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No Infinito Mundo Da Ciência Onde Mora O Perdão?

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No Infinito Mundo Da Ciência Onde Mora O Perdão?

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No Infinito Mundo Da Ciência Onde Mora O Perdão?

E-book76 páginas37 minutos

No Infinito Mundo Da Ciência Onde Mora O Perdão?

De Douglas Abreu E Flávia Laurentiis

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Sobre este e-book

O processo de aprender a perdoar é bem mais complexo do que se imagina, mas estudos mostram que ele ( perdão ) é o medicamento eficaz contra males do corpo e da mente. Esta obra te direcionará e mostrará como é possível tomar a decisão mais difícil de nossas vidas, Liberar o Perdão! viva em Paz.

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IdiomaPortuguês

EditoraClube de Autores

Data de lançamento6 de mai. de 2022

ISBN9788556971654

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No Infinito Mundo Da Ciência Onde Mora O Perdão?

Douglas Abreu E Flávia Laurentiis

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123. Ruminação mental: Ruminação mental é a rememoração persistente, às vezes compulsiva, de acontecimentos passados que a gente continua mastigando, talvez por não ter digerido, talvez por acreditar que, de tanto remoer a situação, ela poderá se resolver ou mudar.É um falatório interno que, quando se descontrola, nos atormenta, rouba o sono, nos paralisa. Vamos conversar aqui então sobre o que ruminamos, quais são as causas e os efeitos da ruminação e como podemos lidar com isso. Comente este episódio em sua versão no YouTube: https://youtu.be/X9CeUFHcqMY?t=99 Acompanhe-me no Instagram pelo perfil @regina.giannetti Citados neste episódio: Livro "A voz na sua cabeça", de Ethan Kross Livro "Autocompaixão – Pare de se torturar e deixe a insegurança para trás", de Kristin Neff
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