Audiolivro43 minutos
Melhores exercícios clássicos de meditação: o melhor do relaxamento
Escrito por Frédéric Garnier
Narrado por Fábio Godinho
Nota: 0 de 5 estrelas
()
Sobre este audiobook
Esta série de exercícios ensinar-lhe-á as técnicas básicas necessárias para a prática da meditação. São narrados de uma forma suave, relaxante e concreta, para ajudar os principiantes completos a familiarizarem-se com as técnicas essenciais que dão acesso aos benefícios comprovados da meditação. Neste audiolivro, irá experimentar uma contagem decrescente concebida para o ajudar a relaxar em meditação, a ser guiado através da técnica de consciência respiratória, e a descobrir as técnicas básicas de meditação que o acompanharão ao longo da sua jornada de meditação.
Mais audiolivros de Frédéric Garnier
Consciência respiratória para meditação: o melhor do relaxamento Nota: 5 de 5 estrelas5/5Os melhores exercícios clássicos de auto-estima: o melhor do relaxamento Nota: 5 de 5 estrelas5/5Os melhores exercícios clássicos de rotina matinal: o melhor do relaxamento Nota: 0 de 5 estrelas0 notasRelaxamento flutuando em uma nuvem: o melhor do relaxamento Nota: 5 de 5 estrelas5/5Relaxamento em um prado tranquilo: o melhor do relaxamento Nota: 0 de 5 estrelas0 notasSuperando a Timidez: Exercício de Relaxamento: o melhor do relaxamento Nota: 5 de 5 estrelas5/5Afirmações para relaxamento da auto-estima: o melhor do relaxamento Nota: 5 de 5 estrelas5/5Relaxamento da autoestima: o melhor do relaxamento Nota: 5 de 5 estrelas5/5
Relacionado a Melhores exercícios clássicos de meditação
Audiolivros relacionados
Os melhores clássicos de visualização: o melhor do relaxamento Nota: 5 de 5 estrelas5/5Relaxamento da visualização da floresta: o melhor do relaxamento Nota: 5 de 5 estrelas5/5Relaxamento da autoestima: o melhor do relaxamento Nota: 5 de 5 estrelas5/5Exercício de relaxamento: lugar tranquilo: o melhor do relaxamento Nota: 4 de 5 estrelas4/5Melhores exercícios clássicos para dormir: o melhor do relaxamento Nota: 5 de 5 estrelas5/5Visualização de relaxamento de cores calmantes: o melhor do relaxamento Nota: 5 de 5 estrelas5/5Uma caminhada relaxante: exercício de relaxamento: o melhor do relaxamento Nota: 0 de 5 estrelas0 notasRelaxamento da imagem corporal: o melhor do relaxamento Nota: 0 de 5 estrelas0 notasAfirmações para relaxamento da auto-estima: o melhor do relaxamento Nota: 5 de 5 estrelas5/5Meditação Transcendental Nota: 0 de 5 estrelas0 notasRelaxamento de visualização de velas: o melhor do relaxamento Nota: 0 de 5 estrelas0 notasRelaxamento matinal: iniciação energética guiada: o melhor do relaxamento Nota: 0 de 5 estrelas0 notasChakras: Abra seu chacra raiz, chacra sacral e outros chakras bloqueados Nota: 5 de 5 estrelas5/5O Poder da MINDFULNESS Nota: 5 de 5 estrelas5/5Melhor Relaxamento Clássico: o melhor do relaxamento Nota: 0 de 5 estrelas0 notasChakras: Como equilibrar seus chakras e se sentir mais feliz, mais saudável e mais confiante Nota: 5 de 5 estrelas5/5Mindfulness: Práticas para melhorar o seu corpo, mente e espírito Nota: 4 de 5 estrelas4/5Superando a Timidez: Exercício de Relaxamento: o melhor do relaxamento Nota: 5 de 5 estrelas5/5Chakras: Tudo que você deve saber sobre equilíbrio, cura e meditação Nota: 5 de 5 estrelas5/5Relaxamento antes de tirar uma soneca: o melhor do relaxamento Nota: 4 de 5 estrelas4/5Formas de tirar a sua mente do stress Nota: 0 de 5 estrelas0 notasCoração Multidimensional: Manual de Terapia Multidimensional Nota: 5 de 5 estrelas5/5Meditação de contagem: o melhor do relaxamento Nota: 0 de 5 estrelas0 notas7 Sinais que Necessita de um DETOX MENTAL Nota: 0 de 5 estrelas0 notasChakras: Aumente seu despertar espiritual curando seus chakras Nota: 5 de 5 estrelas5/57 maneiras de conseguir um conjunto de mentes positivas Nota: 2 de 5 estrelas2/5Fique Bem: 101 atitudes para uma vida melhor Nota: 5 de 5 estrelas5/5Relaxamento para crianças: o melhor do relaxamento Nota: 0 de 5 estrelas0 notas
Meditação e Controle do Estresse para você
O Poder da Mente: A chave para o desenvolvimento das potencialidades do ser humano Nota: 5 de 5 estrelas5/5Como ser Protagonista da sua vida: Um guia prático para a sua transformação Nota: 5 de 5 estrelas5/5Leis da Riqueza: Prosperidade a um pensamento de distância Nota: 5 de 5 estrelas5/5Mindfulness: Mente e Corpo Nota: 4 de 5 estrelas4/5Gerencie suas emoções: Curso intensivo de mindfulness e controle emocional Nota: 5 de 5 estrelas5/5Fique Bem: 101 atitudes para uma vida melhor Nota: 5 de 5 estrelas5/5Bem-estar: Como lidar com o stress e a tensão de forma natural e eficaz Nota: 5 de 5 estrelas5/518 Maneiras de controlar a ansiedade Nota: 5 de 5 estrelas5/5Ultra Coaching: Ultrapassando os limites impostos pela sua mente Nota: 5 de 5 estrelas5/5Chakras: Aumente seu despertar espiritual curando seus chakras Nota: 5 de 5 estrelas5/5Alquimia Interior: o Caminho da Maestria Nota: 5 de 5 estrelas5/5Como ser uma pessoa humilde Nota: 5 de 5 estrelas5/5Tempo de cura: Como podemos nos tornar seres completos, firmes e fortes Nota: 5 de 5 estrelas5/5O Poder da Mente no Século XXI Nota: 5 de 5 estrelas5/5Chakras: Abra seu chacra raiz, chacra sacral e outros chakras bloqueados Nota: 5 de 5 estrelas5/5Visualização de relaxamento de cores calmantes: o melhor do relaxamento Nota: 5 de 5 estrelas5/5Como se tornar uma pessoa melhor Nota: 5 de 5 estrelas5/523 Perguntas para Você se Autoconhecer Nota: 5 de 5 estrelas5/5Preguiça: Os 7 pecados capitais (Portuguese Edition) Nota: 5 de 5 estrelas5/5Relaxamento respiratório para crianças: exercício de relaxamento: o melhor do relaxamento Nota: 0 de 5 estrelas0 notasMinimalismo: O guia completo para viver como um minimalista feliz e gratuito Nota: 5 de 5 estrelas5/5Minimalismo: Simplifique sua casa e use estratégias para organizar Nota: 5 de 5 estrelas5/5Superando a Timidez: Exercício de Relaxamento: o melhor do relaxamento Nota: 5 de 5 estrelas5/5Chakras: Como equilibrar seus chakras e se sentir mais feliz, mais saudável e mais confiante Nota: 5 de 5 estrelas5/5
Avaliações de Melhores exercícios clássicos de meditação
Nota: 0 de 5 estrelas
0 notas
0 avaliação0 avaliação