Gerencie sua energia: Como organizar sua vida para realizar tarefas importantes em menos de 15 horas por semana

Escrito por Dana Malstaff

Narrado por Suzi Martinez

Equilibrar todas as responsabilidades nas diferentes áreas de nossas vidas – carreiras, famílias e amigos – é uma batalha sem fim. O modo como fomos ensinadas a conciliar os compromissos, o "gerenciamento de tempo", provou ser lamentavelmente ineficaz. Aquela mentalidade de "correr pra dar conta de tudo" só causou prejuízos à saúde mental e deteriorou os relacionamentos. Nesse contexto, qual alternativa é possível?

A resposta de Dana Masltaff, fundadora e CEO do "Boss Mom", está no "gerenciamento de energia", um sistema que encoraja você a focar no equilíbrio da sua energia pessoal em vez de se pautar apenas pelo seu tempo. Em "Gerencie sua energia: Como organizar sua vida para realizar tarefas importantes em menos de 15 horas por semana" (tradução de Monique D'Orazio), um audiocurso Scribd Coach, Dana Malstaff explica sua nova abordagem para orçar o tempo utilizando a fórmula do gerenciamento de energia, e também como organizá-lo para realizar as tarefas importantes em 15 horas semanais, quando e como terceirizar sua energia e muito mais. A autora também apresenta exercícios que ajudam a colocar em prática esses ensinamentos.

Diga adeus à exaustão causada pelo "gerenciamento de tempo". Em "Gerencie sua energia", Dana traz à luz um paradigma novo e mais realista para mulheres prontas para elevarem seus negócios um nível acima sem deixar de serem verdadeiras consigo mesmas.

• Idioma: Português
• Editora: Scribd Coach Brazil Audio
• Data de lançamento: 14 de jun. de 2022
• ISBN: 9781094443416

Dana Malstaff

Dana Malstaff is a mother, business & content strategist, coach, speaker, writer, podcaster, brainstorm facilitator, blind spot reducer, and CEO at Boss Mom LLC. With over 20,000 students in various courses, a 34,000+ community, and over 10 years of experience in behavior modification, content creation, community building, and business strategy, Dana grew the Boss Mom brand into a six-figure business in less than a year. Dana's specialty is monetizing your brand by creating what she calls a Strategic Free to Paid Journey. Dana is also the author of Boss Mom: The Ultimate Guide to Raising a Business & Nurturing Your Family Like a Pro, Confessions of a Boss Mom, and her newest book Climb Your Own Ladder. She serves Boss Moms who yearn for more time and less guilt when it comes to building their business and starting or raising their family, by providing the tools they need to get more out of their content and business, without sacrificing their family goals.