Nota: 5 de 5 estrelas
5/5
Audiolivro10 minutos
Superando a Timidez: Exercício de Relaxamento: o melhor do relaxamento
Escrito por Frédéric Garnier
Narrado por Fábio Godinho
Nota: 4.5 de 5 estrelas
4.5/5
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Sobre este audiobook
Esta série de exercícios é especialmente concebida para o ajudar a superar a timidez, aumentar a sua confiança e melhorar a sua auto-estima, através de técnicas simples e comprovadas. A auto-estima é uma parte absolutamente essencial da nossa sobrevivência. Sem ela, estamos em risco
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