Inteligência Emocional Aplicada

De AVANTE EDITORIAL

Por que ler este livro? Porque pessoas 'emocionalmente inteligentes' são mais confiantes e motivadas, avaliam constantemente suas atitudes e pensamentos, se relacionam de maneira mais equilibrada e conseguem encarar situações difíceis com mais facilidade, possuindo grande capacidade de superação.

• Idioma: Português
• Editora: Bibliomundi
• Data de lançamento: 1 de abr. de 2023
• ISBN: 9781526066480

AVANTE EDITORIAL

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Nota do autor

Leia este livro com carinho e ele lhe dará uma luz sobre como desenvolver a sua inteligência emocional. Esteja certo que — com os conhecimentos aqui adquiridos — você aprenderá também a gerenciar melhor seus sentimentos, de modo que cada vez mais as suas emoções sejam expressas de maneira apropriada e eficaz.

Introdução à Inteligência Emocional

A inteligência Emocional (IE) pode ser entendida, em linhas gerais, como a habilidade de compreender, controlar e avaliar emoções. Embora seja uma área de estudo relativamente nova, suas raízes remontam ao trabalho de Darwin, que destacou a importância de expressão emocional para a sobrevivência. Nos anos 1900, a discussão sobre inteligência era centrada principalmente em aspectos cognitivos, tais como memória e resolução de problemas. No entanto, diversos pesquisadores influentes da época já reconheciam a importância dos aspectos não cognitivos.

Em 1920, EL Thorndike cunhou o termo inteligência social para descrever a habilidade de compreender e gerenciar outras pessoas. Já o termo inteligência emocional é creditado, em geral, à tese de doutorado de Wayne Payne, intitulada Um Estudo de Emoção: Desenvolvendo a Inteligência Emocional, de 1985. No entanto, o interesse do público só foi despertado em 1995, após um artigo da revista Time sobre o best-seller de Daniel Goleman, intitulado Inteligência Emocional: Por que ela pode importar mais que o QI.

Desde então, Peter Salovey e John D. Mayer têm sido os principais pesquisadores em inteligência emocional e definem a IE como "o subconjunto da inteligência social que envolve a capacidade