Saúde Mental Em Tempos De Pandemia

De Paul Valent

O livro descreve as consequências para a saúde mental da pandemia COVID-19, como entendê-las e como lidar com elas

2020 será sempre lembrado como o ano da pandemia COVID-19. Os números de infectados e mortos são ansiosamente monitorados. Eles são a tragédia óbvia. Mas além das estatísticas estão os maiores e menos tangíveis impactos da doença mental. A doença mental é mais extensa e mais 'viral' até do que o vírus. O livro de 68 páginas do Dr. Paul Valent sobre saúde mental nos tempos da Pandemia explora e destila esse importante tema, além de oferecer soluções práticas para profissionais de saúde e leitor em geral. – Dr. Valent apresenta sua ciência do estresse e trauma, desenvolvida ao longo de décadas de pesquisa e trabalho clínico, para explicar a variedade e os impactos da angústia pandêmica. – Ele fornece exemplos clínicos e um quadro que oferece uma compreensão dos sintomas biológicos, psicológicos e sociais generalizados da pandemia. – Além da ansiedade e da depressão, além da violência doméstica e do suicídio, o Dr. Valent elucida os impactos muitas vezes inesperados na saúde mental da pandemia. – Ele explica o caminho dos impactos mentais, irradiando de indivíduos para nações e de instintos a significados existenciais. – Os leitores encontrarão reflexões de si mesmos e de seus ambientes no livreto, o que, por sua vez, promoverá a compreensão e a cura de desastres generalizados. – O livreto é fácil de ler e é recomendado tanto para profissionais quanto para o público em geral.

• Idioma: Português
• Editora: Tektime
• Data de lançamento: 5 de jul. de 2021
• ISBN: 9788835423638

Pré-visualização do livro

Saúde Mental

em Tempos de Pandemia

Paul Valent

Traduzido por Tochukwu Benedict Ezeifekwuaba

Tektime Editore

© 2021 - Paul Valent

Título original: Mental Health In The Times Of The Pandemic

Escrito por Paul Valent

Traduzido por Tochukwu Benedict Ezeifekwuaba.

Publicação original Australian Scholarly Publishing

1ª edição: maio de 2021

© Paul Valent, 2021

© Edições Tektime, 2021

Todos os direitos reservados

Distribuído por Tektime

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PREFÁCIO

Minha mente está correndo em relação a esta crise. É como uma gripe, na verdade. Apenas 3% morrem. A pessoa que lidou com minha comida está infectada? Vamos vencer isso! Eu sou uma enfermeira, eu me importo e me importo. Eu venho para casa e me importo. Estou cansado e desgastado com o cuidado. Estamos todos juntos nisso, mas me sinto sozinho. As pessoas vão me ver na fila para comer? Tenho que demitir pessoas que têm sido como família. Eu montanha russa de raiva, medo, e choro para dormência total." Meu peito é chumbo. Meu peito está dolorido. Meu peito está explodindo. Minha mãe está com raiva. Sinto-me honrado por poder ajudar na linha de frente.

Estes são apenas alguns comentários compartilhados durante a pandemia COVID-19 (Doença do vírus Corona 2019). São uma amostra do que é chamado de crescentes consequências para a saúde mental da pandemia.

Muitas vezes, os efeitos da pandemia são considerados ansiedade, depressão e ideias suicidas. Mas nossa pequena amostra indica que os efeitos na saúde mental são generalizados e não podem ser encapsulados em poucas palavras.

A pandemia jogou nosso mundo no ar. Lidamos com o imediatismo da sobrevivência. Tentamos nos orientar, mas nossas mentes estão em uma neblina. Somos capturados pelos muitos sentimentos e sensações amostrados acima.

Tentamos assumir o controle, mesmo estando preocupados com nossos desafios pessoais, familiares, de trabalho, econômicos, políticos e, sim, até espirituais.

Tentamos entender isso em termos de outras crises. Isso é um desastre, como as recentes queimadas? Ou como uma guerra, com a qual muitas pessoas comparam a pandemia. Estamos nos escondendo nas trincheiras enquanto esperamos por armas (vacina) que nos levarão à vitória? Ou é assim a Grande Depressão, com tantos desempregados e pessoas falidas.

Por último, nos perguntamos quando e como tudo isso vai acabar, e o que será além? Seremos confrontados por uma cascata de rupturas, estruturas fragmentadas e inimizades, ou surgiremos nossas melhores naturezas? Teremos aprendido novos meios, criado novos horizontes? Vir para ver o mundo de forma diferente, e aproveitar o propósito revivido para outros desafios? Poderia ser o lado bom desta pandemia?

Felizmente, desde a última grande pandemia, a gripe espanhola de 1918, desenvolvemos muito conhecimento sobre respostas a desastres.

O conhecimento das respostas humanas em desastres pode ajudar indivíduos e sociedades a entender-se melhor e, portanto, controlar melhor seus presentes e futuros.

O objetivo deste livro é ajudar a orientar e entender os efeitos muito amplos da saúde mental desta pandemia, e, assim, ajudar a asugenar a angústia e formar um futuro melhor.

Após a Introdução no capítulo 1, no capítulo 2 apresento um resumo das respostas onipresentes de desastres, como manifestaram nesta pandemia. As respostas são divididas em biológicas, psicológicas e sociais, pois ocorrem em indivíduos, famílias, crianças e grupos vulneráveis. O capítulo oferece alguns do’s úteis e não.

Este capítulo é uma versão expandida de um panfleto Como lidar com uma grande crise pessoal que tem sido distribuído em desastres australianos e no exterior por mais de três décadas.

O capítulo 3 fornece uma estrutura que ajuda a orientar, entender e tratar as amplas consequências da pandemia. Utiliza uma estrutura de traumatologia desenvolvida em Da Sobrevivência ao Cumprimento; Uma estrutura para a dialética life-trauma e em Terapia de Trauma e Realização; Um quadro wholist publicado por Taylor & Francis.

Como grandes crises evocam não apenas esforços para sobreviver, mas também revelam a gama de aspirações humanas, aprendemos através de nossas respostas não apenas sobre vulnerabilidades humanas, mas também sobre nossos potenciais e cumprimentos.

Este livro é adequado tanto para profissionais quanto para o