As Meditações Mais Poderosas de Todos os Tempos: Um guia prático de 28 dias para desbloquear a sua mente, abrir os seus caminhos e destravar a sua vida
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Sobre este e-book
Este não é apenas um livro, mas um guia prático, um diário de acompanhamento das suas práticas meditativas.
Depois do sucesso do seu best-seller "Meditar Transforma", a autora propõe esse formato totalmente inovador, para conversar com você a cada prática, quando acordar e antes de ir dormir.
Amanda Dreher o conduzirá nesta jornada de autoconhecimento, trazendo resultados de forma simples, prática e muito rápida. Com esse um guia, os próximos 28 dias serão impactantes, gerando benefícios extraordinários para a sua vida.
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As Meditações Mais Poderosas de Todos os Tempos - Amanda Dreher
expanda.
Esta meditação atua nas camadas mais profundas da sua mente, removendo bloqueios inconscientes que o impedem de fazer as mudanças necessárias na sua vida.
Ela conecta você com o fluxo da abundância do Universo, permitindo a chegada da prosperidade e de novas oportunidades.
Acomode o seu corpo, respire profundamente e afirme mentalmente:
Existe uma só Energia no Universo: uma energia que flui em mim e através de mim.
Uma só energia: perfeita, limitada, completa.
Existe uma só Inteligência no Universo, e dessa inteligência, vêm todas as respostas, todas as curas, todas as novas criações.
Confio nessa energia, confio nesse poder, confio nessa inteligência.
[pausa rápida]
Faça uma respiração mais profunda. Relaxe. Libere toda e qualquer tensão.
Sinta o fluxo da sua respiração.
Sinta um fluxo de energia que flui em você, e através de você.
[pausa rápida]
O poder de criar, o poder materializar, e o poder de realizar, dependem da minha capacidade de relaxar e permitir que o fluxo da abundância se manifeste.
O poder de manifestar a realidade que eu desejo, depende do meu alinhamento com este fluxo de energia.
Entrego, relaxo e entro em alinhamento com este fluxo de energia.
Entro em alinhamento com o fluxo da abundância do Universo.
[pausa rápida]
Deixo para trás todas as carências, todas as limitações, todos os julgamentos.
Deixo para trás todos os medos, inseguranças e frustrações.
Deixo para trás tudo o que não serve mais para a minha evolução.
Sei que tudo está como tem que ser. Que tudo está certo; que tudo está bem.
Mesmo que a minha mente atual, ainda limitada pelo tempo e espaço, não consiga entender o que acontece; que eu, ainda julgue, critique, reclame, compare.
Sei que tudo está certo, que tudo está como tem que ser.
Sei que tudo o que eu preciso saber é revelado a mim.
Sei que tudo o que eu preciso, recebo no momento perfeito, no tempo certo.
Porque eu confio no fluxo da abundância do Universo.
Porque eu confio no tempo das coisas.
Porque se alguma coisa ainda não aconteceu, é porque algo maior e melhor está por vir.
Relaxo e confio. Sigo no fluxo da abundância do Universo… Sempre em movimento, sempre em expansão.
[pausa rápida]
Permito que o novo se manifeste em minha vida.
Permito que a abundância e a prosperidade se manifestem em minha vida.
Relaxo e libero todas as limitações da minha mente. Expando minha consciência infinitamente. Confio na minha intuição.
[pausa rápida]
É no silêncio, na pausa, no relaxamento que você é capaz de acessar as energias mais puras e poderosas do Universo.
Por isso, agora, imagine, visualize e sinta uma luz, uma energia que desce do céu e flui em você e através de você.
Receba esta luz que vem do mais alto do céu e ilumina a sua mente, o seu corpo e expande a sua consciência.
Receba esta luz que dissolve todos os medos, ilusões, apegos e dúvidas.
Receba esta luz que o permite acessar a sua poderosa intuição, para que você possa seguir na direção correta.
Receba esta luz que ilumina o seu caminho, para que possa manifestar e realizar tudo aquilo que o seu coração sonhar.
Sinta esta energia fluindo por todo o seu corpo. Sinta o fluxo da abundância do Universo fluindo em você e através de você.
Permita-se ser tudo o que você nasceu para ser, livre de limitação, uma consciência em expansão.
[pausa de 1 a 3 minutos, com os olhos fechados]
Faça uma respiração mais profunda, una suas mãos em prece, em frente ao coração, agradeça por este momento de cura, por esta meditação!
Namastê.
Diário do Meditar Transforma
Dia 01 - O que senti com esta meditação?
Esta meditação tem o poder de curar os relacionamentos, limpando memórias de dor e sofrimento, encerrando ciclos que precisam ser encerrados e renovando relacionamentos desgastados pelos conflitos emocionais.
O corte de laços libera todas as tensões e bloqueios que estão impedindo que o amor flua de forma plena neste relacionamento.
Mágoas, culpas, cobrança, ressentimentos, traições, expectativas frustradas, desentendimentos, memórias de dor do passado, todos esses sentimentos precisam ser limpos do seu campo de energético, para que a energia volte a fluir livremente.
Feche seus olhos, e faça uma respiração profunda…
Escolha agora uma pessoa que você deseja se harmonizar e deixar o relacionamento mais leve. Que você deseja perdoar e libertar (lembrando que libertar não significa não estar mais juntos, mas permitir que cada um seja livre dentro do relacionamento).
Não importa se esta pessoa está viva e possui um corpo, ou se ela já partiu desta existência terrena.
Agora, imagine, visualize ou simplesmente acredite que do mais alto céu que você possa imaginar desce um tubo de luz azul em direção ao alto da sua cabeça. Esse tubo de luz azul passa pela sua cabeça, desce pelo centro do seu corpo e continua descendo em direção ao centro da Terra.
[pausa rápida]
Agora, imagina que do centro da Terra sobe um tubo de luz azul, na direção dos seus pés, e vai subindo pelo centro do seu corpo, passando pela sua cabeça e subindo em direção ao céu, ao infinito.
[pausa rápida]
Sinta esses dois tubos de luz azul ao redor de você. Eles agora se unem em um único tubo de luz azul onde flui a energia do céu para Terra, e da Terra para o céu, protegendo-o de todas as influências