Estudante Nota Dez: Coleção Crescer, #23
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Sobre este e-book
Independentemente de você ser estudante ou professor, iniciante ou especialista, sempre há mais conhecimento para adquirir.
Freqüentemente, o resultado de nossos esforços depende de nossa capacidade de lembrar informações de maneira eficaz. Um aviador inexperiente não deve desconsiderar a sua formação: a vida dos outros depende do calibre da sua educação!
Este livro irá melhorar seu aprendizado e desenvolvimento de habilidades. Obtenha informações sobre o processo cognitivo de criação de memória e aplique esse conhecimento para estabelecer hábitos de estudo eficazes que melhorem a retenção do material aprendido.
Para compreender as técnicas mais eficientes de estudo e aquisição de conhecimento, é importante primeiro compreender os princípios fundamentais relativos ao funcionamento do cérebro. Por qual mecanismo ele gera memórias? E como podemos obtê-los?
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ESTUDANTE NOTA DEZ
COLEÇÃO CRESCER
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Primeira Edição 2024
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ÍNDICE
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1. Explore o funcionamento interno da sua mente para aumentar a eficiência das suas sessões de estudo
2. As memórias são formadas pela interconexão de neurônios, que são células especializadas que transferem sinais no cérebro para transmitir informações
3. Se você tem um estilo de vida agitado, pode perceber o sono como um obstáculo para realizar tarefas
4. Evite empregar consistentemente a mesma rotina de estudo, pois a introdução de mudanças aumentará sua capacidade de reter informações
5. Para melhorar a retenção de informações a longo prazo, é aconselhável estudar em intervalos, em vez de estudar tudo de uma vez
6. Para