Superando Um Vício

De A. Sousa

Superando um Vício: Internet e Pornografia é um guia essencial para aqueles que desejam entender e superar a dependência de conteúdo pornográfico na internet. Este ebook explora a natureza do vício em pornografia, seus efeitos negativos na saúde mental e emocional, e as estratégias eficazes para a recuperação. Com capítulos que abordam desde a autoavaliação e identificação de gatilhos até o desenvolvimento de uma autoestima saudável e a busca de apoio, este livro oferece um caminho claro e prático para a sobriedade. Ideal para indivíduos que lutam contra o vício em pornografia e seus familiares, este recurso é uma ferramenta valiosa para alcançar uma vida mais equilibrada e saudável.

• Idioma: Português
• Editora: Clube de Autores
• Data de lançamento: 12 de jun. de 2024

Pré-visualização do livro

INTERNET  

COMPREENDENDO A  

PORNOGRAFIA  

Ela é caracterizada como qualquer material que  

apresente atos sexuais explícitos ou situações  

que possam excitar sexualmente o indivíduo. De  

acordo com dados da Nielsen, empresa de análise  

de mercado, em 2019 a categoria Adult Content  

foi a quarta mais acessada na internet,  

representando 4,4% de todo o tráfego da web.  

Porém, por trás da aparente diversão, a  

pornografia pode ter graves efeitos na saúde  

mental e emocional das pessoas.  

A pornografia funciona estimulando o cérebro a  

liberar  

dopamina,  

um  

neurotransmissor  

relacionado ao prazer e à recompensa. A liberação  

de dopamina é o que causa a sensação de prazer e  

satisfação, fazendo com que o indivíduo sinta-se  

compelido a repetir a experiência. No entanto, o  

consumo excessivo de pornografia pode levar a  

um estado de dessensibilização, fazendo com que  

o cérebro se adapte ao estímulo e necessite de  

doses maiores para atingir a mesma sensação de  

prazer.  

A pornografia pode afetar negativamente a saúde  

mental e emocional das pessoas. Um estudo  

publicado no Journal of Adolescent Health