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Resumo - Sete Principios Para O Casamento Dar Certo (The 7 Principles For Making Marriage Work) - Baseado No Livro De John M. Gottman E Nan Silver
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RESUMO: SETE PRINCIPIOS PARA O CASAMENTO DAR CERTO (THE 7 PRINCIPLES FOR MAKING MARRIAGE WORK) - BASEADO NO LIVRO DE JOHN M. GOTTMAN E NAN SILVER
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Resumo - Sete Principios Para O Casamento Dar Certo (The 7 Principles For Making Marriage Work) - Baseado No Livro De John M. Gottman E Nan Silver - Bookmate Editorial
INTRODUÇÃO
O psicólogo John M. Gottman e a jornalista Nan Silver se uniram para criar este livro que explica por que alguns casamentos afortunados, estáveis e felizes perseveram por anos, fornecendo dicas úteis para que os casais atualmente infelizes melhorem sua vida como casal.
No final, trata-se de resgatar as motivações que os inspiraram a ficar juntos em primeiro lugar e mudar os padrões tóxicos de comportamento que os mantêm separados.
Além disso, essa leitura ajuda os casais a avaliar o nível de bem-estar de seu relacionamento e a empregar táticas apropriadas quando houver falhas. Tudo isso está resumido em sete princípios que fornecem um guia prático para que qualquer casamento funcione e se conserte após tempos difíceis.
Esses sete princípios não estão relacionados à terapia tradicional de casais, que, de acordo com os autores, tem registrado alta insatisfação dos pacientes e baixa eficácia na saúde conjugal. Com o respaldo de mais de quarenta anos de pesquisa científica e experiência, Gottman afirma que esses sete princípios representam uma das melhores filosofias matrimoniais.
Por meio de um departamento com um laboratório anexo, Gottman e sua equipe estudaram uma grande variedade de casais saudáveis para entender como eles suavizavam discussões difíceis para facilitar a resolução de seus problemas.
Da mesma forma, eles analisaram os processos tóxicos de casais não saudáveis que não conseguiam criar soluções. O contraste entre os dois extremos foi a evidência mais substancial durante a
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