Acupuntura para Leigos

De Wo Chang Lee

A maioria de nós já ouviu falar da acupuntura, mas a verdade é que, para muitos de nós, esse é o nosso conhecimento sobre acupuntura.Sabemos que envolve enfiar agulhas em nosso corpo para ajudar a aliviar a dor.Mas a própria ideia de agulhas provavelmente soa dolorosa. No entanto, este não é realmente o caso.A acupuntura é um ramo da medicina tradicional chinesa. Essa estrutura da prática médica começa com a crença de que nosso corpo é um equilíbrio de duas forças opostas, porém inseparáveis - o yin e o yang. Portanto, a acupuntura envolve a inserção e manipulação de agulhas em pontos de acupuntura no corpo para restaurar a saúde e o bem-estar. A acupuntura hoje é praticada em todo o mundo para beneficiar pessoas de todas as raças, idades e doenças.Aprenda aqui neste e-book, como funciona e para que serve a Acupuntura.

• Idioma: Português
• Editora: Bibliomundi
• Data de lançamento: 9 de mar. de 2022
• ISBN: 9781526038142

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Introdução à acupuntura

A maioria de nós já ouviu falar da acupuntura, mas a verdade é que, para muitos de nós, esse é o nosso conhecimento sobre acupuntura.

Sabemos que envolve enfiar agulhas em nosso corpo para ajudar a aliviar a dor.

Mas a própria ideia de agulhas provavelmente soa dolorosa. No entanto, este não é realmente o caso.

A acupuntura é um ramo da medicina tradicional chinesa. Essa estrutura da prática médica começa com a crença de que nosso corpo é um equilíbrio de duas forças opostas, porém inseparáveis - o yin e o yang.

Pela mesma linha de pensamento, isso se aplica a todo o universo. Yin representa forças como o frio, o lento e outras forças passivas, enquanto o Yang representa o calor, a excitação e outras forças ativas. É uma combinação dessas forças e o equilíbrio entre elas que determina nosso bem-estar mental e físico.

Outra pedra angular da medicina tradicional chinesa é o conceito de ' chi' (pronuncia-se chee). Chi é a força vital do universo. No corpo, é o 'chi' que cria e anima a vida. Todos nós nascemos com uma certa quantidade de chi e continuamente o adquirimos ao longo de nossas vidas por meio de alimentos, ar, água e luz solar. Acredita-se que o chi se mova através do nosso corpo em canais chamados meridianos. A quantidade e a qualidade do chi em nosso corpo dependem do estado de nosso equilíbrio mental e físico (representado pelo yin e yang).

Na verdade, os desequilíbrios de yin e yang no corpo bloqueiam os canais pelos quais o chi viaja em nosso corpo. Existem doze meridianos principais (canais através dos quais o chi - nossa energia vital - pode viajar) em nosso corpo, oito meridianos menores e mais de 2.000 pontos de acupuntura ou acupontos que conectam esses meridianos. A prática da acupuntura desbloqueia essas vias do chi, garantindo assim o fluxo constante e livre de energia através do nosso corpo para o bem-estar físico e mental .

A medicina oriental tem alguns princípios básicos, mas eles não são imutáveis . A acupuntura e a medicina tradicional chinesa em geral são adaptadas e modificadas para se adequar a cada paciente. Além disso, existem muitas escolas diferentes de pensamento.

A medicina tradicional chinesa é um sistema de saúde completo, capaz de prestar cuidados de saúde especializados e primários. Também nos dá orientações sobre como prevenir doenças.

A maior parte das raízes da medicina tradicional chinesa está no taoísmo. O taoísmo é uma religião e uma filosofia de vida. O foco principal do Taoísmo são as leis naturais do universo e nosso relacionamento com o universo. 

Alguns dos princípios básicos do Taoísmo estão listados abaixo. Eles devem ser entendidos em termos de suas aplicações para saúde e cura:

• Leis básicas da natureza governam o universo. Somos parte deste universo e devemos existir dentro dessa estrutura e obedecer a essas leis.

• Em sua ordem natural, o universo é perfeitamente harmonioso e perfeitamente organizado. Se os humanos viverem de acordo com as leis do universo, eles também estarão em harmonia.

• A mudança é a única constante . Nosso universo é dinâmico. Se nós não mudarmos em linha