Alkimia Do Emagrecimento

De Eliana Bovolon

Alkimia do Emagrecimento! O próprio título desta obra já apresenta sua intenção: a transformação do leitor em sua melhor versão. Muito mais do que um informativo sobre saúde e alimentação, este livro desvenda como cada pessoa funciona e se relaciona com o mundo ao redor. Uma obra imperdível de autoconhecimento e descoberta de si mesmo. Alkimia do Emagrecimento é uma obra completa sobre as causas do excesso de peso e, ao mesmo tempo, um manual riquíssimo de autoconhecimento. O livro apresenta ao público um método direto e eficaz de combate ao sobrepeso e à obesidade, males que atingem uma enorme porcentagem da população mundial. A autora, que também lançou o livro Nutrição Quântica na Linfodrenagem, afirma que sua missão é ensinar milhares de pessoas a ter saúde física e mental em diversas áreas da vida para obter uma longevidade digna e com muita saúde, física, mental e emocional.

• Idioma: Português
• Editora: Clube de Autores
• Data de lançamento: 6 de out. de 2023

Pré-visualização do livro

ALKIMIA DO EMAGRECIMENTO

FIQUE MAGRA PARA SEMPRE

ELIANA BOVOLON

1ª edição

ISBN 978-65-00-82318-9

São Paulo, 2023

Copyright © Eliana Bovolon, 2023.

Todos os direitos reservados e protegidos, de acordo com a Lei 9.610 de 19/02/1998.

Sumário

ALKIMIA DO EMAGRECIMENTO

Agradecimentos

Prefácio

Mantra para Iniciar este Livro

Introdução

Como Você Deve Utilizar Este Livro

Histórico

Parte 1

Parte 2

Parte 3

Parte 4

Parte 5

Parte 6

Bibliografia Consultada

Contatos da Autora

Agradecimentos

Agradeço a Deus por me conceder a dádiva

de ser mãe dos meus 3 filhos amados;

Willian, Victor e Barbara, seres divinos

e muito abençoados, que sempre me

apoiaram com muito amor e carinho.

E não poderia deixar me mencionar

o meu netinho Igor, que trouxe a

alegria de viver em nossas vidas.

Prefácio

1. A AUTORA

Com grande entusiasmo e profunda gratidão, aceitei o convite generoso da Eliana Bovolon para dar início a esta jornada através das páginas de seu mais recente livro. É uma honra que aceitei com satisfação, pois sou um estudioso dedicado do tema e nutro uma curiosidade inesgotável pela obra desta colega analista corporal e comportamental, uma nutricionista por vocação e formação. Neste livro, ela desvenda a Alquimia da Cura, uma obra que compartilha com mais de um bilhão de adultos em todo o mundo que enfrentam o desafio do excesso de peso.

Acredito que o achará totalmente diferente de outros livros sobre emagrecimento! Regras do que comer e o que não comer? Dietas restritivas? Não! O tratamento aqui segue um novo e saudável caminho da nutrição fundamentado, na fé ativa, na psicologia, na neurociência e no autoconhecimento como um propósito de vida que ajudará as pessoas a transformarem os alimentos e suas mentes em medicamento e cura.

Como alcançar o corpo desejado e recuperar a saúde física e emocional é o desafio desta autora que me impressionou com a resiliência de sua história de vida, inabalável amor de mãe e principalmente sua fé! Pilares que a sustentaram quando foi desafiada a lidar e encontrar, por conta própria, a cura para seus três filhos que adoeceram gravemente com enfermidades distintas, mas todos compartilhando um princípio fundamental para o processo de cura: a alimentação.

2. O TEMA

Eliana Bovolon compartilha sua jornada e insights que a levaram a perceber a importância de não apenas compreender o funcionamento do corpo humano e sua nutrição celular, mas também de equilibrar e nutrir os pensamentos e emoções. Em sua obra, ela apresenta o conceito de Alkimia do Emagrecimento, um método que une ciência, compreensão das questões mentais e emocionais, revelando como corpo e mente influenciam a forma de nosso corpo.

Para Eliana, cada pessoa é única e requer uma abordagem personalizada para alcançar metas de emagrecimento e saúde. Ao longo do livro, ela explora esse tema em um diálogo direto com o leitor, construindo a compreensão sobre a formação corporal no útero materno e as razões por trás das diversas características físicas e comportamentais das pessoas. Além disso, ela destaca a importância de compreender a energia do corpo e como direcioná-la para alcançar objetivos de saúde e emagrecimento.

Dividido em seis partes, Alkimia do Emagrecimento fornece aos leitores conhecimentos e ferramentas que os conduzirão não apenas à reflexão, mas também ao aprendizado sobre como se relacionar com a comida e suas emoções. 

A abordagem inicial deste livro destaca a importância de reconhecer cada indivíduo como único, demandando um foco personalizado para atingir metas de emagrecimento e saúde. Eliana Bovolon enfatiza a necessidade de compreender as dimensões emocionais e mentais ligadas à alimentação, bem como a importância de entender como a energia do corpo pode ser direcionada para alcançar uma perda de peso saudável. Dessa forma, é apresentado o conceito de Alkimia do Emagrecimento, um método que combina conhecimento científico com abordagens não convencionais de cura e reconexão quântica para entender o funcionamento de corpo e mente, e como eles influenciam nossa aparência física.

A Parte 1 explora a influência do ambiente intrauterino, durante a gestação. Como as mudanças emocionais da mãe afetam o desenvolvimento do indivíduo, moldando o formato do seu corpo e a importância do reflexo emocional desta fase, após o nascimento e nos anos iniciais da criança.

A Parte 2 apresenta detalhadamente as percepções físicas e sensoriais da criança e como ela explora, percebe e se adapta ao mundo a sua volta e como estas interações influenciam no desenvolvimento do indivíduo gerando reações de aproximação ou afastamento em relação ao que está acontecendo dentro da criança, e essa resposta determina como o corpo funciona.

A abordagem das fases do desenvolvimento psicossexual, de acordo com Freud até a moderna neurociência são alguns dos temas contemplados na Parte 3, trazendo à reflexão a busca incansável da ciência visando compreender a complexidade do sistema cerebral. Na sequência são apresentadas os cinco traços de caráter de Wilhelm Reich e as fases de evolução que moldam o indivíduo, de acordo com suas vivências e funcionamento na vida: Traço Esquizoide, Oral, Psicopatia, Masoquista e o Traço Rígido. 

Como as particularidades, escolhas e o comportamento do cada indivíduo influencia sua saúde. Como manter uma sintonia entre o cérebro e o corpo para alcançar uma vida saudável e obter o sucesso desejado são as abordagens da Parte 4.  Explicando na prática como utilizar as ferramentas corretas para identificar o seu estado atual, permitindo avaliar a sua vida em todos os pilares: saúde física e emocional, familiar, profissional e financeiro. 

A neurociência, formação de hábitos saudáveis, foco, atividade física, gratidão, DNA, reprogramação energética... o que as comprovações científicas relatam sobre o poder do cérebro e da mente para quem deseja emagrecer é a abordagem da Parte 5. 

Por fim, a parte prática deste livro: mais de 150 páginas de atividades práticas e de autoconhecimento para exercitar todo o conhecimento adquirido para alcançar a vida saudável que você escolheu te a partir de agora!

Que ao virar cada página deste livro, você esteja diante de uma jornada de descoberta profunda e de transformação pessoal. A Alquimia da Cura promete ser uma leitura que tocará não apenas sua mente, mas também sua alma, iluminando o caminho para uma saúde verdadeira e duradoura.

Gustavo Henrique Moré Mataruco

Mentor de Analistas Corporais, idealizador da Mentoria Analista de $ucesso, terapeuta e empresário.

Mantra para Iniciar este Livro

QUAL O SIGNIFICADO DE MANTRA?

Mantra possui a capacidade de sintonizar os fluxos de ondas mentais e psíquicas. O que permite um despertar da consciência para níveis mais elevados.

GRATIDÃO É CHAVE PARA A MUDANÇA EM SUA VIDA

Agradeço o início de um novo dia, pelo descanso, pelo ar que respiro.

Agradeço à vida que me inspira, me renova e me dá chances de evoluir diariamente.

Agradeço o lugar onde estou aqui e agora, pois esse lugar precisa de mim e eu dele.

Agradeço a todos os órgãos do meu corpo que funcionam em plena harmonia e perfeição.

Agradeço a casa onde moro que me serve de refúgio e descanso.

Agradeço as oportunidades de trabalho, conquistas, sucesso e evolução que se abrem diante de mim diariamente.

Agradeço a cada dívida paga, porque, dessa forma, honro meu nome, honro meus compromissos e meu dinheiro se multiplica.

Agradeço a tudo aquilo que eu compro, adquiro, pois é fruto do meu trabalho.

Agradeço a todas as pessoas que cruzam meu caminho, são instrumentos para o meu crescimento.

Agradeço às pessoas que me fizeram mal, porque assim desenvolvi força e muito aprendizado para diferenciar o certo do errado.

Agradeço às pessoas que me fizeram bem porque assim me senti muito amada e abençoada.

Agradeço a todas as oportunidades de sucesso financeiro e pessoal que recebo, identifico e aceito.

Agradeço a mim mesma que encontro a gratidão em todas as pessoas, coisas e fatos.

Agradeço ao Universo inteiro que conspira a favor de cada pensamento meu, por isso escolho com cuidado tudo aquilo que penso, falo ou desejo.

Agradeço ao Deus maravilhoso que existe dentro de mim, sou parte de sua divindade e por isso espalho luz, amor e paz onde quer que eu esteja.

Gratidão, Gratidão, Gratidão.

Introdução

OS MILAGRES SÃO PRODUZIDOS PELA FÉ DIVINA 

INSPIRAÇÃO DE DEUS

Amai a Deus, mas sabeis por que o amais.

Crede nas suas promessas, mas sabei por que o fazeis.

Crede e esperai, sem fraquejar; os milagres são produzidos pela FÉ.

Apresentação da minha história

Na época em que me casei, o meu marido começou a crescer muito nos negócios e eu trabalhava na área de terapias alternativas e estética, mas como estávamos pensando em ter filhos, resolvemos que assim que eu engravidasse do primeiro filho, eu deixaria de trabalhar.

Filhos sempre são bênçãos em nossas vidas, porém, pensar em parar de trabalhar, na minha visão, não seria a melhor decisão a tomar, porque acreditava que o nosso trabalho podia continuar, bastava apenas de organização. 

Eu achava que as mulheres não deveriam parar de fazer o que gostavam só pelo fato de ter um filho, acreditava que devíamos ficar um tempo necessário