Enfrentando o câncer com leveza: Câncer não é escolha, mas a forma como irá enfrentá-lo sim

De Patricia Figueiredo

Fui diagnosticada com câncer de mama infiltrante grau 3 em 2014. Eu não sabia absolutamente nada sobre o câncer, a não ser que era uma doença grave e que matava... Comecei a buscar respostas. Ainda em tratamento, mudei minha alimentação, padrões de pensamentos, adotei hábitos anticâncer, comecei a meditar e finalmente me coloquei em primeiro lugar na minha lista de prioridades. Diante do maior desafio que vivi, prometi que se tivesse uma segunda chance faria algo que valesse à pena com a minha vida! Hoje, saudável, acredito que podemos transformar esse desafio em uma vida com mais equilíbrio e propósito. Desde que me curei tenho me dedicado a guiar outros pacientes oncológicos em suas jornadas de cura.

• Idioma: Português
• Editora: Paco e Littera
• Data de lançamento: 5 de dez. de 2022
• ISBN: 9788546221868

Pré-visualização do livro

O período de maior ganho em conhecimento e experiência é a fase mais difícil da vida de uma pessoa. (Dalai Lama)

Depois que fui diagnosticada com câncer, passada a fase do susto e do desespero, essa citação não saía da minha cabeça.

Então, me inspirei nessa verdade para tomar três decisões que foram fundamentais para dar uma virada na minha vida e conseguir viver a vida que mereço viver:

1. Decidi que iria lutar contra o câncer com o máximo de leveza que conseguisse.

2. Decidi que iria aprender tudo o que pudesse não só sobre essa doença, mas, especialmente, com essa experiência de vida.

3. Decidi que não iria deixar barato para o câncer e, de alguma forma, tiraria lucro desse prejuízo.

Tinha levado uma rasteira da vida, mas decidi que não ia permanecer caída no chão.

A primeira lição que o câncer me ensinou é que não temos o controle de absolutamente nada. Não controlamos a nossa vida, como eu sempre acreditei.

Também aprendi que, ainda assim, podemos escolher como vivê-la e eu escolhi: com humor e leveza.

A maioria das pessoas que está enfrentando um câncer não enxerga nada além do sofrimento.

Eu, no entanto, afirmo que encontrei beleza na minha dor.

Muitas pessoas estranham quando digo que me sinto grata por ter tido um câncer. E, desconfiadas, me perguntam, ou até mesmo afirmam que sou grata porque me curei e hoje estou saudável.

Minha gratidão, porém, é por conta da virada que dei na minha vida após meu diagnóstico.

E por quem me tornei por causa do câncer. E isso independe da cura.

É óbvio que ninguém precisa descobrir que está morrendo para começar a viver. Mas comigo foi assim…

O câncer me trouxe de volta para mim mesma. Para quem eu sou na minha essência.

O câncer me devolveu a coragem que precisava para reconstruir a minha vida alinhada com a minha Verdade e com meus Valores.

Por isso, eu afirmo: O câncer foi a minha cura!

A cura dos meus medos, das minhas ansiedades e frustrações. A minha cura física, mental, emocional e espiritual.

Eu sei o quanto o câncer pode ser devastador.

Porém, se você insistir em olhar além do sofrimento e da dor, essa pode ser a sua maior oportunidade de crescimento pessoal.

Se você também recebeu um diagnóstico, ouse buscar mais que a sua cura física. Não desperdice a chance que você está tendo de evoluir!

Às vezes, me surpreendo com pessoas que, mesmo depois de curadas, não conseguem enxergar nada além do sofrimento e da dor.

Pessoas que afirmam que não aprenderam nada de bom com a doença. E eu me pergunto: Se um câncer não foi capaz de mudá-la, o que a mudaria?

Eu sei que você não escolheu ter um câncer, eu também não. Porém, diante desse desafio, o que faremos?

Eu decidi não desperdiçar a chance que a vida estava me dando, mesmo que sofrida, de aprender e crescer…

Posso garantir: Crescer dói, mas é recompensador!

Da decisão de escrever

Descobri que tinha câncer na viagem de férias à Alemanha. Como disse o meu oncologista, na verdade, tirei férias para tratar da saúde (só não sabia disso).

Perdi as férias, mas ganhei minha vida.

Desde o diagnóstico, as cirurgias realizadas e todo o pacote de tratamentos (quimioterapia, radioterapia e hormonioterapia), recebi o carinho e apoio de muitos amigos, familiares e até de pessoas para quem eu achava que a minha existência não fazia a menor diferença.

Percebi que, muitas vezes, as pessoas não sabiam bem como se comportar, o que falar ou mesmo se deviam falar!

A coisa fica meio velada. Infelizmente, o câncer ainda é um tabu para muitos. E ainda há muito preconceito em torno desta doença.

Confesso que eu também precisei de muito tempo para entender o que aconteceu comigo. E a ficha demorou a cair.

Difícil aceitar que uma pessoa jovem, que sempre pensou ter um estilo de vida saudável, nunca fumou, bebia eventualmente, controlava alimentação, praticava esportes e não tinha nenhum histórico familiar de câncer, pudesse ser acometida por uma doença dessa.

Logo eu que nem me recordava da última vez que tive uma gripe!

O câncer esfregava na minha cara o quanto estava sendo arrogante ao imaginar que essa era uma doença de pessoas idosas e de gente amargurada com a vida.

E que, portanto, pela minha personalidade e estilo de vida, eu estava imune ao câncer.

Eu, que sempre fui tão positiva, me vi diante da sentença de que o meu próprio corpo estava tentando me matar!

Ou seria um pedido de socorro? A prova de que algo não estava indo bem?

Será que, de fato, o corpo somatiza o que se passa no nosso coração?

Ou simplesmente caiu na minha cabeça, como disse uma psicóloga, quando questionei se o câncer é uma doença da alma.

Lembro-me que ela afirmou, indo direto ao ponto: Não! Não é sua culpa! E eu chorei como uma criança que se culpa pela morte do seu cachorrinho.

Sinceramente, cair na minha cabeça é uma teoria que não me convence.

Não creio que seja castigo divino, pois Deus é maravilhoso e, a todo momento, desde o diagnóstico, senti o Seu cuidado e amor pela minha vida. Por outro lado, também não acho que as coisas aconteçam aleatoriamente.

Mutação genética?

Ok, mas o que desencadeou isso?

O fato é que não vale a pena se questionar: Por que eu?

E cá entre nós: Por que não eu? O que eu tenho de melhor para ficar imune?

O fato é que ninguém está!

E quem recebe um diagnóstico como esse nunca mais será o mesmo. A visão do mundo, da vida, os valores, as prioridades mudam.

Receber o diagnóstico de câncer é sempre triste e assustador. E porque não dizer, muitas vezes, desesperador…

Certamente, esse foi o momento mais difícil, doloroso, obscuro e desafiador que tive que enfrentar.

E por tudo o que vivi, eu acredito piamente que o câncer pode ser o Grande Ponto de Virada na vida de quem recebe o diagnóstico.

Se você se permitir, essa doença pode funcionar como um despertador.

Se o câncer aconteceu na sua vida, o motivo principal é para que você olhe para dentro de você e aprenda a se colocar em primeiro lugar!

Tire um tempo para reavaliar a sua vida e olhar para dentro…

Você precisa conhecer a pessoa incrível que é.

Você precisa aprender a se amar mais, fazer as pazes com a sua vida e com você!

Talvez você esteja buscando aqui orientações de como vencer o câncer. E eu vou dar…

Mas antes, me deixa explicar o que na minha concepção significa vencer o câncer.

Em primeiro lugar, quero deixar claro que não gosto desse termo: Vencer o câncer.

Isso não é um jogo! E por acaso alguém quer perder?

Acho injusto quando dizem que uma pessoa que se curou é vencedora. E quem tem um câncer metastático, por exemplo, é um perdedor?

Quem lutou bravamente sem perder a esperança e alegria de viver e, ainda assim, falece é um perdedor?

Ninguém nunca perde a batalha para um câncer, simplesmente, por falecer.

Primeiro, porque esse é o nosso fim: Todos nós vamos morrer um dia. Se a causa vai ser velhice, doença ou bala perdida… Isso é apenas COMO iremos morrer.

Quando alguém morre com câncer, o câncer morre junto porque ele é uma parte da pessoa que adoeceu. Logo o câncer não ganha nada!

Perde a batalha contra o câncer quem se torna eterna vítima da doença e vive imersa em sofrimento e dor porque um dia teve um câncer.

Perde a batalha contra um câncer quem acredita que está fadado a uma vida menor, limitada e infeliz porque teve ou tem câncer.

Vence o câncer quem consegue se tornar uma pessoa melhor em meio a esse tsunami que passa pelas nossas vidas.

E, portanto, vencer ou perder a batalha contra o câncer não está relacionado ao fato de você sobreviver ou não.

Mas, em como você quer viver a sua vida. O que você irá fazer com o que aconteceu com você. Que pessoa você decide se tornar diante do seu desafio.

Sabe, o câncer é um presente que a gente recebe e vem embrulhado em um papel bem feio.

Se nos limitarmos a olhar somente para a embalagem feia (o sofrimento, o medo e a dor), perderemos a oportunidade de nos abrirmos para o que tem dentro dele, para todo o aprendizado que ele pode proporcionar.

Nelson Mandela afirma que: Ou você ganha ou você aprende… De qualquer forma, estará ganhando.

Eu sei que o Câncer nos tira muitas coisas.

Nossa falsa sensação de controle, nossa autonomia, nossa aparência, o fluxo natural da vida…

E sei o quanto isso nos faz sentirmos perdedoras. Mas se você se colocar na posição de aprendiz, sempre estará ganhando.

No mínimo, aprendizado, conhecimento, sabedoria, experiência de vida.

Esse é o motivo que me levou a escrever e dividir com você o que tenho aprendido com o Câncer.

E sobretudo, como usei esse desafio como um ponto de virada para uma vida com mais propósito, equilíbrio e plenitude.

Manual de instruções sobre como ler esse livro...

Diante do meu diagnóstico, inicialmente senti o desejo de sair correndo e fugir por esse mundão de meu Deus.

Sempre invejei pessoas que tiram um ano sabático para viajar pelo mundo.

E percebi logo que dentro da minha condição de paciente oncológica, isso seria impossível.

Durante meu tratamento minha vida ficaria em modo PAUSE por um bom tempo.

Era como se Deus estivesse falando comigo: "Patrícia, eu quero que você pare tudo e olhe para dentro de você… Reavalie suas escolhas e a sua jornada de vida até agora".

Aceitei o convite.

E já que não podia viajar mundo afora, decidi fazer a viagem mais transformadora da minha vida.

Viajei para dentro de mim mesma.

E quero te convidar a fazer o mesmo…

Eu sei de verdade tudo o que você está sentindo.

Em 2014, eu estive nesse mesmo lugar de medo, ansiedade, frustração e desesperança que você pode estar agora.

E, justamente por isso, quero te convidar a fazer essa viagem para dentro de si mesmo junto comigo.

Acredito que a essa altura, você já tenha a consciência de que superar o Câncer é uma jornada longa que exige muita determinação e perseverança.

E que algumas vezes você terá que atravessar desertos.

E para atravessar um deserto se você tentar ir rápido demais irá se cansar e pode desistir no meio do caminho.

Sem uma estratégia definida você também pode andar em círculos e não conseguir sair desse lugar.

Mas lembre-se que o deserto é só um lugar de passagem… Vai passar!

Nessa aventura, você também poderá ter a sorte de encontrar alguns oasis e belas paragens.

Parece loucura, mas acredite em mim, há beleza na dor!

Você também terá que atravessar mares, muitas vezes revoltos.

Mas estarei sempre ao seu lado, para que você não se sinta um náufrago.

Não se preocupe, que a partir de agora você não estará mais sozinha.

Eu cuidarei de tudo para que você chegue ao seu destino sã e salva.

Ao ler as minhas palavras, você irá acompanhar em detalhes a minha jornada de cura desde o meu diagnóstico.

Espero de coração que esse compartilhamento te traga valor.

Mas sei que apesar da minha história de vida já ter inspirado milhares de pessoas através do meu blog e mídias sociais, muitas delas sentem-se perdidas diante de seus próprios desafios.

Sem saber como colocar esses aprendizados em prática, sem ideia de por onde começar…

Então, dividi esse livro em capítulos com o seu roteiro de viagem rumo a viagem mais transformadora que a Vida está te convidando a fazer.

Também irei te orientar sobre os itens que não podem faltar para que você desfrute da sua jornada de cura da maneira mais leve que conseguir.

Ao término de cada capítulo, você terá em suas mãos as estratégias que me ajudaram, assim como a milhares de pessoas que já passaram pelo meu Programa de Acompanhamento Câncer com Leveza.

Há algum tempo venho sentindo no coração esse desejo de compartilhar esse direcionamento do que funcionou para mim e funciona com minhas clientes de atendimento individual e em grupo.

Com esse roteiro de viagem, você terá acesso exclusivo aos pilares fundamentais que são trabalhados, um a um, com as minhas mentoradas dentro do meu Programa de acompanhamento Câncer com Leveza.

Você conseguirá avaliar e se conscientizar dos pilares da sua vida que você precisa olhar com mais atenção e cuidar.

Uma vez que, esses são os pilares que irão sustentar o seu processo de cura física, mental, emocional e espiritual.

Câncer com Leveza é o primeiro Programa de Acompanhamento ON-LINE do Brasil focado em Inteligência Emocional, criado exclusivamente para pessoas Diagnosticadas com Câncer.

Que tem por objetivo te ajudar a:

• Superar o Câncer com mais Leveza

• Atingir Equilíbrio Emocional

• Desenvolver Resiliência

• Sentir-se mais Autoconfiante

• Criar Hábitos Anticâncer

• Reconstruir a sua Vida pós Câncer

Essa mentoria já transformou profundamente a vida de milhares de pessoas.

Pessoas que, inclusive foram desenganadas pela Medicina. E hoje estão vivendo suas vidas com saúde, com mais propósito e plenitude.

Você pode se inspirar em alguns desses depoimentos aqui: https://cancercomleveza.com/.

Nas últimas páginas de cada capítulo, você terá acesso a algumas das ferramentas práticas que aplico no Programa Câncer com Leveza.

É por isso, que o Programa Câncer com Leveza traz tanto resultado na vida de quem participa.

Porque não basta você saber como foi a minha viagem passivamente, se você deseja ter esses mesmos resultados, você precisa arrumar a sua mochila e seguir sua própria viagem.

Acredite no processo.

Ao fim de cada capítulo, faça uma pausa para reflexão e responda as perguntas poderosas.

Elas te trarão reflexões profundas.

Depois, comprometa-se a colocar em prática os aprendizados adquiridos.

Prepare-se, porque a partir de agora vamos iniciar a minha, a sua, a nossa jornada