Envelhescência

De Carlos Araujo Carujo

Táticas de superação. Com o avanço das ciências biológicas, não existem mais reféns da cronologia. Idosos de 80 anos vencem tarefas de pessoas dezenas de anos mais jovens. Se aposse, imediatamente, das chaves para novas etapas, desconectando o processo de envelhecimento. Resultados garantidos: novos percursos, novos encontros, momentos bem vividos.

• Idioma: Português
• Editora: Clube de Autores
• Data de lançamento: 6 de mai. de 2022

Pré-visualização do livro

Carlos Araujo Carujo

EVELHESCÊNCIA

O Show da Quarta Idade

Shamballah

2022

© 2022 Carlos Araujo Carujo

Todos os direitos reservados.

Proibida a reprodução.

Copyright © 2022

By Carlos Araujo Carujo

Capa do Autor

Texto de Carujo

Edição publicada em Maio de 2022.

IMPRESSO NO BRASIL - PRINTED IN BRAZIL.

IN MEMORIAM

Dercy Gonçalves, 1955. À Dolores Gonçalves Costa, artisticamente conhecida como Dercy Gonçalves, atriz, humorista e cantora. Com 86 anos de idade, foi reconhecida, pelo Guinness Book, como a atriz com maior tempo de carreira na história mundial.

C257e Carujo, Carlos Araujo

ENVELESCÊNCIA/Carlos Araujo Carujo —2022.

74f.

1. Evelhescência. 2. Rejuvenescer. 3. Idoso. 4. Velhice. 5. Envelhecer. I. Título.

ISBN 978-985-11-2039-6 CDU 000

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mediante dados fornecidos pelo autor.

RESUMO

APRESENTAÇÃO

Desconexão da Idade

Capítulo 1

Às Portas da Vida Eterna

Capítulo 2

Intensidade da Envelescência

Capítulo 3

Tempo, Biologia e Longevidade

Capítulo 4

O Jardim Secreto da Solitude

Capítulo 5

Self-talk ou Auto-fala

Falar para o Outro em Você

Capítulo 6

Mindfulness

Observar seu interior e dar-lhe crescimento

Capítulo 7

Respiração é Vida!

Capitulo 8

Programação da Atenção Plena

O Autor

Carlos Araujo Carujo

BIBLIOGRAFIA

Referências.

APRESENTAÇÃO

Desconexão da Idade

É de moral dizer que pessoas mais velhas devem ser honradas e respeitadas. Existe a falácia de que sabedoria aparece com a idade. Que os anos passados resultam em aprendizado, em equilíbrio psicológico.

Nem sempre, mestre... Nem sempre!

Portanto, mesmo na velhice podemos ser ativos e producentes.

A Envelhescência possui os significados de toda uma vida.

Desde quando a filósofa francesa Simone de Beauvoir, lançou seu livro A velhice: realidade incômoda, escrito em 1976, a forma de tratamento da velhice passou a se questionada.

O aumento da expectativa de vida do brasileiro em 1950 era de 33 anos, no ano 2000 passou a ser 78 anos. Estima-se que, com o acúmulo de recursos de saúde, até 2036 essa expectativa terá dado um salto para os 120 anos de vida.

A longevidade ainda é um penoso desafio. Mas, com o avanço das ciências biológicas, não existem mais reféns da cronologia. A verdade deste enunciado pode ser constatada quando vemos um idoso de 80 anos desempenhando tarefas de pessoas dezenas de anos mais jovens.

A idade também pode ser classificada, além de cronológica e biológica, em social e psicológica.

A idade cronológica se refere ao número de anos vividos por alguém. A idade biológica está ligada às mudanças do corpo e da mente do ser humano. A idade social diz respeito ao desmpenho, da pessoa, no convívio com seus pares. Já a idade psicológica relaciona-se ao potencial psiquico, à memória, à atenção e à capacidade de aprender.

A Envelhescência tem uma chave: elaborar novas etapas.

Para a Psicanálise o envelhecimento ocorre através de fases, graus de maturidade, estágios de saúde.

A Envelhescência possui significado próprio, particular. Nesta plataforma ocorre uma dexconexão do processo de envelhecimento.

Quando percebe os limites,