Escolhas

De Fabiana Guerra Afonso Ala

Obra biográfica sobre a conturbada vida do meu irmão, falecido aos 34 anos. Convido o leitor a refletir, pensar, a partir das experiências e do legado deixados pelo Eduardo, que sofreu abuso sexual na escola, com crises existenciais sobre a homossexualidade, negou ajuda para tratar os dilemas da depressão, lidou com aids e um câncer. Eu relato como superei essa perda de uma maneira emocionante, levando ao questionamento do quanto nossas escolhas podem ser determinantes em nossa história.

• Idioma: Português
• Editora: Clube de Autores
• Data de lançamento: 6 de nov. de 2022

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AGRADECIMENTOS

A Deus, pela sua infinita misericórdia sustentando-me todos os dias; ao meu esposo Leandro, que me escutou com o coração, sabedoria e cumplicidade, me colou no colo e amou–me incondicionalmente; à minha psicóloga, pois além de auxiliar na minha superação com o luto, incentivou a publicação desta obra; à Gabriella, filha querida do Eduardo, mesmo com tenra idade e vivenciando a perda do meu irmão, não hesitou em encorajar-me a escrever sobre seu pai.

Aos meus pais, por consentirem compartilhar com o mundo vossas histórias, pois não seria possível discorrer sobre a vida do Eduardo sem relatar fatos de nossas próprias vidas! Às minhas queridas avós, que concordaram em assumir suas identidades na minha história e aos meus avôs (in memoriam); às minhas primas Daniella e Larissa, e tia Neide, que também me concederam a honra de citar seus nomes e memórias com o nosso Dudu.

Aos meus filhos, familiares e amigos, sempre presentes, apoiando, compreendendo, aceitando e respeitando o meu desejo de escrever sobre a vida do Eduardo! Isso foi muito importante para a minha recuperação e anseio de coração, ajudar outras pessoas! Portanto, meu muito obrigada a todos que contribuíram para a conclusão desse trabalho.

Ao Eduardo (in memoriam), que compartilhou momentos indescritíveis comigo, parte deles narrados aqui, outros preservados na minha memória a sete chaves em respeito ao seu desejo em não contar para ninguém! Te amarei para sempre!

SUMÁRIO

PREFÁCIO....................................................07

REFLEXÃO..................................................10

SINTOMAS PSICOSSOMÁTICOS.............13

O QUE FAZER? ...........................................17

SUAS ESCOLHAS. NOSSAS CONSEQUÊNCIAS......................................19

VOLTANDO À NOSSA INFÂNCIA...........25

UM GRANDE GOLEIRO.............................42

TRAUMAS....................................................49

JOSÉ*............................................................58

HIV................................................................62

DISCUSSÕES...............................................71

DESMISTIFICANDO O HIV.......................83

LINFOMA................................................... 103

DIAS DE HOSPITAL...................................129

MEUS 40 ANOS...........................................161

APERITIVO DE FRANGO..........................163

VOCÊ TEM COMPAIXÃO POR VOCÊ MESMO? .....................................................167

NOSSOS VALORES....................................171

MONTANHA RUSSA.......................................179

UMA IMPORTANTE LIÇÃO...........................185

REUNIÃO DE PAIS..........................................193

PIRENÓPOLIS...................................................203

BOHEMIAN RHAPSODY................................205

CATARSE..........................................................219

BIBLIOGRAFIA................................................227

PREFÁCIO

De repente, o mar cresceu, o céu ficou sombrio, o sol perdeu o esplendor, os pássaros emudeceram, o dia tornou-se cinzento, insípido, as flores perderam o encanto, suas cores e aromas não eram mais relevantes na beleza da trama cotidiana. Nada além da dor se fazia presente em meu âmago... Ele se foi. Para sempre. Eu estava no fundo do poço, imersa e perdida em tantas dúvidas, em busca de soluções para a minha perda. Sim, eu queria respostas para suportar aquela dor excruciante e superar a morte do meu amado irmão aos 34 anos!

Eu adoeci emocionalmente… O medo, o pavor e o temor tomaram conta de mim e tudo parecia desmoronar à minha volta!  Sabe aquelas cenas aterrorizantes com furacões e terremotos, levando casas, florestas e devastando tudo e todos? Assim refletia a minha imagem em qualquer espelho da alma. Eu perderia mais alguém? Por que meu irmão não se cuidou? Eu poderia ter feito algo diferente? Perguntas, questionamentos e pensamentos acelerados me devoravam e o desejo da reclusão era avassalador!

Nunca estive em um deserto, mas, diante daquele sofrimento, imaginei o desespero real das pessoas que, de fato, o enfrentaram e garanto, metaforicamente, que eu estava no Saara. Sei que Deus me fortaleceu e ajudou-me a encontrar a luz, pois eu pedia forças a Ele para resistir àqueles momentos de desalento. Decidi e escolhi lutar por mim e por aqueles que eu amava. Busquei ajuda médica e psicológica… E foi assim, em folhas avulsas e despretensiosas, que eu escrevia, escrevia e escrevia, até não sentir minhas mãos; para tolerar a dor, havia dias insuportáveis!

Essa história biográfica relata o caminhar do meu irmão Eduardo, um jovem talentoso do mundo da moda, que escolheu conviver com a depressão, se autossabotando. Seus percalços foram grandes. Eu lhes convido para mergulhar em uma história emocionante e reflexiva, sobre os conflitos da homossexualidade vivenciados por ele, a violência sexual na infância, o câncer, a aids e o seu jeito irreverente em lidar com tudo isso.

Eu faço um alerta para a importância de cuidarmos das nossas emoções. Estão prontos para conhecer a nossa história e a refletir sobre a sua vida?

Desejo que esta obra toque a sua vida de uma maneira especial, profunda, te levando a fazer as melhores ESCOLHAS!

REFLEXÃO

Escolhas. O que dizer dessa palavra em nossas vidas e como ela é forte e influencia, diretamente e indiretamente, em tudo que fazemos e vivenciamos a cada minuto. Cada SIM ou NÃO proferidos, cada caminho percorrido, cada alimento degustado, tudo terá uma consequência para nós e para as pessoas que nos cercam.

E foi assim que, de repente, prostrei-me diante dessa reflexão e escolhi ajudar vidas, a resgatar pessoas debruçadas nos mesmos percalços que levaram o meu irmão, mesmo em sua falta de perspectiva, a tomar ou seguir muitas escolhas, as quais poderiam ser evitadas se ele se visse e se enxergasse como uma pessoa carente de ajuda emocional e psicológica.

Talvez se este livro fosse lido por ele, em momentos de dor, angústia e desespero emocional, ele buscaria ajuda para a alma, para as emoções, para o coração, para as incertezas. E por que não? Em pleno século XXI, insistimos em cuidar só do corpo. Se sentimos uma fisgada no coração, procuramos logo o cardiologista; o estômago está doendo, olha, olha, o gastroenterologista rapidamente é consultado; ah, e se não está enxergando? Epa! O oftalmologista resolve.

Mas e se o coração dói por dentro, lá no fundo, em seu íntimo? São pontadas fortes, com palpitações que, às vezes, tiram-lhe até o ar, massacram, sugam-lhe a força, minam a sua energia, seus pensamentos tornam-se turvos, dominantes, confusos; suas mãos ficam trêmulas, seu corpo formiga. Nesse momento, você inicia um incômodo abdominal, fortes pontadas na barriga e no estômago, dores de cabeça, ânsia de vômito... e, com certeza, há mais sintomas.

Você começa a pensar na morte, pois o medo te espreita, a angústia vai se instalando pouco a pouco. Você procura ajuda médica, faz vários exames e, para sua surpresa, tudo está normal. E aí você começa a se achar maluco e a pensar: mas eu senti aquilo tudo, eu senti, como assim está tudo normal?. Realmente, não está! Você, provavelmente, está sentindo sintomas psicossomáticos, mas o que é isso?

SINTOMAS PSICOSSOMÁTICOS

As doenças psicossomáticas têm origem na alma e no psicológico, gerando consequências físicas no corpo. Então, quando você apresenta algum desequilíbrio no seu estado emocional, de sentimentos e pensamentos, independente da origem ou do tipo de trauma ocorrido, esse acúmulo de fatores causa dores e problemas físicos; muito provavelmente você está sofrendo de uma doença psicossomática. A mente e o corpo formam um sistema único e muitos mecanismos inconscientes estão presentes nesta ligação.

            Nas doenças psicossomáticas, você irá apresentar sintomas físicos e, após investigação médica profunda, alguma doença orgânica se revelará, nas quais as situações de estresse e pressão emocional estão, muitas vezes, relacionadas com a intensificação dos sintomas. A causa para esta doença ou sintomas, em geral, está relacionada a mudanças significativas que passamos em nossas vidas, como problemas profissionais: seja por excesso de trabalho ou pela falta dele, em situações de desemprego. O lado profissional mexe muito com o psicológico de todos nós.

Eventos marcantes, como conflitos familiares e traumas de infância, costumam nos deixar mais angustiados, ansiosos e desmotivados com a vida. Violência psicológica, como o abuso e conflitos amorosos, bullying na escola e violência doméstica, também são fatores a serem considerados. A ansiedade e tristeza afetam muitas pessoas, as quais não controlam esses sentimentos e, geralmente, buscam se isolar e deixam de tentar superar esses problemas.

  É imprescindível nos atentarmos aos principais sintomas psicológicos e físicos que podem estar presentes em momentos de conflito, tensão ou de ordem emocional. Os sintomas psicológicos mais comuns são: estresse, ansiedade, impaciência e problemas de concentração. Ao mesmo tempo, os sintomas físicos são: taquicardia, dores de cabeça frequente, redução das defesas imunológicas, queda de cabelo, insônia e tensão muscular.

É preciso compreender a somatização, em que a pessoa apresenta sintomas físicos, mas após vasta investigação não há uma doença orgânica, apontando como causa desse sintoma a emocional. Um exemplo pertinente seria a síndrome do pânico, na qual a pessoa relata um grande mal-estar físico, como taquicardia, dores no peito, náuseas, desconforto abdominal, tontura, falta de ar, entre outros; e o médico não encontra nenhuma patologia.

O problema de se fazer o diagnóstico de uma doença psicossomática é que a pessoa não possui consciência de que a doença está sendo causada pelos seus próprios sentimentos. Além disso, não se encontra uma explicação física e/ou biológica para os sintomas, por isso é tão importante procurar ajuda médica ou psicológica.

O QUE FAZER? 

Destranque-se!!!!!!!!!!!

            Pratique o autoconhecimento: reconheça as suas fraquezas e as suas fortalezas para se munir de habilidades e tratar os problemas.

            Fortaleça a sua inteligência emocional: trabalhar a inteligência emocional vai te dar mais segurança de compreender como você reage diante das mais diversas situações, sem, necessariamente, absorvê-las e transformá-las em um grande problema;

            Priorize cuidar de você: é comum cuidarmos mais