O que me sensibilizou para falar desse assunto foi o trágico acontecimento envolvendo a ex-jogadora de vôlei Waleuska Oliveira. Tem alguns elementos na trajetória e no contexto dela que nos remetem à autocobrança e ao descontentamento conosco mesmos que são tão comuns hoje, quando parece que os resultados que alcançamos são tudo na vida.Seja membro do Autoconsciente Mais e tenha acesso a conteúdos extras https://www.youtube.com/channel/UCH2iTQQ_3w0H3bj1drFHBGA/joinUm curso para você encontrar o seu centro no turbilhão da vida: https://www.reginagiannetti.com.br/voce-mais-centradoCitados neste episódio:Entrevista de Walewska Oliveira – https://youtu.be/mxk0D7Rx2Gk?si=DzcpI2-V2qvZt4sdVideo de Ricardo Ventura - https://www.youtube.com/watch?v=v50xzI91i4kLivro "Mentes depressivas", de Ana Beatriz Barbosa Sou autora do podcast Autoconsciente, que fala de vida interior para você entender melhor sua mente e emoções. Os vídeos deste canal retratam situações que todos nós vivemos: emoções difíceis, inseguranças, ansiedade, stress, problemas de relacionamento, dificuldades da vida que não sabemos como enfrentar.... Aqui, esses assuntos são tratados de uma forma esclarecedora e acolhedora, com muita empatia. Como costumo dizer, minha intenção é que ao terminar um episódio você se sinta melhor do que quando começou.Acompanhe-me no Instagram pelo perfil @‌regina.giannetti