O Segredo Da Felicidade
De Alder D'pass
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O Segredo Da Felicidade - Alder D'pass
O SEGREDO DA FELICIDADE
GUIA PRÁTICO
FICHA CATALOGRÁFICA
ALDER D’PASS
O SEGREDO DA FELICIDADE
GUIA PRÁTICO
1a EDIÇÃO
Governador Valadares
Alderaci Brasileiro passos
2018
O SEGREDO DA FELICIDADE GUIA PRÁTICO
Uma História de vida e superação Copyright © 2018 by Alderaci Brasileiro passos.
O conteúdo desta obra é de responsabilidade do autor, proprietário do Direito Autoral. Proibida a venda e reprodução parcial ou total sem autorização.
Projeto gráfico, editoração e impressão
EDITOR ALDERACI BRASILEIRO PASSOS dr.felicidade@outlook.com
(33) 9 .9100 – 6677
ÍNDICE
Preâmbulo 011
O Segredo Da Felicidade 011
Primeira Parte – Regras 017
Primeira Regra 023
Segunda Regra 028
Terceira Regra 030
Quarta Regra 035
Quinta Regra 039
Segunda Parte – Exercícios 045
Primeiro Exercício – Relaxamento 049
Segundo Exercício – Reprogramação Emocional 054
Terceiro Exercício – Não Deseje Ser Feliz. Pense Que É 059
Quarto Exercício – Visualização Criativa 064
Conclusão 071
PREÂMBULO
O Segredo Da Felicidade
Por que algumas pessoas parecem felizes? Será que elas são felizes verdadeiramente ou estão se iludindo? Se for o caso, o que é felicidade? Existe um segredo para ser feliz? Sim! Existe um segredo, aliás, um não, mas dois segredos. O que significa que se é segredo é desconhecido por muitas pessoas, ou melhor, pela grande maioria dos seres humanos, caso contrário a grande parcela da humanidade seria feliz, e não é isso que acontece.
A verdade precisa ser revelada e por isso procuramos explicar de forma mais simples possível, para toda pessoa entender o que é felicidade e como é possível ser feliz. O primeiro segredo da felicidade é conhecimento
. Em outras palavras, significa saber o que é felicidade, pois, como pode alguém querer aprender a aprender a ser feliz
– o segundo segredo - se não sabe o que é felicidade?
Saber o que é felicidade é o fundamento, para se aprender a aprender a ser feliz, pois não se pode realizar algo se não se sabe o que é esse algo: felicidade! É por isso que a grande maioria, senão todo ser humano é in-feliz
, o que não significa que, necessariamente, todo ser humano é infeliz, mas apenas que elas não são felizes. in-feliz
significa a ausência da felicidade; é um meio termo entre a infelicidade e a felicidade. Assim, o primeiro segredo, a saber, é: o que é felicidade!
E, o segundo segredo é saber como aprender a aprender ser feliz.
A primeira distinção é saber que a não felicidade – in-felicidade
não implica em infelicidade. A grande maioria dos seres humanos não é infeliz, apenas não sabem como
ser felizes e por isso se sentem frustrados com os insucessos no amor, na profissão, na aquisição de bens materiais, na fama, no poder, na beleza etc., e em tudo aquilo que elas pensam que são necessárias para ser feliz, o que não é verdade e, por isso, elas pensam e se sentem infelizes
, porque não sabem o que é felicidade.
Felicidade e infelicidade é apenas modo de sentir e de pensar humano. Isso resume tudo o que é a mente humana: pensar e sentir! O homem pensa ideias e sente emoções, mas por não saber o que é
a mente,