Aromaterapia guia básico e prático
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Sobre este e-book
Neste livro você encontrará as bases que deram origem ao que hoje conhecemos como aromaterapia, que é o uso de substâncias especialmente os óleos naturais, que ajudam a gerar relaxamento, diminuir ou mesmo aliviar alguns sintomas de diferentes doenças. Este livro ensina o básico, bem como um guia prático para começar neste interessante mundo de terapias que promovem o bem-estar e a saúde para todos.
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Aromaterapia guia básico e prático - gustavo espinosa juarez
Aromaterapia
Guia básico e prático
Lya C. Gonzalez
Aromaterapia tem sido considerada ao longo do século como um remédio que acalma o corpo e a mente. Diz-se que os remédios aliviam os sintomas de várias doenças. Além disso, afirma-se que os remédios aliviam o estresse, a ansiedade, a tensão nervosa e os sintomas relacionados. Muitas pessoas usaram aromaterapia, incluindo franceses, egípcios, alemães, brasileiros, europeus, indianos, canadenses, americanos, pessoas nas terras do Mediterrâneo e assim por diante. Os óleos incluem os óleos perfumados e essenciais. On-line, você pode encontrar uma variedade de óleos, incluindo manjericão, cedro, sementes de aipo, sementes de cenoura, óleos de Bluegrass africanos, bergamota, óleos de cravo e folhas e assim por diante. Cada um dos óleos tem o objetivo de curar o corpo e a mente. Antes de usar os óleos, leia todas as instruções disponíveis antes de usar.
Sobre Aromaterapia
Breve história:
Aromaterapia veio de França, que um francês queimou o braço, mergulhou-o em óleo de lavanda e concluiu pelos resultados que os óleos essenciais e os perfumados são curadores. O resultado entregue cessou a queima, assim como não havia cicatrizes aparentes em seu braço. Óleos essenciais e óleos perfumados são óleos de aromaterapia, provenientes de plantas vivas. As exceções incluem os óleos provenientes das borboletas de rabo de andorinha.
As intenções dos óleos são curar o corpo e a mente, relaxando a alma do estresse. Poucos tipos de óleos destinam-se a produzir um clima romântico. No entanto, de acordo com relatos, a melhor alternativa para o uso da aromaterapia vem da massagem dos óleos na carne.
Conversei com uma massagista que afirma que muitos de seus clientes reclamaram, já que os óleos os faziam sentir sonolentos ou os colocavam para dormir. Consequentemente, os óleos devem trabalhar para relaxar o corpo e a mente; caso contrário, a pessoa não se sentiria sonolenta ou dormiria quando os óleos estiverem queimando. A massagista também mencionou que os óleos verdes eram propensos a relaxar o corpo e a mente, mais do que outros aromas. Agora, se isso é verdade ou não, isso dependeria da pessoa e do seu nível de estresse.
Quanto à aromaterapia que cria um clima romântico, o fato é que, ao longo dos anos, jantares à luz de velas, áreas iluminadas à vela etc. criaram um clima romântico para muitos. Portanto, podemos assumir que a aromaterapia também pode criar um clima romântico. Os óleos românticos incluem jasmim. Ainda assim, uma seleção de óleos de aromaterapia pode funcionar como uma fagulha romântica.
Entenda que os óleos românticos de aromaterapia são óleos essenciais. Os óleos trabalham para criar sincronização com o espírito, mente e corpo. Diz-se que os óleos elevam o humor através do sentimento, produzindo efeitos de relaxamento. Dizem que os efeitos aumentam o bem-estar, a confiança e a abertura. Segundo estudos, poucas pessoas que usam óleos essenciais sofreram um efeito hormonal, o que aumentou o desejo de sexualidade.
Os óleos disponíveis para promover o romance são os óleos Patchouli, YLANG YLANG, Sândalo, Jasmim, etc. Dizem que os óleos proporcionam uma forte sensação de excitação. Os óleos funcionam enviando odores que estimulam o humor e a mente, que por sua vez produzem uma sensação excitante, bem como um desejo de despertar. Os óleos de aromaterapia com ingredientes afrodisíacos também são despertadores românticos. YLANG, óleos de limão, patchouli, pau-rosa, eucalipto, gerânio e alecrim são alguns dos óleos de aromaterapia, que contêm afrodisíaco. Afrodisíaco Os óleos sensuais são óleos que produzem um clima romântico.
Como escolho óleos para massagear?
Os óleos destilados, feitos com baixas temperaturas e pressões, bem como com 100% de classificação natural A, são ideais para massagens românticas. De acordo com as avaliações, no entanto, você deve diluir os óleos no óleo transportador. Diz-se que os óleos transportadores afetam a pele, o que produz relaxamento. Os óleos adicionais incluem os óleos de romance. Os óleos contêm madeira de cedro, gomos de cravo, folhas de canela, sálvia, laranja e camomila.
Os óleos de ioimba, que incluem as combinações, funcionam aumentando as capacidades eréteis, a libido e os impulsos sexuais.
Como escolho os tipos de óleo para diferentes ocasiões?
Você deve aprender mais sobre os aromas e óleos essenciais para fazer sua escolha. Os óleos de lavanda trabalham para equilibrar, elucidar, acalmar e regularizar o corpo e a mente. Os óleos de eucalipto trabalham para purificar, esfriar, equilibrar e revitalizar o corpo e a mente. Os óleos de hortelã-pimenta revigoram, refrescam, esfriam e promovem energia, enquanto o alecrim revitaliza, aquece e clarifica o corpo e a mente. Os óleos de laranja doce elevam o corpo e a mente, além de produzir uma sensação alegre e estimulante. O gerânio eleva, equilibra, estabiliza e relaxa o corpo e a mente. Os óleos de bergamota elevam seu humor, normalizam sua mente e constroem sua confiança.
Aromaterapia extraída para curar
Aromaterapia trabalha para curar a mente e o corpo. As ervas naturais, óleos, fragrâncias, etc ajudam na cura de uma ampla variedade de doenças. No máximo, a aromaterapia reduz os sintomas irritantes, bem como a negatividade emocional. Aromaterapia é usada para curar a mente, aliviando o estresse.
Ao longo do século, a aromaterapia tem sido usada por uma ampla seleção de profissionais e indivíduos. Índianativos, egípcios, alemães, franceses, europeus, brasileiros etc. usaram e ainda usam óleos de aromaterapia. Após estudos, pesquisas, etc., os óleos comprovadamente ajudam na promoção da saúde. De fato, os médicos usam aromaterapia no tratamento médico. No mercado há uma variedade de óleos essenciais e perfumados com aromaterapia. Os óleos incluem asafoetida, Cajuput, semente de aipo, jasmim, semente de groselha preta, semente de cenoura, bergamota, manjericão e assim por diante. Absinto, Ajowan, Bluegrass Africano, Anis Star, Anethi, Bálsamo de Hortelã Australiano, Arborvitae Wild são uma variedade de outros óleos disponíveis no mercado.
O nome latino do bálsamo australiano é Prostandthera Melissifolia. A planta florida foi extraída através do processo de vapor. A origem dos óleos éAustrália, cujas flores têm o formato semelhante a um sino roxo. Os óleos são amarelos pálidos uma vez extraídos e funcionam como um agente antibacteriano. Os óleos também funcionam como agentes antifúngicos. O bálsamo australiano ajudará a reduzir cólicas, dores de cabeça e resfriados. O óleo perfumado médio combina com hortelã-pimenta, lavanda, capim-limão, hortelã e citronela. Os óleos não são tóxicos e também são usados como ingrediente culinário.
Ajowan é um óleo essencial, cujo nome latino é Trachyspermum Copticum. As ervas foram extraídas através de um processo de destilação a vapor. A origem do ajowan começa emÍndia. Ajowan produz óleos marrons amarelados pálidos. Os óleos são essenciais para estimular e são usados como agentes antiespasmódicos. Além disso, o ajowan possui agentes microbianos e propriedades que ajudam a combater os sintomas das cólicas. O perfume forte combina com sálvia, tomilho e salsa.
Ajowan é chamado às vezes Bishop Weed. Os óleos originados emÍndia, mas eles são amplamente utilizados em Egito, Eu corri, Afeganistãoe Paquistão. Você deve diluir os óleos antes de aplicar na pele, caso contrário, poderá causar irritação. Se você estiver grávida, é recomendável que você não use os óleos.
A estrela de anis em latim é chamada Illicium Verum. Os óleos são extraídos através do processo de destilação a vapor e provêm de sementes de plantas. Além disso, o Anis Star é originário deChina, ainda tem um uso bem conhecido em várias terras. O anis é uma planta que cultiva sementes com sabor de alcaçuz. As plantas mediterrâneas são usadas em medicamentos e para dar sabor a bebidas e alimentos. O nome latino é Pimpinella Anisum. Os óleos são claros ou amarelo claro. Além disso, os óleos são usados no tratamento de cólicas, reumatismo e são usados em xaropes para tosse, bem como em pastilhas. Os óleos perfumados leves combinam com laranja, lavanda, pinho, cravo, canela e pau-rosa. O óleo é usado em várias terras, além de um purificador de ar e ajuda a limpar o sistema digestivo.
Arborvitae Wild é um óleo essencial, cujo nome botânico é Thuja OCCIDENTALIS. A extração da agulha e dos galhos das plantas ocorreu através de um processo de destilação a vapor. A origem dessas plantas éCanadá. Arborvitae Wild é uma árvore de conferência, semelhante à família dos ciprestes. As folhas planas se encaixam de perto, com as quais se assemelham a escamas.
Os óleos são de um amarelo pálido, que é usado como agente anti-reumático, solução anti-infecção, ajuda antialérgica, etc. O óleo também é usado como repelente de insetos. Além disso, você pode usar este óleo como um agente anti-inflamatório, para tratar a hera venenosa, como um agente antimicrobiano, etc. Os óleos perfumados fortes misturam-se com casca de canela, doce de bétula, eucalipto, cedro, cajupute e óleos de cássia . Arborvitae Wild é considerado o óleo das árvores da vida. Os óleos foram usados para evitar raios. Os óleos selvagens Arborvitae devem ser usados conforme as instruções. Agora podemos aprender a usar aromaterapia.
Como usar Aromaterapia
Embora a aromaterapia seja composta de ingredientes naturais, é inteligente usar os remédios conforme recomendado. Alguns dos óleos essenciais podem causar náusea, vômito, irritação da pele etc. Como temos vários artigos disponíveis discutindo os óleos de aromaterapia e como eles funcionam, pensei que poderíamos mudar e aprender a usar a aromaterapia.