Você É O Que Você Pensa: 200 Afirmações Positivas Para Melhorar Nossa Saúde, Autoestima, Felicidade E Criatividade

De Alberto Moriano Uceda

Usar afirmações positivas é um dos primeiros passos para mudar, o maior obstáculo entre o seu eu atual e o eu futuro é você mesmo, o mais fácil seria dizer a si mesmo que você não vai mudar porque não é bom, que você é inútil qualquer desculpa é boa...

Mas se você pode mudar, usar esses tipos de afirmações o ajudará a mudar sua maneira de pensar e você se tornará uma pessoa muito mais saudável mentalmente, assim como você treina seu corpo para ter uma boa saúde física, você deve fazer o mesmo para ter uma boa saúde. mental.

• Idioma: Português
• Editora: Alberto Moriano Uceda
• Data de lançamento: 28 de mar. de 2023
• ISBN: 9791222090863

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INTRODUÇÃO

Neste livro, analisaremos como usar afirmações positivas para mudar nossa vida e levá-la em uma direção positiva.

Muitas vezes, você pode sentir que está cercado por pensamentos e sentimentos negativos o tempo todo, o dia todo e todos os dias. Você sente que falhou na vida, no trabalho e nos relacionamentos.

E quanto mais você pensa sobre as coisas de forma negativa, mais negatividade existe em sua vida. Pode ser extremamente difícil quebrar o ciclo de pensamentos negativos. Usando afirmações, podemos mudar a maneira como você pensa e como interage com o mundo ao seu redor, permite que você adquira um novo hábito, que mudará sua vida para melhor.

Quando usadas corretamente, as afirmações podem mudar sua visão das coisas e ajudá-lo a se sentir mais feliz e saudável. Eles podem ajudá-lo a alcançar o sucesso, tanto profissional quanto pessoalmente.

Você pode aprender a ter amor, alegria e felicidade em sua vida, mesmo que não sinta essas emoções há muito tempo. Afirmações positivas podem até ajudá-lo a aumentar sua auto-estima! Eles podem