Autodisciplina

De Ray Vaden

Este livro contém tudo sobre o mundo maravilhoso do autocontrole e da autodisciplina.

A autodisciplina é uma coisa maravilhosa. Ela pode significar a diferença entre alcançar as metas ou não alcançá-las. Ela pode oferecer a uma pessoa um senso maior de autoestima. Ela pode permitir que alguém tenha a capacidade de trabalhar mais ainda por uma quantidade de tempo menor e conquistar muito mais do que antes. A autodisciplina pode tornar muito mais fácil o processo de abandonar os hábitos ruins em favor dos hábitos bons. As pessoas que possuem autodisciplina são mais felizes na vida. Elas possuem um senso maior de propósito de maneira geral e um senso maior de realização na vida cotidiana. Procurar pela autodisciplina é o melhor caminho para uma vida melhor.

A autodisciplina é uma meta que irá apenas ser realizada seguindo um caminho que causará muita dor. Passar por esse caminho irá exigir muito trabalho duro e dedicação porque não é um caminho fácil de seguir. Às vezes, as pessoas caem. Às vezes, a direção do caminho precisa ser mudada. Às vezes, o caminho precisa ser dividido em viagens menores para que a pessoa seja capaz de completar a jornada inteira.

O autocontrole e a autodisciplina necessitam de trabalho duro e comprometimento sério. Se uma pessoa não estiver levando a sério a necessidade de desenvolver a autodisciplina, então ela simplesmente não irá acontecer. Ninguém pode oferecer a ninguém a autodisciplina. Ela precisa ser aprendida no seu íntimo.

Entretanto, considere o que irá acontecer se a autodisciplina nunca for desenvolvida. Uma pessoa pode prosseguir na vida sem nunca desenvolver qualquer nível de autodisciplina? Claro que ela pode. O que ela estará perdendo é uma vida inteira de conquistas. Ela vai desistir de todo um senso de autoestima e de autossatisfação. Ela irá perder a capacidade de substituir os hábitos ruins por hábitos bons. Ela nunca irá conhecer a alegria de se livrar dos vícios e tentações. Ela sempre será atormentada por sentimentos negativos de raiva, arrependimento e culpa. Ela irá passar sua vida inteira sem conquistar nada porque ela não possui a autodisciplina necessária para conquistar qualquer coisa. Ela não terá sucesso.

Claro, isso é simplesmente uma escolha pessoal. É possível ter uma vida sem conquistar nada. É possível ficar apenas andando de skate pela vida sem qualquer senso de autoestima e amor próprio. É possível chegar ao fim e nunca ter alcançado nenhum tipo de meta. Porém, que tipo de vida seria essa realmente?

O melhor caminho é começar hoje a trabalhar com as metas pessoais. Comece agora decidindo quais hábitos são ruins e necessitam ser substituídos. Faça uma lista de hábitos bons que precisam ser cultivados. Decida quando esse novo estilo de vida irá começar—tenha em mente que quanto mais rápido, melhor. Escreva todas as metas que precisam ser alcançadas e todos os hábitos bons que precisam ser cultivados. Publique essa lista em um local onde todos possam vê-la. Conte à família e aos amigos. Deixe que todos estejam envolvidos.

Mais importante, lembre-se de que um resultado bem-sucedido será sua melhor recompensa!

• Idioma: Português
• Editora: Ray Vaden
• Data de lançamento: 28 de jul. de 2020
• ISBN: 9781071557617

Pré-visualização do livro

AUTODISCIPLINA

Desenvolva Hábitos Diários para Programar Sua Mente e Construir Resistência Mental, Autoconfiança, e Determinação

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RAY VADEN

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As marcas registradas que são mencionadas são feitas sem um consentimento escrito e de forma alguma podem ser consideradas uma aprovação do proprietário da marca registrada.

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Criado com Vellum

IN TRODUÇÃO

No livro Autodisciplina: Desenvolva Hábitos Diários para Programar Sua Mente e Construir Resistência Mental, Autoconfiança, e Determinação, Ray Vaden irá mostrar como é possível desenvolver um plano viável para alcançar o máximo da meta da autodisciplina. A autodisciplina é conhecida por muitos nomes - autocontrole, senso de autoestima e automotivação. Tudo isso aponta para o mesmo fato: a pessoa está no controle de si própria e sabe como utilizar sua força interior para conseguir o que deseja na vida.

Muitas pessoas questionam-se sobre o motivo de a autodisciplina ser tão importante. Elas questionam-se o motivo de elas não conseguirem continuar vivendo assim como sempre estiveram durante todo esse tempo, dando uma volta por aí em suas vidas pouco organizadas e alegres. Elas podem fazer isso - se for isso o que escolherem. A autodisciplina não é obrigatória. Não é algo que está padronizado e medido como uma hipoteca paga ou qual nota você alcançou na prova de direção. A autodisciplina é simplesmente uma força interna e se as pessoas irão possuí-la e utilizá-la ou não é simplesmente uma decisão pessoal.

Entretanto, leve um tempo para considerar um mundo sem a autodisciplina pessoal. Pense sobre como iria ser. Nesse mundo, ninguém teria autodisciplina. Ninguém iria se preocupar em acabar seus afazeres de uma maneira oportuna. Não existiriam prioridades. Não existiriam metas.

Todo mundo simplesmente iria perambular pela vida sendo feliz e ignorante, escolhendo ignorar o fato de que um mundo melhor poderia existir em algum lugar. Esta vida feliz estaria tudo na boa até que as luzes se apagassem já que a energia teria caído porque alguém não teria pagado a conta de luz.

Agora, imagine o mesmo mundo em que todo mundo teria um senso de autodisciplina. Claro, algumas pessoas seriam mais desenvolvidas do que outras - e tudo bem - porque todo mundo desenvolve a autodisciplina em seu próprio ritmo. Agora, neste mundo, a ordem e a organização reinam de maneira suprema. Os maus hábitos são mínimos. Os bons hábitos estão em abundância

Avaliações de Autodisciplina

[Fátima Garcês · Nota: 4 de 5 estrelas]

É um bom livro introdutório à Autodisciplina. Considerando o tema do mesmo, o facto que de ser um livro escrito em poucas páginas ajuda imensamente a concluir a sua leitura em tempo útil. Para quem nunca leu sobre o assunto ou não tenha idea sobre o que requer de nós para nos tornarmos autodisciplinados, recomendo o livro de Ray Vaden como um "bom primeiro conselho".