Terapia Sexual: Um Guia
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Sobre este e-book
A terapia sexual é uma forma especializada de psicoterapia projetada para ajudar indivíduos e casais a enfrentar e superar desafios sexuais. Ele fornece um ambiente seguro, sem julgamento e confidencial, onde os indivíduos podem explorar suas preocupações e encontrar soluções eficazes para melhorar suas vidas sexuais.
Muitas pessoas hesitam em procurar ajuda para problemas sexuais devido a sentimentos de constrangimento, vergonha ou crença de que deveriam ser capazes de resolver esses problemas por conta própria. No entanto, buscar a orientação de um profissional qualificado pode ser uma experiência transformadora que não apenas melhora a vida sexual, mas também leva ao crescimento pessoal e a conexões emocionais mais profundas com o parceiro.
Samuel Inbaraja S
DR. SAMUEL INBARAJA SUNDAR MBBS, PGD Hospital Management, Diploma in Clinical Diagnostic Radiology, Certificate in Christian Apologetics, Global MBA Dr. Sam is primarily a Doctor, specializing in Diagnostic Radiology. He did his undergraduate in medicine from one of the top medical schools in India, JIPMER, Pondicherry. He went on to do his residency in radiology from Dnipropetrovk, Ukraine. He is currently working as a radiologist in his home town, pondicherry, India. He completed his 'Certificate in Christian Apologetics' from BIOLA University, USA in 2018. He recently completed his Global MBA from Deakin University, Australia. He has extensie work experience having worked in Maldives as a Junior Doctor and then living and doing Radiology Residency in Ukraine. He has also worked in Christian mission hospital, central government institution, state government institutions, private medical colleges and online teleradiology company. He has worked in multiple departments in medicine including HIV medicine, Deaddiction Clinic, Psychiatry, Gneneral Medicine, General Surgery, Oncology and Emergency Medicine. LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-samuel-inbaraja/ Udemy: https://www.udemy.com/user/samuel-inbaraja-s/
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Pré-visualização do livro
Terapia Sexual - Samuel Inbaraja S
Terapia Sexual: Um Guia
Dr. Samuel Inbaraja S
https://www.linkedin.com/in/dr-samuel-inbaraja/
Conteúdo
Capítulo 1 Introdução
Capítulo 2: As raízes dos problemas sexuais
Capítulo 3: Comunicação: A Fundação da Cura Sexual
Capítulo 4: Reacendendo o Desejo e a Excitação Sexual
Capítulo 5: Superando a Ansiedade do Desempenho Sexual
Capítulo 6: Compreendendo e tratando a disfunção erétil
Capítulo 7: Compreendendo e abordando a ejaculação precoce
Capítulo 8: Lidando com a dor durante a relação sexual: compreendendo e superando a dispareunia
Capítulo 9: Superando a Dificuldade em Atingir o Orgasmo: Estratégias para Aumentar o Prazer
Capítulo 10: Promovendo intimidade e conexão emocional: fortalecendo as bases de um relacionamento sexual gratificante
Capítulo 11: Superando desafios de comunicação: navegando em conversas sobre necessidades e limites sexuais
Capítulo 12: Vínculo Emocional na Terapia Sexual
Capítulo 13: Compreendendo o Desejo e a Excitação Sexual
Capítulo 14: Doença e terapia sexual
Distúrbios psiquiátricos que causam comportamento hipersexual.
Distúrbios psiquiátricos que causam comportamento hipossexual.
Doenças gonadais (incluindo distúrbios do eixo hipotálamo-hipófise) e terapia sexual.
Distúrbios genéticos e terapia sexual
Distúrbios metabólicos, Doenças crônicas e medicamentosas e Disfunções sexuais.
Medicação e Disfunção Sexual
Capítulo 15: Estupro, Incesto e Terapia Sexual
Capítulo 16: Vítimas de calamidades naturais, calamidades provocadas pelo homem e terapia sexual
Capítulo 17: Monogamia, poligamia, poliamor, sexo casual e terapia sexual
Capítulo 18: Problemas de casamento monogâmico e terapia sexual
Capítulo 19: Poligamia (Islã, Hindu) Questões de casamento e terapia sexual
Capítulo 20: Poliamor e terapia sexual
Capítulo 21: Questões de sexo casual e terapia sexual
Capítulo 22: Prática de sexo casual e terapia sexual
Capítulo 23: Sexo em Grupo Heterossexual e Terapia Sexual
Capítulo 24: Sexo Lésbico em Grupo e Terapia Sexual
Capítulo 25: Transsexual, Sexo LGBTQ+ e Terapia Sexual
Capítulo 26: Infertilidade, fertilização in vitro, técnicas de reprodução assistida e terapia sexual
Capítulo 27: Má Conduta Sexual e o Papel da Terapia Sexual na Prevenção
Capítulo 28: Psiquiatria Forense e Terapia Sexual
Capítulo 29: Masturbação e terapia sexual
masturbação masculina
masturbação feminina
Masturbação na terapia sexual: ferramentas para cura e crescimento
Capítulo 30: Recomendações para equilibrar sexo, trabalho e vida familiar para profissionais
Equilibrando a atividade sexual, o trabalho e a vida familiar: uma planilha para profissionais
Capítulo 1 Introdução
a. A importância de uma vida sexual saudável nos relacionamentos
Uma vida sexual saudável é um componente vital de qualquer relacionamento íntimo próspero. Não só proporciona prazer físico e conexão emocional, mas também tem o poder de fortalecer o vínculo entre os parceiros. Quando a intimidade sexual é gratificante, promove confiança, comunicação e uma sensação de bem-estar em ambos os parceiros, enriquecendo a qualidade geral do relacionamento.
No entanto, não é incomum que os casais enfrentem desafios em suas vidas sexuais em vários pontos de seu relacionamento. Fatores como estresse, problemas de saúde, traumas do passado e pressões sociais podem contribuir para as dificuldades sexuais. Quando essas questões não são abordadas, podem levar à insatisfação, desconexão emocional e até mesmo ao rompimento do relacionamento. É aqui que entra o papel da terapia sexual.
b. Compreendendo a necessidade de terapia sexual
A terapia sexual é uma forma especializada de psicoterapia projetada para ajudar indivíduos e casais a enfrentar e superar desafios sexuais. Ele fornece um ambiente seguro, sem julgamento e confidencial, onde os indivíduos podem explorar suas preocupações e encontrar soluções eficazes para melhorar suas vidas sexuais.
Muitas pessoas hesitam em procurar ajuda para problemas sexuais devido a sentimentos de constrangimento, vergonha ou crença de que deveriam ser capazes de resolver esses problemas por conta própria. No entanto, buscar a orientação de um profissional qualificado pode ser uma experiência transformadora que não apenas melhora a vida sexual, mas também leva ao crescimento pessoal e a conexões emocionais mais profundas com o parceiro.
c. Definindo a terapia sexual e seu papel na melhoria do relacionamento
A terapia sexual é uma abordagem holística que se concentra na compreensão da complexa interação de fatores emocionais, psicológicos, físicos e sociais que contribuem para a saúde sexual de uma pessoa. Por meio de conversas colaborativas, avaliações e intervenções direcionadas, os terapeutas sexuais ajudam os clientes a identificar as causas profundas de suas preocupações sexuais e a desenvolver estratégias personalizadas para superá-las.
Alguns problemas comuns que a terapia sexual pode abordar incluem:
Baixo desejo ou excitação sexual: Muitos indivíduos experimentam períodos de baixo desejo ou dificuldade em se excitar. Esses problemas podem surgir de uma variedade de fatores, como estresse, alterações hormonais, conflitos de relacionamento ou traumas do passado. A terapia sexual pode ajudar a identificar e abordar as causas subjacentes desses problemas e fornecer estratégias para reacender o desejo e a excitação sexual.
Ansiedade de desempenho sexual: A ansiedade de desempenho é uma preocupação comum que pode afetar significativamente as experiências sexuais de uma pessoa. Muitas vezes se manifesta como preocupações persistentes sobre a capacidade de satisfazer um parceiro ou ter um desempenho adequado durante o sexo. Os terapeutas sexuais podem ajudar os indivíduos a entender as causas profundas de sua ansiedade e ensinar-lhes técnicas para gerenciar e superar o estresse relacionado ao desempenho.
Disfunção erétil: A disfunção erétil (DE) é a incapacidade persistente de atingir ou manter uma ereção suficiente para satisfazer a atividade sexual. A DE pode resultar de vários fatores físicos, psicológicos ou emocionais. A terapia sexual pode ajudar a identificar as causas subjacentes da disfunção erétil e oferecer estratégias para melhorar a função erétil, como controle do estresse, mudanças no estilo de vida e habilidades de comunicação.
Ejaculação precoce: a ejaculação precoce ocorre quando um homem ejacula consistentemente mais cedo do que o desejado, muitas vezes levando a angústia para ambos os parceiros. Os terapeutas sexuais podem ajudar os clientes a entender os fatores que contribuem para a ejaculação precoce e ensinar técnicas para obter maior controle sobre o tempo de ejaculação.
Dor durante a relação sexual: A relação sexual dolorosa, conhecida como dispareunia, pode afetar significativamente a capacidade de uma pessoa de se envolver e desfrutar da atividade sexual. A terapia sexual pode ajudar a identificar as causas da dor, que podem incluir fatores físicos, problemas emocionais ou traumas do passado, e fornecer estratégias para reduzir o desconforto e aumentar o prazer.
Dificuldade em atingir o orgasmo: Muitos indivíduos experimentam desafios para atingir o orgasmo, ocasionalmente ou de forma consistente. Os terapeutas sexuais podem ajudar os clientes a explorar os fatores físicos e psicológicos que contribuem para essas dificuldades e oferecer técnicas para aumentar a excitação, a estimulação e, finalmente, o potencial orgásmico.
Incapacidade de manter intimidade e conexão com um parceiro: a intimidade emocional é um aspecto crítico de um relacionamento sexual saudável. Quando os casais lutam para manter a proximidade e a conexão, suas experiências sexuais podem sofrer. A terapia sexual pode ajudar os casais a entender as barreiras à intimidade e ensinar-lhes estratégias para aprofundar seus laços emocionais e melhorar suas vidas sexuais.
Desafios de comunicação relacionados às necessidades e limites sexuais: A comunicação aberta e honesta sobre desejos, preferências e limites sexuais é essencial para uma vida sexual satisfatória. No entanto, muitos indivíduos lutam para expressar suas necessidades e preocupações com seus parceiros de forma eficaz. A terapia sexual pode ajudar os clientes a desenvolver as habilidades de comunicação necessárias para navegar em conversas sobre questões sexuais e promover um relacionamento sexual saudável e mutuamente satisfatório.
Ao abordar essas questões sexuais comuns, a terapia sexual pode desempenhar um papel transformador na vida de indivíduos e