Simples Assim...

De Renato Gomes

Uma nova perspectiva de como ver a vida...

• Idioma: Português
• Editora: Clube de Autores
• Data de lançamento: 30 de nov. de 2016

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Simples Assim...

A Sabedoria Oriental ao seu alcance!

Renato Gomes

São Paulo

2016

Sabedoria Oriental, por Renato Gomes

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Sabedoria Oriental, por Renato Gomes

A Natureza é o maior mestre que temos, preste

atenção nas suas lições.

Renato Gomes

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Sabedoria Oriental, por Renato Gomes

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Sabedoria Oriental, por Renato Gomes

Sumário

APRENDENDO A MEDITAR......................................................................11

PENSAR BEM, PENSAR ZEN......................................................................13

MEDITAÇÃO PARA A FELICIDADE.............................................................17

FIQUE BEM, FIQUE ZEN...........................................................................19

LUTAR PARA NÃO LUTAR........................................................................21

TEMER O DESCONHECIDO.......................................................................23

UTOPIA INTELECTUAL..............................................................................25

LIDANDO COM A RAIVA..........................................................................29

FAÇA SEMPRE A COISA CERTA.................................................................31

A MEDITAÇÃO E O BEM-ESTAR................................................................33

ABRINDO OS OLHOS DA MENTE RENATO GOMES....................................35

A SOCIEDADE E NÓS................................................................................37

MUDANDO O FOCO................................................................................39

OS TRÊS MODOS DE SE CULTIVAR A SABEDORIA – HSING YÜN.................41

SOMOS O QUE PODEMOS SER.................................................................43

COMO SABER QUEM VOCÊ É DALAI LAMA...........................................45

O SAMADHI DO ESPELHO........................................................................51

PARAR, ACALMAR-SE, DESCANSAR E CURAR-SE- THICH NHÂT HANH.......55

SUTRA DO CORAÇÃO..............................................................................63

AS 4 NOBRES VERDADES.........................................................................65

O QUE REALMENTE IMPORTA?................................................................67

CUIDADO COM OS ‘AMIGOS’...................................................................69

A LIÇÃO DO BAMBU… ENSINAMENTOS PARA A VIDA…............................71

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Sabedoria Oriental, por Renato Gomes

ENSINAMENTOS VALIOSOS PARA A VIDA................................................75

CONSELHOS VALIOSOS PARA A VIDA.......................................................79

SABEDORIA ORIENTAL............................................................................88

CONSELHOS ÚTEIS PARA A VIDA..............................................................96

Sobre o Autor........................................................................................103

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS..............................................................105

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Sabedoria Oriental, por Renato Gomes

Introdução

Este livro é uma compilação de textos que publiquei em

meu blog Sabedoria Oriental, a sabedoria oriental ao seu

alcance!

Estes textos foram extraídos da internet em sua maioria e

são de domínio público, ou seja, seus autores autorizaram

a serem copiados para quem bem desejassem. Os textos

que foram extraídos de livros eu os citei no final das

publicações. Os que fiz baseados nos ensinamentos de

mestres eu revelei-os logo nos títulos.

Sinto uma imensa alegria em publicar este livro tão cheios

de mensagens edificantes, espero que vocês, leitores,

saibam apreciar as pérolas dadas a vocês nestas

páginas. Espero que apreciem a boa leitura!

O Autor

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Sabedoria Oriental, por Renato Gomes

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Sabedoria Oriental, por Renato Gomes

Dedico esta obra a todos àqueles que

estão vivenciando todas as suas

realidades sem medos, uma vez que

somos assombrados pelas dúvidas e

receios que nem mesmo o tempo explica

os porquês.

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Sabedoria Oriental, por Renato Gomes

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Sabedoria Oriental, por Renato Gomes

APRENDENDO A MEDITAR

Muitas pessoas desejam praticar a arte da meditação,

muito embora se sintam incapazes, pois sentem dores no

corpo, são dispersas em suas concentrações, enfim,

arrumam milhares de motivos para não praticar.

Mas afinal de contas, para que meditar? O que é esse

negócio?

Meditar é a forma prolongada e profunda da

concentração, o praticante pode voltar sua atenção para

um determinado objeto durante o tempo que quiser.

Enquanto essa concentração for consciente ele encontra-

se no estado Dhyana.

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Sabedoria Oriental, por Renato Gomes

O estágio de concentração, de forma inconsciente, ou

seja, não há mais distrações, a mente e o corpo são um

entre si, a este estágio denomina-se Samadhi.

Ao praticante desta arte, a meditação, este irá perceber

alguns benefícios em sua força mental, tais como:

Aumento de sua força de vontade (Auto Estima elevada)

Ganhará confiança e sobrepujará seus temores.

Aprenderá a concentrar-se. Estabelecerá completo

domínio de seus pensamentos e despertará as

potencialidades que lhe jazem latentes na mente.

Além disso, desenvolverá uma apreciação muito mais

profunda da vida, e encontrará um novo relacionamento

com seu próximo.

Pensamentos de ódio devem ser substituídos por

ensinamentos de amor, os de tristeza por pensamentos

de alegria, os de ganância pelos de satisfação, os de

desonestidade pelos de retidão, os de medo pelos de

coragem, os de fraqueza pelos de potência volitiva, e os

desejos egoístas devem ser erradicados por meio de

pensamentos altruístas.

O objetivo de todo ser humano sempre deverá ser a

conquista da felicidade. Eis aí alguns benefícios do

praticante de tal arte. Junte-se a nós.

Medite comigo, Fique Zen!

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Sabedoria Oriental, por Renato Gomes

PENSAR BEM, PENSAR ZEN

Há uma sutil diferença entre o pensar bem