Realization Fellowship e o emblema (mostrados acima) aparecem em todos os livros, gravações e demais publicações da SRF, sendo, para o leitor, a garantia de que a obra provém da sociedade estabelecida por Paramahansa Yogananda e transmite fielmente seus ensinamentos.
Primeira edição, 2014. E-book edição, 2023.
ISBN: 978-0-87612- 614-1
ISBN: 978-1-68568-018-3 (Kindle edição)
ISBN: 978-1-68568-019-0 (ePub edição)
A Respeito deste livro
Jornada para a Autorrealização é a terceira antologia da série de ensaios e palestras de Paramahansa Yogananda. A primeira, intitulada A Eterna Busca do Homem, foi publicada em 2001, seguida de O Romance com Deus, publicada em 2013. Nestas antologias estão palestras, aulas informais e escritos inspiradores originalmente publicados pela Self-Realization Fellowship em sua revista, criada por Sri Yogananda em 1925 (conhecida desde 1948 como Self-Realization). A maioria das palestras foi feita nos templos que ele fundou e na Sede Central Internacional da Self-Realization Fellowship, em Los Angeles. Paramahansa Yogananda falava de maneira improvisada, sobre qualquer assunto, sem consultar textos ou notas. A preservação de suas palavras para as gerações do presente e do futuro deve-se principalmente aos esforços dedicados de uma de suas primeiras e mais próximas discípulas, que serviu por muitos anos como sua secretária confidencial e o assistiu na condução do seu trabalho espiritual e humanitário. Durante mais de duas décadas, Sri Daya Mata (presidente da Self-Realization Fellowship desde 1955 até seu falecimento em 2010) registrou taquigraficamente suas palestras públicas e aulas, a orientação que ele dava informalmente quando se reunia com pequenos grupos de discípulos e grande parte do seu aconselhamento pessoal. Jornada para a Autorrealização, como os dois volumes anteriores desta série, oferece aos leitores uma rica seleção das palavras escritas e faladas de Paramahansa Yogananda sobre uma ampla variedade de assuntos – e apresenta também um vislumbre da personalidade dinâmica e amorosa deste grande instrutor mundial.
Dedicado pela Self-Realization Fellowship à nossa amada presidente Sri Daya Mata, cuja fiel dedicação demonstrada ao registrar as palavras de seu guru para a posteridade preservou para nós e para as eras vindouras a sabedoria libertadora e o amor divino de Paramahansa Yogananda.
Image: SRF logoO Legado Espiritual de
Paramahansa Yogananda
Todos os seus escritos, conferências e palestras informais
Paramahansa Yogananda fundou a Self-Realization Fellowship,¹ em 1920, para disseminar seus ensinamentos em escala mundial e preservar-lhes a pureza e a integridade para futuras gerações. Conferencista e escritor prolífico, desde seus primeiros anos nos Estados Unidos ele produziu um compêndio renomado e volumoso sobre a ciência da meditação iogue, a arte da vida equilibrada e a unidade fundamental de todas as grandes religiões. Hoje, esse legado espiritual, único e extenso, mantém-se vivo, inspirando milhões de buscadores da verdade no mundo inteiro.
De acordo com os desejos expressos do grande mestre, a Self-Realization Fellowship tem dado prosseguimento à permanente tarefa de divulgar e manter sempre publicadas As Obras Completas de Paramahansa Yogananda
, que incluem não apenas as edições finais de todos os livros que ele publicou em vida, como também muitos novos títulos que permaneciam inéditos na época de seu falecimento, em 1952, ou que durante anos foram publicados em série, mas de forma incompleta, na revista da Self-Realization Fellowship, e ainda centenas de conferências e palestras informais profundamente inspiradoras, que foram gravadas, mas não impressas, antes de sua morte.
Paramahansa Yogananda pessoalmente escolheu e instruiu seus discípulos imediatos que formaram o Conselho de Publicações da Self-Realization Fellowship e lhes deu diretrizes específicas para a preparação e publicação de seus ensinamentos. Os membros do Conselho de Publicações da SRF (monges e monjas que fizeram votos vitalícios de renúncia e serviço altruísta) zelam por essas diretrizes como um patrimônio sagrado, a fim de que a mensagem universal desse bem-amado instrutor de todo o mundo se mantenha viva, com a força e a autenticidade originais.
O emblema da Self-Realization Fellowship (mostrado na página anterior) foi criado por Paramahansa Yogananda para identificar a associação sem fins lucrativos que ele fundou como a fonte autorizada de seus ensinamentos. O nome e o emblema da SRF aparecem em todas as publicações e gravações da Self-Realization Fellowship, garantindo ao leitor que o trabalho vem da organização fundada por Paramahansa Yogananda e transmite seus ensinamentos do modo que ele próprio idealizou.
Self-Realization Fellowship
Sumário
Prefácio de Sri Daya Mata
Introdução
Como expressar a juventude eterna
Saiba por que você existe
A juventude é um estado da mente e da alma, assim como do corpo
Os cinco estados mentais da consciência
Aprenda a sorrir com sinceridade em todas as circunstâncias
A importância da boa vontade e de ser menos egocêntrico
A eterna juventude do corpo é possível?
Quanto maior a vontade, maior o fluxo de energia
Obedeça às leis de Deus corporificadas na natureza cósmica
A Fonte da Juventude
está na alma
Remodele sua vida
A vida é uma matriz da consciência
A tenacidade dos hábitos
A velhice
é um estado mental
A força de vontade é o instrumento da mudança
Ser livre significa agir em prol de seu bem-estar mais elevado
Tanto o discernimento quanto a força de vontade são necessários
Elimine os pensamentos indesejáveis
Nós somos o que pensamos
Não permita que nada enfraqueça a vontade por trás do pensamento positivo
Transforme sua consciência: da mortalidade para a divindade
Um mundo de entretenimento cósmico
O mundo é o lila de Deus
Veja a vida como um filme
Desperte do sonho cósmico
A suscetibilidade emocional é a causa do sofrimento
Seja como o Senhor: tanto ativo como inativo
Existe unidade na diversidade da criação
Por que Deus criou o mundo
Comparado ao poder de Deus, o poder humano nada é
O mundo é o passatempo de Deus
Ver com os olhos abertos da sabedoria e da tranquilidade
Livre-arbítrio: a maior dádiva de Deus
No camarote da introspecção, observe a si mesmo
Separe o Real do irreal
Como Deus nos atrai de volta para Si
A superstição religiosa ensinou as pessoas a ter medo de Deus
A lei da atração inerente à criação
As forças divinas de atração e repulsão na criação cósmica
Como os pensamentos de Deus tornam-se matéria
Evolução versus involução
Manifestando as qualidades divinas dos cinco estágios do retorno da alma para Deus
Os caminhos do conhecimento, da devoção e da ação
Trabalhe para Deus, ame a Deus, seja sábio com Deus e perceba-O por meio de Kriya Yoga
Adquirindo sintonia com a Fonte do sucesso
Êxito significa criar à vontade o que você precisa
Cultive a prosperidade para poder ajudar o próximo
Tenha fé no poder de Deus
Tendo Deus, temos tudo
Busque contato com Deus e Ele o guiará
Percebam o que eu percebo
Negócios, equilíbrio e paz interior: reequilibrando a semana de trabalho
O crime e a violência são os frutos amargos de uma civilização desequilibrada
Espiritualize a ambição com o ideal de servir
É preciso equilibrar características orientais e ocidentais
Aprenda a arte de viver corretamente
Como ter uma vida equilibrada
Exame profundo do nervosismo
Um sistema nervoso saudável é essencial a um corpo saudável
Examine-se para descobrir o que o torna nervoso
Aprenda a controlar suas emoções
Cair na rede das emoções é esquecer Deus
Desejos e apegos alimentam o nervosismo
A atitude correta em relação à riqueza
O sistema nervoso nos conecta ao mundo e a Deus
A singular fisiologia espiritual do ser humano
Olho espiritual: epítome da criação
Como o complexo corpo humano evolui a partir do Espírito
A cor é importante na vida
A melhor dieta para os nervos
Sintonia com Deus: a melhor cura para o nervosismo
Viva como um deus e atrairá amigos divinos
Kriya Yoga traz a verdadeira experiência da religião
O que é a Verdade?
A verdade é o que nos dá felicidade permanente
Os três modos de chegar à verdade
Intuição: o poder onisciente da alma
Descubra o propósito de sua existência usando a intuição
A intuição se desenvolve na meditação
Alcance o poder que nunca lhe faltará
A onipresente Consciência de Cristo e de Krishna
O universo consiste de pensamentos materializados
A correspondência da Trindade nas escrituras hindus e cristãs
Expanda a consciência e conheça o verdadeiro Cristo
Egoísmo espiritual versus egoísmo mau
A falsa noção da ideia de posse
A família mundial é o seu Eu maior
Sem o egoísmo mau, o mundo seria um paraíso
A alegria de ser altruísta
O altruísmo expande a consciência
Pelo exemplo, sirva o próximo com a verdade
Já nos conhecíamos?
Muitas vidas são necessárias para construir a mansão da amizade
Como reconhecer aqueles que você já conhecia
Sinceridade mais consideração
Ganhe a amizade de Deus
Quando a amizade se torna divina, você ama a todos
A arte da convivência neste mundo
A importância de viver bem consigo mesmo
Sua consciência o ajudará a viver bem consigo mesmo
Equilíbrio mental: a base correta da existência
Pensamento profundo: corredor para Deus e para a percepção intuitiva
O bom senso aciona o pensamento profundo
Controle os desejos e o hábito de perder tempo
A boa convivência com os outros começa em casa
Não sacrifique seus ideais para agradar os outros
Sorria com a alma
Há um momento para permanecer calado mas firme
Use o tato; as pessoas não são pedras insensíveis
Seja sincero; jamais recorra à bajulação
Venha para a verdade que flui de minha alma
Pergunte a si mesmo se está convivendo bem com Deus
A psicologia do melindre
Por que o amor triunfa onde o ciúme fracassa
Todo relacionamento deve ter a amizade como base
O ciúme prenuncia o fim da felicidade
O ciúme provém de um complexo de inferioridade
O que não me pertence, deixa para lá!
Pensamentos podem ser mais eficazes que palavras
Deus é a resposta final
Mentalidades diamantinas refletem a luz de Deus
A eficácia da devoção sincera
Convide a Consciência Crística para entrar
A correta observância do Natal
A justiça divina
A universalidade da Consciência Crística
Ame todos os países e todas as raças
Que Cristo tenha uma Segunda Vinda em você
O que é a verdadeira igualdade humana?
A necessidade de princípios religiosos universais
Mahatma Gandhi: apóstolo da paz
O uso do átomo pela humanidade
O tesouro de Gandhi
Enfrentando a morte
E o futuro?
Nota da Editora
Nações, cuidado!
O patriotismo correto
Um Mundo Unido com Deus como Presidente
Expanda o seu amor para todas as nações
Seja um milionário de sorrisos
Encontrar Deus traz grande conforto e felicidade
Será Deus um ditador?
A história da liderança
Em certo sentido, Deus é um ditador
Deus é quem estabelece o padrão da criação
Ditadura espiritual
Deus Se recusa a ser ditador de Seus filhos
Ao homem deve-se ensinar o patriotismo universal
Algumas ideias valiosas de Francis Bacon
Temos que começar em algum lugar
É Deus quem dá vida a todos os seres
Um ditador não nos daria o direito de depô-lo
Você é potencialmente igual a Deus
Como receber de Deus uma resposta a suas orações
Como um adormecido filho de Deus pode se tornar desperto
Como a crença em ser filho de Deus pode se transformar em percepção
Exigência versus oração
Devoção e atenção profunda são necessárias
Exija sem cessar e receberá
Algumas dicas práticas
Flores diárias da planta sempre-viva das orações-exigências
O caminho da sabedoria para superar o karma
As influências na liberdade de ação do ser humano
Como recuperar a liberdade que Deus lhe deu
Com sabedoria e discernimento, resgate sua liberdade
Aprenda a agir com sabedoria por meio da sintonia com um verdadeiro guru
Como a disciplina do guru nos liberta dos caprichos e hábitos que nos aprisionam
A sabedoria destrói as raízes de todo o sofrimento
O verdadeiro propósito da religião
Perceba sua imortalidade crística!
Aumentando o seu magnetismo
Comece sendo gentil com todos
O eu interior precisa ser cultivado
Transforme suas provações em triunfos
O poder da boa companhia e da profunda atenção
Deus é a Força Magnética Suprema
Prepare-se para a próxima encarnação
Entenda por que você está aqui
Se você mantiver a mente em Deus, estará livre
Cumprindo os deveres para com Deus e com o homem
A atitude correta em relação ao sofrimento
Encontre o amor divino por trás do amor humano
Amizade – a forma mais pura de amor
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Equilibrando as qualidades femininas e masculinas
Liberte-se da Escola de Problemas
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Ressurreição espiritual
A crucificação da autossuficiência
Nunca aceite a derrota
Unidade no Cristo Infinito
Perceba a Vida Única que permeia tudo
Tente viver como Cristo viveu
Aprenda a guiar suas ações pela vontade interior da consciência
Meditem enquanto há tempo!
Ah, que alegria!
Unifique-se com a Consciência Crística
Tome novas decisões: seja o que você quer ser!
O poder do pensamento
Os maus hábitos são seus piores inimigos
A vida faz troça dos deveres autoimpostos
Todos os papéis são necessários no drama de Deus
A alegria da meditação é a melhor companhia
A vida está repleta da presença invisível de Deus
Só o Teu amor basta
– Uma noite de comunhão divina
Seja um conquistador de corações
Ame as pessoas, mas não seus defeitos
Julgue a si mesmo perante Deus e sua própria consciência
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Amor verdadeiro versus amor egoísta
O apego não consegue formar um vínculo espiritual; o amor sim
A cooperação mútua visa o bem de todos
Tudo o que eu disse, sempre disse de coração
Como acelerar seu progresso espiritual
Um cego não pode guiar outro cego
Deus já é seu
Recupere a sua natureza divina
Não aceite influências limitadoras
Não queira nada mais além de Deus
Por que deveria Deus nos entreter com milagres e poderes?
Viva na Realidade Imutável
Para conversar com Deus é preciso silêncio
Somos almas, e não seres carnais
Perceber Deus na vida diária
Sai deste mar de sofrimento
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Cumpra seus deveres com o pensamento em Deus
Quando nos esforçamos, Deus responde
O poder dinâmico do sussurro mental
Não aceite o mau karma
Cada minuto é precioso
Apanhe Deus na rede do amor incondicional
Nada pode se igualar à experiência de Deus
Paramahansa Yogananda: um iogue na vida e na morte
Objetivos e ideais da Self-Realization Fellowship
Glossário
Lições da Self-Realization Fellowship
Ilustrações
Paramahansa Yogananda
Sri Yogananda chegando a Los Angeles, 1926
Aula de yoga em Detroit, 1926
Banquete em homenagem a Paramahansa Yogananda, Cincinatti, 1926
Sri Yogananda no templo da SRF em San Diego, 1949
Serviço de Páscoa, Sede Central Internacional da Self-Realization Fellowship, 1925
Centro-Ashram da SRF, Encinitas, Califórnia
Santuário do Lago da Self-Realization Fellowship
Paramahansa Yogananda com o presidente do México, 1929
Sri Yogananda recebe o embaixador da Índia aos EUA, 1952
Yogoda Math, sede central da Yogoda Satsanga Society of India
Swami Sri Yukteswar e Paramahansa Yogananda, 1935
Prédio administrativo, Sede Central Internacional da SRF
Paramahansa Yogananda em Nova York, 1926
Prefácio
Este texto foi escrito por Sri Daya Mata, terceira presidente e líder espiritual da Self-Realization Fellowship/Yogoda Satsanga Society of India, no lançamento de A Eterna Busca do Homem, o primeiro volume de ensaios e palestras de Paramahansa Yogananda.
Quando vi Paramahansa Yogananda pela primeira vez, ele falava a um público enlevado e numeroso em Salt Lake City. Foi em 1931. De pé, no fundo do auditório lotado, quedei-me, alheia a tudo que ocorria ao meu redor, arrebatada pelo conferencista e suas palavras. Todo o meu ser estava imerso na sabedoria e no amor divino que jorravam em torrentes para minha alma e me inundavam o coração e a mente. Só pude pensar: "Esse homem ama a Deus como eu sempre desejei amá-Lo. Ele conhece Deus. A ele eu seguirei." E o fiz a partir daquele momento.
Sentindo o poder transfigurador de suas palavras em minha vida, nasceu em mim, naqueles primeiros dias em companhia de Paramahansaji, o sentimento da urgente necessidade de preservar sua mensagem para o mundo e para todos os tempos. Tornou-se um privilégio para mim, sagrado e jubiloso, durante os muitos anos em que permaneci ao seu lado, anotar conferências e aulas, além de muitas conversas informais e palavras de aconselhamento pessoal – em verdade, um tesouro imenso de extraordinária sabedoria e de amor por Deus. Enquanto Gurudeva falava, a corrente de sua inspiração refletia-se frequentemente na rapidez de seu discurso; ele podia falar durante minutos sem uma pausa, e continuar por uma hora. Enquanto as pessoas ouviam, fascinadas, minha caneta voava! Ao tomar nota de suas palavras, eu sentia como se uma graça especial descesse, convertendo instantaneamente a voz do Guru em sinais taquigráficos sobre o papel. A transcrição desses caracteres tem sido uma abençoada tarefa, continuada até hoje. Mesmo após tanto tempo – algumas de minhas anotações têm mais de quarenta anos –, quando começo a transcrevê-las encontro-as milagrosamente frescas na mente, como se tivessem sido registradas ontem. Posso até ouvir interiormente as inflexões da voz de Gurudeva em cada uma de suas frases.
Raramente o Mestre fazia alguma preparação, ainda que mínima, para suas palestras; se preparo havia, consistia em uma ou duas anotações sobre fatos concretos, rapidamente rabiscadas. Quase sempre, no carro, a caminho do templo, ele perguntava casualmente a um de nós: Qual é o meu tema de hoje?
Ele se concentrava no assunto e, a seguir, fazia a palestra de improviso, extraindo-a de um reservatório interno de inspiração divina.
Os temas dos sermões de Gurudeva nos templos eram definidos e anunciados antecipadamente. Às vezes, porém, ao começar a palestra, sua mente explorava um veio inteiramente diferente. Independentemente de o tema para hoje
, o Mestre expressava as verdades que absorviam sua consciência naquele momento, vertendo uma sabedoria sem preço, em sequência ininterrupta, que fluía da riqueza de sua própria experiência espiritual e percepção intuitiva. Quase sempre, ao término do ofício religioso, várias pessoas se aproximavam dele para agradecer pelo esclarecimento de algum problema que as perturbava, ou talvez por ter ele explicado algum conceito filosófico de particular interesse.
Algumas vezes, enquanto falava, a consciência do Guru erguia-se a um nível tão elevado que ele momentaneamente esquecia a audiência e conversava diretamente com Deus; seu ser inteiro transbordava de alegria divina e amor inebriante. Nesses excelsos estados de consciência, com a mente completamente unida à Consciência Divina, ele percebia a Verdade em seu interior e descrevia o que contemplava. Ocasionalmente, Deus lhe aparecia sob a forma da Mãe Divina ou de algum outro aspecto; ora um de nossos grandes Gurus, ora outros santos manifestavam-se em visão diante dele. Nessas ocasiões, até a audiência sentia profundamente a bênção especial concedida a todos os presentes. Durante uma das visitas de São Francisco de Assis, a quem o Mestre muito amava, Gurudeva sentiu-se inspirado e compôs o belo poema Deus! Deus! Deus!
O Bhagavad Gita descreve um mestre iluminado com estas palavras: O Eu Supremo fulgura como o Sol naqueles que, com a sabedoria, expulsaram a ignorância
(V:16). A radiação espiritual de Paramahansa Yogananda poderia intimidar as pessoas, não fosse o seu calor humano, a sua ausência de artifícios e a sua tranquila humildade, que imediatamente colocavam todos à vontade. Cada ouvinte na plateia sentia que a palestra de Gurudeva lhe era pessoalmente dirigida. Uma das qualidades mais cativantes do Mestre era seu inteligente senso de humor. Pelo relevo dado a uma frase, por um gesto ou expressão facial, ele provocava uma reação positiva, em forma de gostosas gargalhadas, no momento exato de enfatizar um ponto ou para relaxar seus ouvintes após longa e intensa concentração num tópico especialmente profundo.
Não é possível transmitir nas páginas de um livro o caráter singular e universal da personalidade viva e amorosa de Paramahansa Yogananda. Mas, humildemente, desejo que esta breve apresentação possibilite um vislumbre que possa enriquecer o prazer e a apreciação que o leitor encontrará nas palestras apresentadas neste livro.
Ter visto meu Gurudeva em comunhão divina; ter ouvido as verdades profundas e os transbordamentos devocionais de sua alma; tê-los registrado para os tempos vindouros e poder agora compartilhá-los com todos – grande é a minha alegria! Possam as palavras sublimes do Mestre abrir, de par em par, as portas de acesso à fé inabalável em Deus e aprofundar o amor por Aquele que é nosso amado Pai, Mãe e Amigo Eterno.
Daya Mata
Los Angeles, Califórnia
Maio de 1975
Várias décadas se passaram desde que Paramahansa Yogananda realizou as palestras apresentadas nesta série de antologias, da qual Jornada para a Autorrealização é o terceiro volume. Ao longo do tempo foi reconhecida a intemporalidade de sua sabedoria prática e abrangente, que mergulha nos domínios mais profundos da espiritualidade – transcendendo todas as fronteiras de países e credos e falando universalmente às necessidades espirituais da emergente civilização global.
Numa das palestras do primeiro volume desta série – A Eterna Busca do Homem – Paramahansaji afirma: "O propósito único da Self-Realization Fellowship é ensinar o indivíduo a estabelecer contato pessoal com Deus". A comunhão divina e pessoal que é o pulsar deste legado espiritual também é o tema predominante nesta terceira antologia. À medida que nos aproximamos da aurora de um novo milênio, fica claro que a esperança mais genuína da humanidade está naqueles que dedicam tempo a encontrar a imensidão de amor e compreensão que atesta a presença de Deus na alma, esperando ser descoberta. Como um bálsamo curativo, essas pessoas dirigem o fluxo divino, da alma para todos os membros de nossa família mundial.
Bênçãos tangíveis emanavam da pessoa de meu venerado Guru. Na rua, as pessoas sentiam um impulso irresistível para perguntar respeitosamente: Quem é ele? Quem é esse homem?
Quando estávamos com ele nos períodos de meditação profunda, nós o víamos completamente absorto na comunhão com Deus. O aposento inteiro se enchia da aura do amor divino. Paramahansaji atingiu o objetivo mais elevado na jornada da vida. Seu exemplo e suas palavras agora iluminam o caminho para milhões de pessoas no mundo inteiro.
Todos estamos na mesma jornada sagrada rumo a um destino talvez vislumbrado apenas de longe – uma jornada de descoberta que gradualmente se desdobrará à nossa frente, revelando novas dádivas e graças da alma. No devido tempo, seremos conduzidos à plena percepção de quem verdadeiramente somos: não a forma externa que nos reveste, mas uma faísca imutável do Espírito Infinito. Minha oração para os leitores é que, nestas páginas, cada um tenha uma visão profundamente capacitadora de seu destino divino e que também obtenha uma nova percepção da alegria inerente à jornada em si.
Daya Mata
Los Angeles, Califórnia
Julho de 1997
Introdução
Em Jornada para a Autorrealização Paramahansa Yogananda oferece orientações esclarecedoras aos que procuram maior compreensão de si mesmos e do verdadeiro propósito da vida. Discorrendo com clareza sobre as incontáveis complexidades da existência humana, ele demonstra uma sabedoria plena de compaixão, apresentando diante de nós uma visão de alcance maior e mais amplo a respeito de quem somos e para onde vamos.
Autorrealização
, diz Paramahansa Yogananda, é o conhecimento – no corpo, na mente e na alma – de que somos um com a onipresença de Deus; de que não temos de orar para que ela venha a nós, que não estamos meramente sempre próximos dela, mas de que a onipresença de Deus é nossa própria onipresença; de que somos parte Dele agora, tanto quanto haveremos sempre de ser. Só o que precisamos fazer é aperfeiçoar nosso conhecimento.
Este livro explora o modo pelo qual podemos aperfeiçoar nosso conhecimento
– como podemos experimentar a Presença Divina, em nós e em toda a vida, não apenas como inspiração passageira mas como permanente percepção interior. Com essa percepção expandida, recebemos as dádivas da alma: paz, amor, orientação intuitiva, alegria sempre-nova – e compreendemos que em verdade somos feitos à imagem de Deus
.
Esta é a terceira antologia de palestras e ensaios de Paramahansa Yogananda – a continuação de A Eterna Busca do Homem (2001) e O Romance com Deus (2013). A sabedoria contida nestes volumes não é o conhecimento articulado de um acadêmico: é o testemunho empírico de uma personalidade espiritual dinâmica, cuja vida foi repleta de alegria interior e de realização exterior; um mestre mundial que viveu o que ensinou, um Premavatar cujo único desejo era partilhar com todos a sabedoria e o amor de Deus.
Como homem de Deus e como autoridade na antiquíssima ciência divina da Yoga, Paramahansa Yogananda tem recebido as mais elevadas referências de seus contemporâneos espirituais e de leitores de suas obras em todas as partes do mundo – do público em geral, dos homens de letras e de seus seguidores. Que ele também recebeu a máxima aprovação da Autoridade Suprema está amplamente testemunhado nas bênçãos de Deus evidentes em sua vida exemplar e nas respostas infinitamente belas e singularmente edificantes que recebeu de Deus em visões e em comunhão divina.
O seguinte comentário do Review of Religions, publicado pela Columbia University Press, é típico da aclamação recebida pela obra anterior de Paramahansa Yogananda, Autobiografia de um Iogue: "Jamais houve, em inglês ou em qualquer outra língua europeia, algo como esta apresentação da Yoga." O jornal San Francisco Chronicle escreveu: "Yogananda apresenta um caso convincente a favor da Yoga, e os que ‘vierem para zombar’ talvez fiquem para orar". Do Schleswig-Holsteinische Tagespost, da Alemanha: É preciso creditar a este livro o poder de deflagrar uma revolução espiritual
.
Swami Sivananda, fundador da Divine Life Society, de Rishikesh Índia, disse sobre Paramahansa Yogananda: Rara gema de inestimável valor – o mundo ainda está para ver outro igual – Paramahansa Yogananda foi o representante ideal dos antigos sábios e videntes, a glória da Índia
. Sua Santidade, o Shankaracharya de Kanchipuram (1894-1994), venerável líder espiritual de milhões de pessoas no sul da Índia, escreveu acerca de Paramahansaji: Como uma luz fulgurante brilhando na escuridão, assim era a presença de Yogananda neste mundo. Raramente vem à Terra uma alma tão grande – somente quando há uma real necessidade entre os homens. Somos gratos a Yogananda por divulgar a filosofia hindu nos Estados Unidos e no Ocidente de maneira tão maravilhosa.
.
Paramahansa Yogananda nasceu em Gorakhpur, na Índia, em 5 de janeiro de 1893. Sua extraordinária infância indicava claramente que a vida dele estava assinalada para um destino divino. Sua mãe, reconhecendo isso, incentivou os nobres ideais e as aspirações espirituais do filho. Quando tinha apenas 11 anos de idade, a perda da mãe, por ele amada acima de tudo no mundo, deu firmeza à decisão inata encontrar Deus e de receber do Próprio Criador as respostas ansiosamente esperadas por todo coração humano.
Ele logo se tornou discípulo do grande Jnanavatar (encarnação da sabedoria) Swami Sri Yukteswar Giri, membro da linhagem de excelsos gurus à qual Yoganandaji estava ligado desde o nascimento: os pais de Sri Yogananda eram discípulos de Lahiri Mahasaya, guru de Sri Yukteswar. Quando Paramahansaji ainda era bebê, no colo da mãe, Lahiri Mahasaya abençoou-o e previu: Mãezinha, teu filho será iogue. Como uma locomotiva espiritual, ele levará muitas almas ao reino de Deus.
Lahiri Mahasaya era discípulo de Mahavatar Babaji, o mestre imortal que reavivou, nesta era, a antiga ciência de Kriya Yoga. Louvada por Krishna na Bhagavad Gita e por Patânjali no Yoga Sutras, Kriya Yoga é uma técnica transcendente de meditação e uma arte de viver que leva à união da alma com Deus. Mahavatar Babaji revelou a sagrada Kriya a Lahiri Mahasaya, que a transmitiu a Sri Yukteswar, que por sua vez a ensinou a Paramahansa Yogananda.
Em 1915, após sua formatura na Universidade de Calcutá, Sri Yogananda fez os votos formais como monge da venerável Ordem dos Swamis, da Índia. Dois anos mais tarde ele iniciava a obra de sua vida, fundando uma escola da arte de viver
– atualmente com 17 instituições educacionais em toda a Índia – onde, além das matérias acadêmicas tradicionais, havia treinamento em yoga e instrução em ideais espirituais.
Em 1920, quando Yogananda foi considerado pronto para iniciar a missão de difundir ao mundo a ciência iogue de libertação da alma, Mahavatar Babaji falou-lhe sobre a sagrada responsabilidade que ele teria pela frente: "Foi você quem eu escolhi para difundir a mensagem de Kriya Yoga no Ocidente. Há muito tempo encontrei seu guru Yukteswar num Kumbha Mela e lhe disse então que enviaria você para ser treinado por ele. Kriya Yoga, a técnica científica de realização divina, terminará por difundir-se em todas as terras e ajudará a harmonizar as nações por meio da percepção pessoal e transcendental que o ser humano terá do Pai Infinito."
Paramahansa Yogananda iniciou sua missão no Ocidente como delegado no Congresso Internacional de Liberais Religiosos que se realizou em Boston em 1920. Durante mais de uma década, viajou por toda a extensão do continente norte-americano, falando quase que diariamente para auditórios em muitas das maiores salas de espetáculos do país – desde o Carnegie Hall em Nova York até o Philharmonic Auditorium em Los Angeles. Em 23 de janeiro de 1924, o jornal Los Angeles Times noticiou: "O Philharmonic Auditorium apresenta o extraordinário espetáculo de milhares (...) sendo informados uma hora antes da conferência de que não poderiam entrar, já que o auditório de 3.000 lugares estava completamente lotado. Swami Yogananda é a atração. Um hindu invadindo os Estados Unidos para trazer Deus (...), pregando a essência da doutrina cristã." Não foi uma pequena revelação para o Ocidente saber que a Yoga – exposta de modo tão eloquente e interpretada tão claramente por Sri Yogananda – é uma ciência universal e, como tal, a verdadeira essência
de todas as religiões verdadeiras.
Em 1925, no topo de Mount Washington em Los Angeles, Paramahansa Yogananda fundou a sede central internacional da Self-Realization Fellowship, associação por ele fundada em 1917 em seu país natal sob o nome de Yogoda Satsanga Society of India. Até o presente dia, a obra mundial de Sri Yogananda é administrada nesse local (ver fotografia) e dirigida pelo serviço dos monges e monjas da Self-Realization Fellowship, a quem Paramahansaji confiou a responsabilidade de continuar seu trabalho e preservar a pureza de seus ensinamentos.
No final da década de 1930, Paramahansaji foi gradualmente diminuindo o número de conferências públicas. Não estou interessado em multidões
, disse, mas em almas que desejam sinceramente conhecer a Deus.
Passou a concentrar seus esforços em palestras e aulas para quem se interessava profundamente pela busca divina; na maioria das vezes, falava na sede central e nos templos da própria Self-Realization Fellowship.
Várias vezes Paramahansa Yogananda fez esta predição: Não morrerei no leito, mas de pé, com minhas botas, falando de Deus e da Índia
. Em 7 de março de 1952, a profecia se realizou: em um banquete em homenagem a B. R. Sen, embaixador da Índia, Paramahansaji foi orador convidado. Pronunciou um discurso emocionante, concluindo com estas palavras do seu poema "My India (
Minha Índia):
Onde o Ganges, florestas, cavernas do Himalaia e homens que sonham com Deus estão – santificado estou; meu corpo tocou esse chão!" Então, levantando os olhos, entrou em mahasamadhi, a saída consciente do corpo físico feita por iogues adiantados. Ele morreu como vivera: exortando todos a conhecer Deus.²
As palestras do Guru, nos primeiros anos de seu ministério, eram registradas apenas esporadicamente. Entretanto, quando Sri Daya Mata tornou-se discípula de Paramahansa Yogananda em 1931, ela se incumbiu da sagrada tarefa, fielmente anotando, para as gerações futuras, todas as palestras e aulas de seu Guru. Este volume é apenas uma amostra: sob a orientação de Paramahansa Yogananda, muitas transcrições – particularmente as que tinham instruções reservadas, bem como princípios e técnicas de meditação ensinados em aula aos estudantes da Self-Realization – foram compiladas juntamente com alguns de seus escritos, formando a série de Lições da Self-Realization Fellowship. Outras palestras são publicadas regularmente na revista Self-Realization.
A maior parte dos textos deste volume consta de palestras ou aulas realizadas nos templos da Self-Realization Fellowship e na sede central internacional em Los Angeles. Algumas palestras são de encontros informais ou satsangas com grupos pequenos de discípulos, ou de serviços de meditação nos quais o Guru experimentava a comunhão extática com Deus, permitindo que todos os presentes vislumbrassem essa consciência bem-aventurada. Também incluímos alguns escritos inspiradores. Paramahansaji foi um autor muito produtivo: era comum que utilizasse seu tempo livre para compor um novo cântico de amor a Deus ou para escrever um artigo que ajudasse as pessoas a compreenderem determinado aspecto da verdade.
Como a maioria das palestras apresentadas neste livro era dirigida a audiências familiarizadas com os ensinamentos da Self-Realization Fellowship, julgamos útil, para o leitor em geral, algum esclarecimento sobre a terminologia e os conceitos filosóficos aqui usados. Para isso incluímos muitas notas de rodapé e um glossário, que explicam certas palavras em sânscrito e outros termos filosóficos, além de informações sobre fatos, pessoas e lugares ligados à vida e à obra de Paramahansa Yogananda. Se o leitor encontrar um termo desconhecido, as explicações do glossário podem ser de utilidade. Também gostaríamos de ressaltar que as citações do Bhagavad Gita aqui apresentadas são traduções do sânscrito feitas pelo próprio Paramahansa Yogananda, algumas vezes literalmente e outras vezes em forma parafraseada, dependendo do contexto de sua palestra. (A tradução completa e os comentários do Gita, feitos por Paramahansaji, foram publicados pela Self-Realization Fellowship em seus livros "A Yoga do Bhagavad Gita" e Deus Fala com Arjuna: O Bhagavad Gita – Ciência régia da realização divina.)
Paramahansa Yogananda honrava todas as religiões e seus fundadores e respeitava todos os que buscavam a Deus com sinceridade. Parte de sua obra mundial foi revelar a unidade básica e a completa harmonia entre o Cristianismo original ensinado por Jesus Cristo e a Yoga original ensinada por Bhagavan Krishna (ver Objetivos e ideais). Ele mostrou que a prática da yoga estabelece a sintonia interior com Deus, sintonia esta que é a base universal de todas as religiões. As abstrações da religião teórica empalidecem diante da real experiência de Deus. A verdade não pode ser totalmente provada por um buscador a outro; mas com a prática da meditação iogue, cada um pode comprovar a verdade por si mesmo, com a segurança irrefutável da experiência direta e pessoal. Paramahansaji dizia: Somos todos parte do Espírito Único. Quando você experimenta o verdadeiro significado da religião, que é conhecer Deus, percebe que Ele é seu próprio Eu e que Ele existe igual e imparcialmente em todos os seres. (...) Não se acomode com a satisfação intelectual a respeito da verdade. Converta a verdade em experiência e conhecerá Deus por sua própria Autorrealização.
Self-Realization Fellowship
Los Angeles, Califórnia
Novembro de 1986
1 Literalmente, Associação de Autorrealização
. Paramahansa Yogananda explicou que o nome Self-Realization Fellowship significa Associação com Deus por meio da Autorrealização e amizade com todas as almas que buscam a verdade
.
2 Um documentário premiado sobre a vida e a obra de Paramahansa Yogananda, Awake: A vida de Yogananda, foi lançado em outubro de 2014.
JORNADA PARA A AUTORREALIZAÇÃO
Como expressar a juventude eterna
Primeiro Templo da Self-Realization Fellowship, Encinitas, Califórnia, 20 de março de 1938
O reino de Deus não está nas nuvens, em um ponto específico do espaço; está logo atrás da escuridão que você percebe com os olhos fechados. Deus é Consciência; Deus é Existência absoluta; Deus é Alegria sempre-nova. Esta Alegria é onipresente. Sinta-se unido a esta Alegria, que está em seu interior e abrange o infinito. Para além do limite das vibrações densas da matéria reina o Infinito Imutável em toda a Sua vastidão e majestade. Imensidão sem fim – isto é o reino de Deus: Bem-aventurança consciente, eterna e ilimitada. Quando sua alma se expande e sente esta presença em toda parte, então você está unido ao Espírito.
Reverenciamos o Infinito no altar do horizonte onde o céu se encontra com o mar; e reverenciamos o Infinito transcendental no altar da paz dentro de nós.
Apesar de todas as nossas demonstrações de ignorância, Deus continua a nos dar vida com a Sua presença que em nós habita. Ele está dormindo no solo e sonhando nas flores. Ele desperta nas aves e nos outros animais e sabe que está acordado no ser humano. No super-homem, Ele Se reencontra.
Em eras do passado, rishis e mestres da Índia, reclusos nos seus eremitérios, desvendaram os mistérios que ocultavam o Espírito Onipresente. A pesquisa deles nos deu os valiosos métodos e técnicas que sintonizam o corpo e a mente com a Fonte ilimitada de vida e inteligência que reside em cada ser humano. Concentrando-se no Infinito em seu interior, você pode receber esse poder sem limites.
O saber que nos é transmitido por livros ou outros seres humanos eruditos é limitado; mas podemos receber do Infinito o poder ilimitado da sabedoria. Como? O método é ensinado nas lições semanais enviadas pela nossa sede central em Mount Washington. As verdades contidas nas lições procedem de Deus e das pesquisas dos mestres da Índia.
Saiba por que você existe
Seria um insulto para o seu Eu você nascer, viver e morrer sem ao menos saber a resposta do mistério de sua presença aqui como ser humano. Esquecer Deus é perder todo o sentido da existência. Aprenda a senti-Lo e a desfrutar de Sua presença. Faça disto um hábito. Com o tempo, você verá o quanto se beneficiou. Adquirir prosperidade e bens materiais não é garantia contra o sofrimento. Dia virá em que você vai se sentir totalmente impotente, um mero peão do destino: então, começará a perceber que só Deus é o seu porto seguro. Mas Ele não quer Se impor a ninguém. Tome a iniciativa de buscá-Lo com desejo fervoroso, priorizando-O acima de todos os outros desejos. Viva no mundo como um cisne, que consegue nadar em águas lamacentas sem manchar suas alvas penas. Quando a mente está lubrificada pelo óleo do desapego, os desejos materiais não conseguem se grudar na pessoa.
A gota de orvalho que se separa do lago e flutua sozinha sobre a folha de lótus secará a não ser que volte para o lago. Antes que a vida se evapore em desejos materiais, é melhor deslizar para a consciência de Deus. Assim a gota de orvalho da vida não terá que sofrer a morte e se eternizará. Nascer é separar-se do Infinito; morrer não é terminar a vida e sim transitar para um estado mais elevado. Libertar-se do nascimento e da morte é retornar para Deus. A gota pertence ao mar. Separada, ela fica vulnerável ao sol, ao vento e a outros elementos da natureza. Mas quando a gotinha retorna para a fonte, expande-se em união com o oceano. O mesmo acontece com sua vida. Unido a Deus, você se torna imortal.
Enquanto ainda estamos separados do Mar Eterno, nosso objetivo deveria ser manifestar tanto quanto possível a nossa essencial imortalidade divina. Na folha de lótus da felicidade material, a gota da vida precisa permanecer intocada e impoluta, até deslizar novamente para a vastidão da presença de Deus. Como expressar a nossa imortalidade inata, apesar das limitações em contrário, e como tornar a juventude mais duradoura é o objetivo do nosso assunto de hoje.
A juventude é um estado da mente e da alma, assim como do corpo
Todos querem ser jovens. De um jeito ou de outro, todos buscam a lendária Fonte da Juventude
. Mas o que é a juventude? Nem todas as pessoas de pouca idade são necessariamente jovens; algumas estão envelhecidas e esgotadas muito além de sua idade. Em contraste, há pessoas mais velhas que se conservam jovens apesar da idade avançada. Essas pessoas mantêm a mente jovem; seu sorriso nasce da alma e se espalha pelo rosto e pelo corpo; sua vida pulsa com a alegria de existir. E há pessoas sem graça, insípidas, que vivem como se estivessem mortas – e nem se dão conta disto. São os mortos-vivos
. Você deve conhecer muitas pessoas assim: negativas, críticas, mal-humoradas, sem vida. Não há desculpa para manter um estado de espírito errado. Seja sempre positivo, sorridente, vibrante, alegre. Pratique, como puder, a juventude mental que provém do âmago de seu ser.
Portanto, a idade física não tem relação direta com a juventude. É o estado mental e a expressão da alma que tornam uma pessoa jovem. A definição de juventude é aquele estado físico, mental e espiritual em que a pessoa se sente no ápice, no zênite da alegria e da força. Se quiser, você pode manter esse estado indefinidamente; por outro lado, pode perdê-lo facilmente se não tomar cuidado.
Primeiro, consideremos o aspecto mental do assunto. A mente é a controladora; quer dizer, é quem está no comando do corpo. O próprio corpo é desenhado pela mente. Somos a soma total da consciência que nós mesmos criamos durante várias encarnações.¹ A mente, ou consciência, é a força suprema que governa todas as atividades voluntárias e involuntárias de nossa fábrica corporal com seus variados produtos.
Os cinco estados mentais da consciência
Consideramos nossas condições desejáveis ou indesejáveis pelo grau de felicidade ou pela ausência de felicidade que acarretam. De acordo com isso, existem cinco estados mentais: felicidade, tristeza, indiferença, paz e alegria verdadeira.
As ondas que se batem no meio do mar por causa de uma tempestade sobem bem alto, caem formando uma depressão, e depois voltam a elevar-se, uma após outra, até que a tempestade cesse e elas se dissolvam no mar. O mesmo ocorre com a mente. As cristas mentais são as alegrias e as tristezas da vida, que se alternam. As depressões entre duas ondas são a indiferença ou o tédio. Esses são os três primeiros estados mentais.
Em geral podemos reconhecer o estado mental de alguém pelo seu rosto. Se você perguntar a uma pessoa cujo rosto demonstre felicidade o que a deixou feliz, verá que é algum desejo que foi satisfeito – a pessoa recebeu um aumento, realizou algo que queria ou foi recompensada de alguma maneira. A alegria decorre do desejo satisfeito.
Quando você vê uma pessoa com o rosto amargo ou sombrio, a expressão lhe diz que ela teve alguma decepção. Um desejo não realizado produz infelicidade. O desejo por saúde é contradito pela doença; o desejo por dinheiro é contradito pela pobreza e assim por diante.
E há as pessoas que estão entre esses dois estados. Você lhes pergunta: Está feliz?
Não.
Está triste?
Não.
Elas estão no meio: nem na crista da onda da felicidade, nem na crista contrária da tristeza. Estão na depressão intermediária, no estado neutro da indiferença.
Não se pode permanecer indefinidamente na crista da flutuante felicidade ou da turbulenta tristeza, e tampouco no buraco do tédio. Neste mundo de dualidades que competem entre si, o ser comum é arremessado para cima e para baixo – elevando-se na onda da alegria, afundando-se na vala da indiferença e depois sendo derrubado por uma onda da tristeza. Essas pessoas pouco conhecem além desses estados de consciência. Deixar que o sacudam para todos os lados é entregar o livre-arbítrio a um destino aparentemente caprichoso.
Para ter uma vida exitosa e gratificante, o homem² precisa de imparcialidade mental. Isto só pode ser conseguido pela concentração, pelo domínio das faculdades mentais. Até a tristeza mais terrível é curada pelo tempo; nada se ganha revivendo-a todos os dias. Chorar por alguém que já partiu não ajuda nem a você nem ao outro, e também não altera o triste fato. Ficar sofrendo por alimentar um complexo de inferioridade ou punir a si mesmo por erros ou defeitos do passado não o levará a lugar nenhum; tudo isso paralisa as faculdades mentais. Nunca se permita cair em sulcos mentais negativos. E tampouco fique entediado com a vida, pois é um estado muito desconfortável, que vai cozinhá-lo em fogo brando. Não asse as suas potencialidades ou a você mesmo no forno da indiferença.
Além das três primeiras condições mentais – felicidade, tristeza e indiferença – está o estado de paz. Pouquíssimas pessoas chegam a esse nível. As pessoas que têm dinheiro, saúde e relacionamentos satisfatórios – tudo o que realmente necessitam ou querem – talvez digam: Não sou feliz nem infeliz, nem indiferente. Estou contente; tenho paz.
Se isto ocorrer após um período de turbulência, será uma condição bem recebida. Mas se esse tipo de paz, que nada mais é do que a ausência de alegria ou tristeza, perdurar por muito tempo, a pessoa dirá: Por favor, me belisque para eu sentir que ainda estou vivo!
Esse tipo de paz, sendo um estado negativo de neutralização dos estímulos, não traz satisfação duradoura.
E agora vem o aspecto positivo, o último ou quinto estado de consciência: a alegria sempre-nova. Esse estado só é alcançado em contato com Deus na meditação profunda, pela prática de técnicas como aquelas ensinadas pelos mestres da Índia. É uma alegria que a todos satisfaz e nunca fica monótona. Como descrevê-la? Se durante dez dias você não pudesse dormir e fosse forçado a ficar acordado, a alegria que sentiria quando lhe permitissem dormir, multiplicada por um milhão de vezes, não daria para expressar a alegria a que me refiro. Jesus e outros seres divinos falaram dela; São Francisco e Sri Chaitanya³ a conheceram. E por que razão os santos se privariam de ganhos materiais, se não tivessem encontrado algo melhor? O caminho da Self-Realization não lhe diz para renunciar a tudo neste mundo, mas o exorta a