Coaching e cura

De Eva Lekunberri Goienetxe

Um passeio através do coaching holístico e a natureza, oferecendo ferramentas fundamentais para o crescimento pessoal. Baseado na experência da autora, nos faz mergulhar no mundo do auto-conhecimento, da conexão com a natureza e o alcance do bem-estar para viver mais plenamente.

• Idioma: Português
• Editora: Eva
• Data de lançamento: 6 de mai. de 2018
• ISBN: 9781547524204

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Dedico este livro a Txebis, a meus pais e a minha irmã Mónika.

CONTEÚDO

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AGRADECIMENTOS

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Agradeço a ajuda, apoio e colaboração de Mónika, minha irmã, Ainhoa Lekunberri, minha prima e Ainhoa Larrea, uma amiga, pela realização deste livro.

1. Coaching e cura

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1.1 O que é coaching?: coaching holístico

1.1.1-Origen do conceito de Coaching

A palavra coach deriva do clássico treinador de futebol americano dos filmes, tradicionalmente as pessoas que exerciam a referida profissão, assumiam a função de preparadores, treinadores e, inclusive, motivadores. Ao longo da história, o conceito de coaching tem sido mencionado por diferentes autores de diferentes áreas de conhecimento: desde a Maiêutica, de Sócrates até o existencialismo de Nietzsche, na filosofia. Na Psicologia, desde a psicanálise de Freud, o enfoque humanista de Carl Rogers, a psicoterapia cognitiva de Albert Ellis, até a Gestalt Terapia de Fritz Perls e muitos outros. Algumas tradições espirituais como o budismo e o sufismo, também o citam. Escritores como Daneil Goleman, autor de Inteligência Emocional, em relação ao gerenciamento e à liderança, escrevem também, sobre coaching e outras ciências como a biologia, física quântica, linguística ou a teoria da análise de sistemas também fazem referência ao conceito. Uma vez vista a origem do coaching, passo a definir o que entendemos por coaching.

1.1.2. Definição de Coaching

Pode-se dizer que não existe uma forma única de definição para o conceito de coaching, porém, a maioria dos autores e associações tem pontos em comum. A seguir citaremos diferentes definições de coaching:

Uma relação profissional continuada que faz com que as pessoas produzam resultados extraordinários em suas vidas, carreiras, organizações ou negócios. Através deste processo de aprendizagem a pessoa aprofunda seu conhecimento, melhora seu desempenho e reforça sua qualidade de vida. Associação internacional de Coaches, International Coach Federation

O acompanhamento a uma pessoa ou equipe a partir de suas necessidades profissionais, para o desenvolvimento de seu potencial para o estabelecimento de objetivos. Société Française de Coaching

O coaching é a arte de fazer perguntas para ajudar as pessoas através da aprendizagem, da exploração e descobrimento de novas crenças que tem como resultado o alcance dos objetivos.Escuela Europea de Coaching

Liberar o potencial de uma pessoa para incrementar ao máximo seu desempenho. Consiste em ajudar a aprender, no lugar de ensinar. John Whitmore

O coaching preenche o vazio existente entre o que você é agora e o que deseja ser. É uma relação profissional com outra pessoa que perceberá somente o melhor de você e te aconselhará, guiará e estimulará para que vá mais além das limitações impostas por você mesmo, e realize assim seu potencial máximo. Talane Miedaner

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Podemos concluir que algumas definições se centram mais no método, outras em obter resultados ou nas próprias necessidades do cliente, mas que todas elas prezam por esse acompanhamento e orientação nas decisões e no caminho da vida, buscando retirar e potencializar o melhor da pessoa para obtenção de resultados.

Uma vez apresentada a definição de coaching, vamos nos concentrar em entender e compreender no que consiste o coaching holístico.

1.1.3 Coaching holístico

O coaching nos ajuda a atingir metas, objetivos, é um guia ou conselheiro, o adjetivo holístico engloba o estudo do todo, o ser humano é um ser integral, formado por corpo, mente e espirito.

A visão, portanto, do coaching holístico para a abordagem humana é global, integral, e desta forma, as ferramentas ou recursos com que conta, englobam sabedorias e conhecimentos integrativos. A compreensão bio-psico-espiritual é a base do coaching holístico e contempla, portanto, a pessoa de forma global, em sua dimensão física, mental, emocional e espiritual. O coaching holístico tem como base um conjunto de conhecimentos que oferecem ajuda e recursos para acompanhar o modo de vida da pessoa e obter dela, seu melhor potencial para alcançar bem-estar, e felicidade.

Assim como a medicina adiciona sua dimensão holística, também é possível utilizar a visão holística no coaching. Por exemplo, na medicina Ayurveda, médicos como Deeprack Chopra ou o Doutor Carvajal na sinergética, utilizam a dimensão holística para curar. O coaching holístico difere de outros tipos de coaching, como o coaching executivo, cujo objetivo é desenvolver o potencial de um indivíduo na empresa; o coaching holístico se aproxima mais do coaching pessoal ou Life Coaching, centrado na resolução de problemas pessoais, mas o coaching holístico utiliza um enfoque global e ferramentas integrativas, indo além das metas ou objetivos materiais, para ganhar na felicidade e bem-estar pessoal.

1.2. A necessidade de curar

Ao longo da vida experimentamos diferentes etapas e em algum momento  nos surge a necessidade de curar; perdemos nossos pares, nos separamos, morre um filho, ou morrem