Melhore seu Sistema Imunológico

De Francisco Alcaina

Seu sistema imunológico mantém você saudável e forte. Pode prevenir infecções virais e bacterianas graves, como resfriado ou gripe, bem como desempenhar um papel importante na saúde a longo prazo, prevenindo doenças crônicas, como doenças autoimunes e câncer.
Às vezes vejo pessoas ao meu redor com sistemas imunológicos muito enfraquecidos. Essas pessoas frequentemente têm constipações e gripes, infecções crônicas que não curam, alergias sazonais, furúnculos, surtos frequentes de vírus do herpes, numerosas alergias ou intolerâncias alimentares, e câncer. Surpreende-me a frequência com que as pessoas assumem que alergias sazonais ou vírus respiratórios frequentes, como constipações, são normais. Não é! Estes podem ser os sintomas iniciais de um sistema imunológico comprometido e devem ser abordados holisticamente através do fortalecimento do sistema imunológico.
Muitas pessoas me perguntam: como posso melhorar meu sistema imunológico? A boa nova é que há muitas coisas que você pode fazer para estimular seu sistema imunológico naturalmente. A má notícia é que há muitas coisas que você tem que fazer para estimular seu sistema imunológico naturalmente. Eu gosto de dizer que a saúde natural é uma boa saúde alcançada por milhares de pequenas decisões, e o sistema imunológico é um grande exemplo disso.

• Idioma: Português
• Editora: Francisco Alcaina
• Data de lançamento: 25 de abr. de 2021
• ISBN: 9781005415167

Francisco Alcaina

Profesor, Traductor y Escritor, me gusta investigar en salud para ayudarme en mi vida y poder aconsejar a los demás a poner en práctica una vida saludable y lejos de las medicinas tradicionales, yo lo he hecho y es posible.

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Introdução

Somos expostos permanentemente a organismos que são inalados, engolidos ou que habitam nossa pele e membranas mucosas. Se esses organismos levam ou não a doenças depende da integridade dos mecanismos de defesa de nosso corpo, ou seja, do sistema imunológico. Quando nosso sistema imunológico está funcionando corretamente, nós nem sequer o percebemos. Mas quando temos um sistema imunológico fraco ou excessivamente ativo, corremos maior risco de desenvolver infecções e outros problemas de saúde.

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O Sistema Imunitário

Seu sistema imunológico mantém você saudável e forte. Pode prevenir infecções virais e bacterianas graves, como resfriado ou gripe, bem como desempenhar um papel importante na saúde a longo prazo, prevenindo doenças crônicas, como doenças autoimunes e câncer.

Às vezes vejo pessoas ao meu redor que têm sistemas imunológicos muito enfraquecidos. Essas pessoas frequentemente têm constipações e gripes, infecções crônicas que não curam, alergias sazonais, furúnculos, surtos frequentes de vírus do herpes, numerosas alergias ou intolerâncias alimentares, e câncer. Surpreende-me a frequência com que as pessoas assumem que alergias sazonais ou vírus respiratórios frequentes, como constipações, são normais. Não é! Estes podem ser os sintomas iniciais de um sistema imunológico comprometido e devem ser abordados holisticamente através do fortalecimento do sistema imunológico.

Muitas pessoas me perguntam: Como posso melhorar meu sistema imunológico? A boa nova é que há muitas coisas que você pode fazer para estimular seu sistema imunológico naturalmente. A má notícia é que há muitas coisas que você tem que fazer para estimular seu sistema imunológico naturalmente. Eu gosto de dizer que a saúde natural é uma boa saúde alcançada por milhares de pequenas decisões, e o sistema imunológico é um grande exemplo disso.

É possível reforçar seu sistema imunológico?

É claro que a resposta é sim.

A imunidade fortifica o organismo contra a invasão externa por micro-organismos, alergênicos e parasitas. As pessoas com baixa imunidade provavelmente adoecem com mais frequência e são mais vulneráveis a doenças fatais. É por isso que o fortalecimento do sistema imunológico é importante para manter afastadas todas as doenças.

O que é o Sistema Imunológico?

O sistema imunológico é uma rede interativa de órgãos, células e proteínas que protegem o corpo contra vírus e bactérias ou substâncias estranhas. O sistema imunológico trabalha para neutralizar e eliminar patógenos como bactérias, vírus, parasitas ou fungos que entram no organismo, reconhecer e neutralizar substâncias nocivas do meio ambiente e lutar contra as próprias células do organismo que sofrem alterações devido a doenças.

O sistema imunológico tem o papel de defender nosso corpo contra as doenças causadas por micro-organismos. Quando o sistema imunológico não desempenha sua função de forma eficaz, resulta em maior suscetibilidade a doenças e infecções. As células imunitárias desempenham um papel importante na prevenção da entrada de bactérias e vírus patogênicos no organismo. Estas células compreendem linfócitos ou células T que combatem diretamente as moléculas invasoras e as células B que produzem anticorpos que respondem às moléculas nocivas, facilitando sua eliminação por outras células do sistema imunológico. O sistema imunológico também contém células fagocitárias como macrófagos e neutrófilos, que removem os detritos criados pela destruição de células e tecidos danificados no local da infecção. O comprometimento de qualquer uma destas funções pode enfraquecer seu sistema imunológico.

Seu sistema imunológico desempenha dois papéis vitais em seu corpo.

Em primeiro lugar, responde a organismos estranhos produzindo anticorpos e estimulando células especializadas que destroem esses organismos ou neutralizam seus produtos tóxicos. Desta forma, ele defende contra invasores externos: germes, vírus, bactérias e similares.

E, em segundo lugar, monitora as células de seu corpo para garantir que não sejam anormais ou em degeneração. (Normalmente, existem entre 100 e 10.000 células anormais em nosso corpo a qualquer momento, produzidas como parte do processo metabólico normal).

Em muitos aspectos, seu sistema imunológico é o sistema mais impressionante do corpo, rivalizando facilmente com o cérebro em termos de complexidade, sutileza e autoconsciência.

Problemas que podem ocorrer com o sistema imunológico:

O Sistema Imunológico é atacado por uma quantidade excessiva de invasores.

O Sistema Imunológico está enfraquecido e vulnerável a ataques.

O Sistema Imunológico é desprogramado e perde a capacidade de identificar invasores ou células mutantes.

O Sistema Imunológico é programado incorretamente e começa a identificar erroneamente as células saudáveis do corpo como inimigas e começa a atacá-las.

O Sistema Imunológico está comprometido ou não existe um componente chave no