Resumo Estendido - O Paradoxo Das Plantas (The Plant Paradox) - Baseado No Livro De Steven Gundry
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RESUMO ESTENDIDO: O PARADOXO DAS PLANTAS (THE PLANT PARADOX) - BASEADO NO LIVRO DE STEVEN GUNDRY
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INTRODUÇÃO
Sua saúde está se deteriorando sem motivo aparente? Os médicos não conseguem resolver a doença que tanto o afeta? Os medicamentos que está tomando não o curam?
Adote uma dieta livre de lectina e sua saúde melhorará.
The Plant Paradox
(O Paradoxo dos Vegetais) é um livro que fornece informações científicas sobre a relação entre vegetais e saúde. Muitos alimentos vegetais contêm uma alta porcentagem de lectinas. O consumo de lectinas afeta o corpo, e o corpo adoece. Esse livro também apresenta o Programa Paradoxo dos Vegetais, que é um plano alimentar prático que elimina substâncias tóxicas da sua dieta e emagrece.
O QUE VOCÊ APRENDERÁ?
Há pessoas que querem manter uma dieta saudável e criar hábitos de preservação da saúde em seus filhos. Outras estão cansadas de prescrições médicas e remédios que, na verdade, apenas aliviam os sintomas, mas não curam as doenças.
Este livro é para eles. Todos encontrarão na teoria desenvolvida aqui os fundamentos de por que é necessário se concentrar na dieta para melhorar a saúde geral. Ele será especialmente útil para pessoas que sofrem de doenças crônicas ou doenças graves, pois os conselhos ajudarão a eliminar as causas reais dos males. É também um guia para manter-se saudável e acostumar as crianças a se alimentarem adequadamente.
Não é necessário nenhum conhecimento médico ou científico para entender os conceitos apresentados neste livro. As explicações são simples e acessíveis. O programa apresentado em The Plant Paradox
é adequado para todos e todos podem entendê-lo.
Neste resumo:
Você entenderá os princípios básicos para evitar certos alimentos que prejudicam sua saúde.
Descobrir que nem todos os vegetais são saudáveis.
Identificará quais produtos você deve evitar e quais você pode comer.
Você descobrirá o efeito negativo das lectinas em seu intestino e em todo o seu corpo.
Você encontrará um guia prático para uma alimentação saudável sem lectina.
SOBRE O LIVRO ORIGINAL
Há muitos motivos para desejar uma mudança no estilo de vida: aliviar doenças crônicas para as quais não foi encontrado remédio, parar de tomar muitos medicamentos prescritos ou simplesmente melhorar a saúde geral de si mesmo e do resto da família.
Sem dúvida, uma parte fundamental para atingir metas como as mencionadas acima é a dieta. É por isso que este livro é dedicado a