Mais Cabelo: O Guia Definitivo Contra A Calvície
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Mais Cabelo - Juliano Fhurmann
Mais Cabelo:
O guia definitivo contra
a calvície
Perder cabelo é uma experiência complicada
que muitos homens enfrentam. Não tenha
medo, há tratamentos alternativos para isso.
SUMÁRIO
Capítulo 1: Entendendo a Calvície
A. Definição e características da calvície
B. Causas e fatores de risco relacionados à perda de cabelo
C. Impacto emocional e psicológico da calvície
Capítulo 2: Nutrientes Essenciais para o Crescimento Capilar
A. Vitaminas, minerais e aminoácidos necessários para a saúde capilar
B. Importância dos suplementos como complemento nutricional
Capítulo 3: Estabelecendo uma Rotina de Suplementação A. Orientações sobre dosagem e horários de consumo dos suplementos
B. Duração e período de uso recomendados
C. Acompanhamento e avaliação dos resultados obtidos Capítulo 4: Complementando com Outros Cuidados
Capilares
A. Rotina de cuidados diários para melhorar a saúde do cabelo
B. Uso de produtos adequados e práticas de higiene capilar
Capítulo 5: Considerações Importantes e Precauções A. Possíveis efeitos colaterais e interações dos suplementos capilares
Capítulo 6: Mantendo uma Atitude Positiva e Confiante A. Importância do suporte emocional e psicológico na jornada contra a calvície
B. Estratégias para aumentar a autoestima durante o processo
Capítulo 7: Complemento - Shampoos e Tônicos
A. Shampoos e Tônicos como auxiliares no Tratamento Capítulo 8: Considerações Finais Encorajamento e motivação para enfrentar a calvície
Destaque 1
Fatores que contribuem para a calvície
masculina
Genética
Hormônios
Herança familiar é a principal causa da
Os hormônios masculinos e, em particular,
calvície. Se alguém em sua família tem esse
DHT, são responsáveis pela perda de cabelo
problema, há enorme possibilidade de você
nos homens.
também sofrer.
Idade
Doenças
A calvície é uma condição associada ao
Algumas doenças crônicas, como diabetes,
envelhecimento - quanto mais velho o
infecções, doença cardíaca e esclerose
homem, maior a probabilidade de perdê-lo.
múltipla, podem contribuir para a perda de
cabelo.
pag 1
Destaque 2
Os diferentes tipos de queda de cabelo
em homens: como distinguir
Calvície Frontal
Calvície de Coroa
Calvície Difusa
A perda de cabelo começa na
A perda de cabelo começa no
É uma perda de cabelo
parte da frente da cabeça e
topo da cabeça, em uma área
generalizada e uniforme sem
recua gradualmente a partir
circular com um fio na parte de
uma distribuição distintiva ou
dali.
trás.
padrão. É um tipo raro de
queda de cabelo.
pag 2
Destaque 3
1 Crescimento
2 Volume