O Segredo Para Um Casamento Feliz – 2 Livros Em 1: Descubra 10 Passos Simples Para Transformar Sua Confiança Quebrada Em Um Casamento Feliz E Parar De Se Sentir Inseguro No Amor

De Jideon F Marques

Descubra os segredos ocultos do amor e da intimidade duradouros... Você abriu seu coração e deu tudo de si - cru, exposto e completamente vulnerável. Desta vez valeu a pena, desta vez valeu para tudo. Mas então a confiança foi quebrada e agora você está se perguntando se as coisas voltarão a ser as mesmas. Quero dizer, como eles poderiam estar certos, você confiou neles! Este é um tema comum entre os relacionamentos e, embora evitável, acontece. Manter a confiança inabalável e total no outro durante uma vida inteira de relacionamento requer esforço e comprometimento. A boa notícia é que, mesmo que a confiança tenha sido quebrada, esse mesmo esforço e compromisso pode restaurar tudo e até fortalecer os laços de amor e intimidade . Você sabia que mais de 20% dos casais que sofreram quebra de confiança reparam seu relacionamento e avançam em direção ao amor incondicional? Um número que seria ainda maior se o mesmo estudo não tivesse mostrado que em 55% dessas ocorrências um indivíduo desistiu imediatamente do seu parceiro... Talvez seu parceiro tenha traído você com outra pessoa? Talvez eles repetidamente deixem de ouvir seus desejos e vontades, ou talvez tenham feito algo que vai diretamente contra tudo o que vocês dois haviam combinado anteriormente? Seja qual for o caso, é possível ultrapassar este momento e entrar num novo paradigma de felicidade e amor. Em Como salvar seu casamento quando a confiança for quebrada, você descobrirá: ● O primeiro passo mais importante na construção de qualquer relacionamento ● Informações de mais de 15 casais que recuperaram a confiança no seu relacionamento ● As tendências mais comuns entre relacionamentos fracassados ​​e como evitá-las ● Visão especializada sobre como amar a si mesmo e por que isso é tão importante para seus relacionamentos ● Um guia passo a passo para compreender verdadeiramente o ponto de vista do seu cônjuge ● As 5 coisas mais importantes a evitar para manter um relacionamento duradouro ● O que é o amor incondicional e como ele mudará sua vida para sempre ... e muito mais. No livro de exercícios de ansiedade de relacionamento perfeito para casais casados , você descobrirá: ● Como você e seu parceiro podem unir forças para combater a ansiedade ● O que pode desencadear um comportamento irracional ● 7 erros comuns que podem arruinar sua comunicação e sua vida amorosa ● Como aumentar a compreensão mútua no seu relacionamento ● Causas mais comuns de conflito entre casais ● Por que a sua educação pode ser a culpada pela sua ansiedade no relacionamento ● Se as divergências ajudam ou prejudicam você - e por quê E muito mais. Então, se você está pronto para salvar seu casamento e avançar em um relacionamento de confiança e afeto amoroso, role para cima e clique no botão “Comprar”

• Idioma: Português
• Editora: Clube de Autores
• Data de lançamento: 12 de dez. de 2023

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O segredo para um casamento feliz – 2 livros em 1: Descubra 10 passos simples para transformar sua confiança quebrada em um casamento feliz e parar de se sentir inseguro no amor

Como salvar seu casamento quando a confiança é quebrada Descubra 10 passos simples para transformar sua confiança quebrada em um casamento feliz

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Índice

Introdução

Capítulo 1: O que acontece com o amor depois de iniciarmos um relacionamento?

Mantendo a chama acesa

Como lidar com conflitos

Capítulo 2: Como construir o amor e evitar a traição em um relacionamento

Linguagens do Amor

Lutas de poder

Abertura

Capítulo 3: O amor que ele/ela mais deseja

Atuando em linguagens do amor

A importância do respeito

Capítulo 4: O segredo para amar seu cônjuge de maneira eficaz

Descubra os principais problemas

Como evitar a negatividade

Habilidades de resolução de conflitos

Capítulo 5: O segredo do amor incondicional que os casais precisam, mas poucos

encontram

Navegando pelas suas diferenças

Deixe o passado para trás

Desenvolva diversão e risos

Capítulo 6: O que a confiança realmente significa no seu relacionamento

Por que a confiança é importante

Trapaceando

Restaurando a confiança

Capítulo 7: Confiança – Essencial e Fundamental para Qualquer Relacionamento

Permanecendo fiel a você

Como ser gentil e paciente

Capítulo 8: O segredo para ações que aumentarão a confiança em seu relacionamento

Faça um plano de ação

Chegue a um acordo

Capítulo 9: Como recuperar a confiança em um relacionamento que está

desmoronando

Reconheça a desconexão emocional

Abandone as desculpas

Identifique reações em cadeia

Capítulo 10: Os benefícios de longo prazo da reconstrução da confiança perdida em

seu relacionamento

Restabelecendo sua conexão

O que você aprenderá

Longo Prazo vs. Curto Prazo

Conclusão

Índice

Introdução

Capítulo 1: O que acontece com o amor depois de iniciarmos um relacionamento?

Mantendo a chama acesa

Como lidar com conflitos

Capítulo 2: Como construir o amor e evitar a traição em um relacionamento

Linguagens do Amor

Lutas de poder

Abertura

Capítulo 3: O amor que ele/ela mais deseja

Atuando em linguagens do amor

A importância do respeito

Capítulo 4: O segredo para amar seu cônjuge de maneira eficaz

Descubra os principais problemas

Como evitar a negatividade

Habilidades de resolução de conflitos

Capítulo 5: O segredo do amor incondicional que os casais precisam, mas poucos

encontram

Navegando pelas suas diferenças

Deixe o passado para trás

Desenvolva diversão e risos

Capítulo 6: O que a confiança realmente significa no seu relacionamento

Por que a confiança é importante

Trapaceando

Restaurando a confiança

Capítulo 7: Confiança – Essencial e Fundamental para Qualquer Relacionamento

Permanecendo fiel a você

Como ser gentil e paciente

Capítulo 8: O segredo para ações que aumentarão a confiança em seu relacionamento

Faça um plano de ação

Chegue a um acordo

Capítulo 9: Como recuperar a confiança em um relacionamento que está

desmoronando

Reconheça a desconexão emocional

Abandone as desculpas

Identifique reações em cadeia

Capítulo 10: Os benefícios de longo prazo da reconstrução da confiança perdida em

seu relacionamento

Restabelecendo sua conexão

O que você aprenderá

Longo Prazo vs. Curto Prazo

Conclusão

Introdução

Se você quer um casamento duradouro, precisa ter uma confiança duradoura. A afirmação é simples, mas o que é necessário para chegar lá provou ser um desafio para alguns casais. O casamento nem sempre será fácil, mas é por meio do trabalho árduo que você dedica a ele que você obterá todo o amor e os benefícios que merece.

Ao pensar na confiança que você tem com seu parceiro, considere o que você passou em seu relacionamento. Cada ação tomada, escolha feita e palavra dita levaram você a este momento agora. Não é incomum que a confiança seja quebrada entre casais porque, para começar, ela é muito frágil. Com a ajuda deste guia, você aprenderá como trabalhar em conjunto e reconstruir sua confiança.

A confiança que você compartilha com seu parceiro é a base de todo o seu relacionamento. Permite que vocês trabalhem juntos como parceiros, para tomar decisões que beneficiem a saúde geral do relacionamento. Quando essa confiança é quebrada, você pode se sentir perdido e confuso. O conceito principal do casamento é a unidade, a união para ser o melhor que vocês dois podem ser. Muitos casais destroem a confiança no casamento e não sabem como consertar isso. Em vez de fazer disso uma prioridade, eles tentam continuar normalmente. Esta é uma das piores coisas que podem ser feitas. Um problema que não é abordado em nenhum casamento certamente voltará à tona eventualmente.

Quando você não aborda seus problemas com seu parceiro ou não trabalha duro para resolvê-los, eles podem levar vocês a desenvolver ressentimentos um pelo outro. Não ter um bom senso de confiança é algo que pode tornar qualquer relacionamento instável e incerto. Quando você está com seu parceiro, você deve sempre se sentir como se estivesse sendo ouvido e aceito por quem você é. Com o ressentimento acumulado, vocês começarão a atacar um ao outro. Esse comportamento pode se tornar muito tóxico, fazendo com que você brigue muito e deteriore ainda mais sua confiança.

Há muitos benefícios de longo prazo que vocês experimentarão como casal quando aprenderem a confiar um no outro. Mesmo que você acredite que seu nível de confiança está bom por enquanto, não custa nada tomar medidas proativas para fortalecê-lo. Para muitos casais, reconstruir a confiança é algo necessário. Com o tempo, muitas coisas podem mudar no relacionamento. As pessoas machucam umas às outras o tempo todo, intencionalmente ou não. A vida pode ser imprevisível nesse sentido, mas seu casamento não precisa ser assim. Aprender como resolver esses problemas permitirá que você finalmente os deixe de lado e trabalhe para reconstruir sua confiança.

Quando você puder dar ao seu parceiro o amor que ele deseja, haverá menos espaço para machucar um ao outro e para ser vítima de conceitos errados. Com a capacidade de se comunicar abertamente e a consciência das necessidades um do outro, você e seu parceiro se sentirão felizes no casamento. Você aprenderá como evitar a traição, preservando a confiança que já compartilham entre vocês. Ao priorizar isso, vocês mostram um ao outro que ambos se preocupam profundamente com o

relacionamento. Não importa há quanto tempo vocês estão juntos, nunca há um momento em seu casamento em que vocês devam parar de tentar. É a ação persistente de se esforçar que permitirá que ambos continuem fortes.

Para compreender melhor seu cônjuge, você precisa entender sua linguagem de amor.

Isso significa que existem certos comportamentos e ações aos quais eles responderão melhor. Ao aprofundar seu relacionamento, você deve prestar atenção a essas coisas.

Nem todo mundo define intimidade da mesma maneira. Para alguns, esta ação é muito física. Para outros, receber presentes é um ato íntimo. Você precisa aprender sobre o que seu parceiro gosta e o que o faz se sentir bem. É assim que você vai ficar no controle da felicidade deles. Ao tentar descobrir a linguagem do amor deles, certifique-se de também estar aberto sobre a sua própria linguagem. Quando seu parceiro fizer algo que você goste por você, avise-o.

Independentemente de há quanto tempo você está casado, você nunca deve parar de se comunicar. Quando você puder validar continuamente seu parceiro e deixá-lo saber que ele está indo muito bem, isso manterá os limites muito claros. Além disso, você deve falar abertamente quando seu parceiro fizer algo que o machuque. Em vez de presumir que eles perceberão que isso aconteceu, seja direto com eles. Explique exatamente o que você está sentindo e por quê. Não há necessidade de culpá-los ou envergonhá-los, mas informe-os quando o comportamento deles afetar você diretamente. Em alguns casos, eles podem nem perceber que estão machucando você.

Este guia irá ajudá-lo em todos os aspectos da comunicação. Desde estabelecer uma linguagem de amor até contar ao seu parceiro quando você atingiu seu limite, essas coisas são muito importantes para fazer seu casamento durar. Vocês aprenderão exercícios e estratégias que ajudarão vocês dois como casal. É natural precisar de um período de recuperação depois que sua confiança foi quebrada, mas isso não significa que você não possa voltar a ter um casamento saudável. Vai exigir esforço e provavelmente levará tempo, mas você precisa estar disposto a ir até o fim.

Trabalhem juntos e conversem sobre as coisas que são mais importantes para vocês.

Expresse seu amor um pelo outro da melhor maneira que você souber. Se você começar a se sentir paralisado, consulte as dicas que está prestes a aprender e aproveite seu casamento recém-reparado.

Capítulo 1: O que acontece com o amor depois de iniciarmos um relacionamento?

O amor evolui assim como as pessoas. Quando você começou a namorar seu parceiro, é provável que as faíscas estivessem voando. Vocês provavelmente queriam estar perto um do outro 24 horas por dia, 7 dias por semana e estavam ansiosos para aprender mais um sobre o outro. É assim que a maioria dos relacionamentos começa, e esta fase é conhecida como fase de lua de mel. Pensa-se que, depois de algum tempo, vocês começarão a ver as falhas uns dos outros. O final deste estágio pode ser um grande ponto de vitória ou fracasso em seu relacionamento, porque vocês começarão a ver um ao outro como realmente são. Em um relacionamento saudável, não importa quando a fase da lua de mel terminar, porque o amor que vocês têm um pelo outro ainda permanecerá. Vocês dois devem apreciar um ao outro, incluindo todas as qualidades.

Decidir que quer se casar é um marco muito grande na vida. Isso significa que você encontrou a pessoa com quem deseja estar para sempre. Em seu compromisso com seu cônjuge, você reconhece que estará ao lado dele, não importa o que aconteça. No entanto, torna-se fácil encontrar falhas um no outro depois de algum tempo. Coisas que costumavam ser pequenos aborrecimentos podem facilmente se transformar em grandes problemas se o casal não conseguir se comunicar e chegar a uma solução.

Muitos casais perdem de vista o amor que encontraram originalmente porque rapidamente começam a brigar ou exageram nas coisas e entram em discussões.

Voltar à raiz do seu amor o ajudará a lembrar que ainda pode ter aquela sensação de lua de mel, mesmo depois de vários anos.

Mantendo a chama acesa

Seu amor deve ser tratado como algo precioso e raro. Pode ser difícil pensar dessa maneira quando você já sabe tanto sobre seu parceiro e suas características. Entenda que ninguém é perfeito, inclusive você. Sempre haverá pequenas coisas que o irritarão, mas no final do dia, você deve se lembrar por que está com seu parceiro.

Você precisa se lembrar por que escolheu um ao outro entre todas as outras pessoas com quem poderia ter estado. Isso é o que mantém seu casamento especial e é algo que somente vocês dois poderiam entender. Certifique-se de fazer a sua parte para manter as faíscas voando quando estiverem juntos.

A seguir estão algumas maneiras pelas quais você pode tentar trazer o romance de volta ao seu relacionamento:

● Tenha tempo a sós - Para muitos casais, pode ser difícil conseguir tempo suficiente a sós. Entre trabalho e filhos, a quantidade de tempo que você passa no casamento é provavelmente limitada. É importante que você aproveite esse tempo, no entanto.

Qualquer coisa pela qual valha a pena se esforçar será algo para o qual você poderá reservar tempo. Agende-o em seu calendário, se necessário. Saiam juntos e reacendam os sentimentos que vocês tinham quando se conheceram. Poder aproveitar esse tempo de qualidade vai mostrar tudo o que você percebeu pela primeira vez no seu parceiro, o que fez você se apaixonar por ele.

● Foco na Intimidade - A vida fica agitada e isso não é segredo. Não importa o quão ocupado você esteja, você precisa reservar tempo para a intimidade. Dito isto, o número de vezes que você faz sexo não indica o sucesso do seu casamento. Deve ser algo que você faz porque tem paixão pelo seu parceiro e quer que ele se sinta bem. O

sexo programado pode se tornar chato e rotineiro. Pegue seu parceiro de surpresa, mostrando-lhe alguma iniciativa extra. Seja mais ousado e experimente coisas novas.

Um pouco de excitação no quarto é uma das muitas maneiras de reacender sua centelha.

● Trabalhe com a tensão - Todos os casais às vezes terão tensão entre eles. Vocês não são cópias carbono um do outro, então estão fadados a entrar em desentendimentos.

Em vez de trabalhar para dissipar imediatamente essa tensão, deixe-a acontecer. Às vezes, a paixão pode surgir da tensão. Ouçam uns aos outros e percebam por que a tensão está sendo criada. Depois de compreender melhor isso, você poderá canalizá-lo para algo positivo. Nenhum casal deveria viver sem ter pelo menos alguns desentendimentos de vez em quando. Ter opiniões diferentes é saudável e deve ser comemorado.

● Mude sua rotina - Quase todos os casais têm uma rotina na qual caíram. Isso pode incluir tudo, desde a hora em que acordam até o que costumam comer no jantar.

Qualquer rotina pode se tornar chata ou cansativa depois de um tempo. Se você quiser manter seu relacionamento emocionante, é necessário mudar essa rotina ocasionalmente. Você não precisa desmontar completamente a programação que compartilha, mas tente fazer coisas mais espontâneas. Leve seu cônjuge para um encontro surpresa uma noite ou compre um presente aleatório para mostrar seu

agradecimento. São pequenas coisas como essas que podem realmente adicionar um pouco de paixão ao seu relacionamento.

● Pratique a Vulnerabilidade Emocional - Você precisa ser aberto com seu parceiro e isso inclui também ser aberto sobre suas emoções. Muitos casais acham difícil ser abertos dessa forma, mas é necessário se você deseja que seu parceiro saiba exatamente como você está se sentindo. Eles devem ser a pessoa a quem você recorre quando tem boas, más notícias ou qualquer coisa intermediária. Trabalhe para se abrir mais, mostrando ao seu parceiro que você confia nele quando