Audiolivro11 minutos
Relaxamento para crianças: o melhor do relaxamento
Escrito por Frédéric Garnier
Narrado por Fábio Godinho
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Sobre este audiobook
As crianças pequenas vivem num ambiente repleto de informação, e ainda têm de dominar as suas emoções e resistir ao stress. Está provado que o relaxamento e técnicas simples de meditação as ajudam a gerir a pressão, a aumentar a concentração e a concentração. Estes exercícios simples e amigáveis ajudá-los-ão a descobrir a meditação, o auto-sossego e a consciência para uma maior paz de espírito.
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