Saúde e Fitness

De Lucilia Henderson

Cumprir suas metas de condicionamento físico é o objetivo quando se trata de condicionamento físico. Todos sabemos que os alimentos não são criados igualmente. A melhor alimentar são frutas e vegetais livres de tóxicos por produtos e gorduras saturadas, alto teor de sódio e nitratos. Anos de pesquisa têm demonstrado repetidamente que grãos, frutas e vegetais são as fontes alimentares preferidas do organismo para um ótimo desempenho. Cheio de nutrientes que o corpo precisa para se curar e operar adequadamente o topo da pirâmide alimentar lhe dará o maior impacto possível quando se trata de nutrientes essenciais.Tome cuidado ao comer fora. obtenha aqui dicas e informações preciosas sobre uma nutrição saudável, correta e eficaz para seu organismo.

• Idioma: Português
• Editora: Bibliomundi
• Data de lançamento: 9 de mar. de 2022
• ISBN: 9781526043986

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TDAH

A TDAH é uma doença que começa na infância. Uma criança com TDAH tem dificuldade de ficar quieta, não termina as coisas que começa e geralmente age sem primeiro pensar bem nas coisas. Esta é uma doença real que pode mudar a maneira como seu filho age, sente ou pensa às vezes. Existem muitos tratamentos diferentes para TDAH, sendo os medicamentos apenas um deles. Na verdade, as drogas devem ser sempre um último recurso que quase nunca é usado (quando na verdade o contrário é verdadeiro hoje em dia).

Você notará que uma criança com TDAH pode se mexer, ou abanar muito mais do que o normal, quando convidada a ficar quieta ou mesmo sem pensar. Alguns parecem estar sonhando acordado, tudo isso são sinais de que a criança pode ser portadora de TDAH. Quando estes comportamentos interferem na capacidade da criança de se concentrar na escola ou tornam os passeios públicos perigosos para a criança ou dificultam os amigos, então há motivo para alarme e a criança deve ser testada para TDAH. Os pais podem ter dificuldade para descobrir o que fazer com a criança ou podem até mesmo não ter a menor ideia do que fazer.

Os pais podem pensar que alguns desses comportamentos são normais para qualquer criança e podem estar em negação sobre a condição de seu filho. A boa notícia é que é uma doença que pode ser tratada com eficácia e pode fazer com que a criança se sinta muito melhor sobre eles. O que a criança sente sobre si mesma é muito importante porque aumentar a autoestima da criança será essencial para o tratamento. A criança pode se sentir como um fracasso, quando definitivamente não o é. Uma doença infantil comum, a TDAH pode ser controlada e a criança pode até mesmo sair dela, eventualmente, à medida que começa a amadurecer mentalmente e os sintomas simplesmente desaparecem.

As causas da doença ainda não são definitivamente conhecidas, mas sabe-se que ela normalmente corre em famílias. Alguns médicos acreditam que não há um único fator, mas sim combinações de fatores que podem contribuir para a doença. Portanto, se você está preocupado com o comportamento de seu filho, você deve levar seu filho para uma simples avaliação. Seu filho não será imediatamente diagnosticado com TDAH, mas será verificado para todas as respostas possíveis para o problema. Existe a possibilidade de que a criança possa ter outros problemas que a levem a se comportar da maneira que se comportam. Outras condições podem ser facilmente confundidas com TDAH. Pode até ser apenas uma dieta ruim ou uma falta de sono que está causando o mau funcionamento do cérebro.

Se for descoberto que a criança não tem outros problemas, então pode ser diagnosticado que a criança de fato tem um distúrbio de déficit de atenção que precisa de tratamento. A terapia comportamental pode ser recomendada. Isto envolve reuniões com médicos para trabalhar com sua criança em habilidades que ajudem a melhorar o problema. Trabalhar na construção de relacionamentos, regras, limites, escolhas de terrenos. A medicação pode ser prescrita como um auxílio complementar aos tratamentos comportamentais. Os melhores resultados são possíveis quando estas coisas são trabalhadas em conjunto. Portanto, é extremamente importante que você tome medidas, não esteja em negação, e que perceba que não é culpa sua que seu filho tenha este problema.

Os tratamentos são necessários e a ajuda de um médico qualificado deve ser procurada o mais rápido possível.

Câncer cervical

A parte mais baixa e estreita do útero da mulher é chamada de colo uterino. Esta abertura para a passagem é chamada de canal cervical. Durante um período menstrual, o sangue flui do útero através do canal e para a vagina. Produzindo muco que ajuda o esperma a se mover da vagina para o útero, o colo do útero permanece bem fechado. Saber a função exata e a localização do colo uterino ajudará muito ao discutirmos o câncer do colo uterino.

O câncer cervical é a formação de células anormais no revestimento do colo do útero.