As quatro chaves para o sucesso: Como alcançá-lo e torná-lo sustentável

Escrito por Patricia Grabarek PhD e Katina Sawyer PhD

Narrado por Claudia Ventura

Todos nós temos objetivos. Por que alcançá-los e torná-los reais é uma tarefa quase impossível? Uma resposta plausível seria: porque as metas que estabelecemos para realizá-los não são sustentáveis, tornando árduo o caminho para que sejam executadas. Logo, é necessário pensar em uma nova estrutura de implementação de objetivos.

É exatamente sobre essa construção de estrutura que Patricia Grabarek e Katina Sawyer discutem em As Quatro Chaves para o Sucesso Sustentável, um audiocurso Everand Coach. Utilizando o conceito de capital psicológico para apoiar as suas ideias, as autoras explicam os quatro recursos que podemos utilizar para melhorar o nosso desempenho e atingir os nossos objetivos: esperança, autoeficácia, otimismo e resiliência. A partir dessa estrutura, Grabarek e Sawyer descrevem técnicas práticas que você pode usar para começar a definir metas sustentáveis imediatamente.

Dê o play agora mesmo e aprenda como atingir seus objetivos com mais eficiência!

• Idioma: Português
• Editora: Everand Coach
• Data de lançamento: 7 de mai. de 2024
• ISBN: 9781094464817

Patricia Grabarek PhD

Workr Beeing co-founder Patricia Grabarek has spent her career leading behavioral science teams and consulting with over sixty different client organizations from various industries, implementing Industrial/Organizational Psychology solutions to improve wellness, retention, performance, and engagement within their organizations. Her areas of expertise include workplace wellness, employee engagement, emotional labor, assessment, person-organization fit, behavioral nudges, and competency modeling. She has also served as an adjunct professor, teaching leadership and organizational psychology courses at Penn State University and the University of Southern California. To learn more about Patricia Grabarek, visit WorkrBeeing.com, find Workr Beeing on social media @WorkrBeeing, or check out the Workr Beeing Podcast.