Reavivar a sexualidade no casal: Todas as dicas para impulsionar a sua libido
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Reavivar a sexualidade no casal - Laura Regaglia
TODAS AS DICAS PARA ESTIMULAR A SUA LIBIDO
•Problema? Após alguns anos, muitos casais encontram-se com uma baixa libido. Quais são as razões para isto? Como podemos recuperar o nosso impulso sexual?
•Qual é o objetivo? Para melhor decifrar as dificuldades ligadas à sexualidade, a fim de compreender como reavivar o desejo sexual no próprio casal.
•FAQ?
°Quais são as causas mais comuns da diminuição do desejo num casal?
°Qual é o impacto dos filmes pornográficos na libido?
°O meu parceiro não quer ter mais sexo, o que devo fazer?
°Será que a pílula contracetiva reduz o desejo sexual?
°Se já não desejo o meu parceiro, isso significa que já não o amo?
°Estará a diminuição do desejo sexual ligada à idade?
°É possível que eu nunca mais sinta desejo pelo meu parceiro?
Muitos casais, independentemente do sexo ou idade, vêem-se confrontados, de uma forma ou de outra, com um declínio no desejo sexual.
Nos últimos meses, não tenho tido qualquer desejo sexual. A minha libido está em queda livre. Estou desesperadamente a tentar encontrar uma solução... O meu melhor amigo aconselha-me vivamente a ir ver um sexólogo
. (Lucie, 35 anos de idade)
"Vejo filmes pornográficos muito frequentemente, é a única forma de conseguir uma ereção. A minha mulher censura-me por já não a querer mais. (Peter, 65 anos de idade)
Qual é a causa disto? É irreparável? O que pode ser feito para superar tais dificuldades? Juntos, vamos tentar encontrar formas de impulsionar a sua libido.
Para tal, três partes principais serão abordadas neste livro. A primeira parte irá explicar as diferentes causas que podem levar a uma diminuição do desejo sexual: podem ser psicológicas, hormonais, patológicas ou medicinais. A segunda parte irá ajudar os indivíduos a ultrapassar uma baixa libido. Sugerirá também ferramentas que irão impulsionar a sua libido. A última parte será dedicada à manutenção diária da libido de uma forma fácil e sustentável.
COMPREENDER A SEXUALIDADE PARA UMA VIDA MELHOR
O QUE É O DESEJO SEXUAL?
Antes de mais, o que é o desejo sexual? É um sentimento, uma emoção especificamente sexual que surge no nosso cérebro e que flutua. É, de certa forma, o impulso que nos faz querer ter sexo. A excitação é o efeito físico que este desejo tem no nosso corpo.
É possível que uma sonolência erótica
se instale gradualmente