Resumo - Win at Work and Succeed at Life / Vencer no trabalho e ter sucesso na vida: 5 Princípios para se libertar do culto do excesso de trabalho de Michael Hyatt e Megan Hyatt Miller

De MY MBA

* Nosso resumo é curto, simples e pragmático. Ele permite ter as idéias essenciais de um grande livro em menos de 30 minutos.

Como tratar o burnout? Se o senhor tem dificuldade para se lembrar da última vez que saiu mentalmente do escritório e teve uma boa noite de sono, provavelmente está com excesso de trabalho e isso está afetando sua vida e sua carreira. Ao pôr em prática as dicas que lhe foram dadas neste livro para ajudá-lo a viver uma vida mais equilibrada, o senhor poderá deixar de se sentir sobrecarregado de trabalho.

Neste livro, o senhor aprenderá:

• Quais são as conseqüências de trabalhar sempre mais?
• Por que é difícil deixar de trabalhar?
• Como o senhor pode encontrar um melhor equilíbrio de vida?
• Por que mais trabalho não significa mais produtividade?
• O que significa realmente equilibrar sua vida?
• Por que é produtivo fazer uma pausa?
• Por que é produtivo dormir bem?

Nossas respostas a essas perguntas são fáceis de entender, simples de implementar e rápidas de executar.

Pronto para curar o esgotamento? Vamos!

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• Idioma: Português
• Editora: My MBA
• Data de lançamento: 30 de mai. de 2022
• ISBN: 9781005160142