Como Viver Mais usando Jejum e Ceto: Vamos desvendar o enigma da longevidade versus mortalidade. Passos práticos. Suas perguntas respondidas aqui. Ação

Escrito por Chancemore Matonhodze

Narrado por Evelynn Esquire

Como Viver Mais usando Jejum e Ceto:

Passos práticos. Suas perguntas respondidas aqui. Ação

Viva uma vida mais longa, saudável, em forma e saudável através do poder do jejum!

Sua saúde é sua riqueza mais valiosa porque, convenhamos, você não consegue muito quando está doente e com a saúde debilitada.

Então, como o jejum pode ajudá-lo a fazer isso?

Pode realmente aumentar sua vida útil e sua saúde?

Bem, pesquisas foram feitas para provar isso e o jejum demonstrou aumentar a longevidade através de maneiras como reduzir marcadores de estresse oxidativo e impactar positivamente as sirtuínas (proteínas de sinalização) e a autofagia, entre outras.

Então agora você pode ter perguntas como:

• Quais são os reais benefícios do jejum?
• Existe alguma verdade em alguns dos mitos bem conhecidos sobre o jejum?
• O que acontece com seu corpo quando você come e quando jejua?
• Como o corpo humano envelhece e quais são as taxas típicas de expectativa de vida?
• O que é jejum intermitente e como fazer o jejum intermitente?
• Como o jejum intermitente pode aumentar sua expectativa de vida?

Se você tiver essas e outras perguntas relacionadas, o jejum é o segredo para a longevidade? : Vamos desvendar o enigma da longevidade versus mortalidade responderá a todas as suas perguntas, então continue lendo.

Então, se você está procurando um método revolucionário para ajudá-lo a melhorar sua saúde e garantir que você viva mais, este livro lhe dará todos os recursos e informações que você precisa para ajudá-lo a fazer isso!

Pronto para atender o mais robusto você?

• Idioma: Português
• Editora: Creative Dynamic LLC (FL, USA)
• Data de lançamento: 11 de mar. de 2024
• ISBN: 9798868602528