Dieta E Exercício Para Grande Sexo

De Jideon F Marques

Sua mente e corpo devem estar imersos no ato para ter um sexo incrível. Você precisa saber como fazer o outro feliz, e essa informação não está disponível na grande mídia. Muitos casais esqueceram como se comunicar e expressar suas necessidades um ao outro. Incluí neste ebook conselhos e estratégias úteis de vários especialistas e terapeutas sexuais sobre como ajudar os casais a fazer o melhor sexo de suas vidas. Você aprenderá tudo o que há para saber sobre seu corpo e como satisfazer plenamente seu parceiro. Quando se trata de insatisfação no quarto, é crucial lembrar que se divorciar ou terminar um relacionamento só deve ser usado como último recurso. Tomar medidas para apimentar as coisas no departamento de quarto é uma abordagem muito melhor. É possível que isso beneficie todo o seu relacionamento, não apenas sua intimidade.

• Idioma: Português
• Editora: Clube de Autores
• Data de lançamento: 6 de out. de 2023

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DIETA E EXERCÍCIO PARA GRANDE SEXO

DIETA E EXERCI CIO PARA GRANDE SEXO

Alimentos, exercí cios e reme dios naturais para aumentar a sau de sexual masculina e feminina

JIDEON MARQUES

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I ndice

Introduça o

Capí tulo Um: Dieta e Sexo - Coma seu caminho para um o timo sexo!

Capí tulo Dois: Sua Sau de Sexual

Capí tulo Tre s: Sua Sau de Sexual

Capí tulo Quatro: Sexo Incrí vel

Capí tulo Cinco: Incendeie seu quarto

Introdução

Um dos componentes mais cruciais do casamento e o sexo. E mais do que apenas um ato fí sico; e uma conexa o entre dois corpos. E tambe m a unia o de almas e espí ritos. O

sexo e o cimento que une um casal em um relacionamento amoroso. Infelizmente, a muitos casamentos sa o negados os prazeres do sexo como deveria ser.

Isso ocorre principalmente como resultado de ignora ncia ou informaço es incorretas.

Embora o sexo seja um dos assuntos mais comentados graças a mí dia, a maioria dos casais parece ter falta de sexo de qualidade.

Sua mente e corpo devem estar imersos no ato para ter um sexo incrí vel. Voce precisa saber como fazer o outro feliz, e essa informaça o na o esta disponí vel na grande mí dia.

Muitos casais esqueceram como se comunicar e expressar suas necessidades um ao outro. Incluí neste ebook conselhos e estrate gias u teis de va rios especialistas e terapeutas sexuais sobre como ajudar os casais a fazer o melhor sexo de suas vidas.

Voce aprendera tudo o que ha para saber sobre seu corpo e como satisfazer plenamente seu parceiro.

Quando se trata de insatisfaça o no quarto, e crucial lembrar que se divorciar ou terminar um relacionamento so deve ser usado como u ltimo recurso. Tomar medidas para apimentar as coisas no departamento de quarto e uma abordagem muito melhor.

E possí vel que isso beneficie todo o seu relacionamento, na o apenas sua intimidade.

Este ebook e para casais que querem apimentar as coisas no quarto e obter todos os prazeres do amor conjugal com seus companheiros. Voce aprendera a importa ncia de ter uma boa dieta e o quanto isso afeta sua vida sexual.

Voce tambe m aprendera como manter a intimidade sexual ate a velhice e alguns o timos reme dios naturais para melhorar sua sau de sexual. E melhor ler e estudar este ebook como um casal. A medida que voce percorre os va rios to picos, voce pode falar sobre a reas que afetam a ambos e trocar ideias sobre como melhorar. Ale m disso, e muito mais divertido assim!

Capítulo um

Dieta e Sexo - Coma o Seu Caminho para o Bom Sexo!

A comida e o sexo te m uma relaça o longa e complicada. Durante anos, nos disseram que o que comemos pode ter efeitos sexuais em ní vel psicossoma tico e fisiolo gico.

Temos amplamente aceito, apoiado em parte por crenças mitolo gicas e em parte pela cie ncia real, que o que nos excita pode muito bem começar na cozinha. Mas voce ja considerou que alguns alimentos podem interromper seu desejo sexual?

Vamos dar um passo para tra s e rever os fundamentos. Os desejos sexuais sa o controlados pela libido, que e uma palavra chique para desejo sexual. Uma variedade de fatores pode influenciar a libido de uma pessoa, incluindo influe ncias sociolo gicas, psicolo gicas e hormonais.

"O hormo nio testosterona impulsiona grande parte da libido humana em homens e mulheres. Baixa testosterona e igual a baixo desejo sexual. explica o Dr. Michael Hirt, fundador do Centro de Medicina Integrativa em San Fernando Valley, na Califo rnia, que frequentemente da uma lista de alimentos para pacientes que se queixam de falta de desejo sexual.

E por isso que o conceito de afrodisí acos, ou alimentos que estimulam o desejo sexual, e amplamente aceito – embora haja pouca evide ncia cientí fica de que esses alimentos possam aumentar o desejo sexual.

Muitas pessoas acreditam que certos alimentos podem nos ajudar a ficar excitados atrave s de seu cheiro, sabor e textura (ostras sugando, algue m?).

Para garantir que sua noite roma ntica na o seja interrompida, compilei uma lista de alimentos e bebidas que alteram os hormo nios e os sentidos. Mantenha esses alimentos fora do seu carda pio noturno para ajudar a manter os fogos metafo ricos acesos.

A lcool

Existem alguns fatos sobre o a lcool que simplesmente na o sa o verdadeiros, e um deles e sua suspeita relaça o com o desejo sexual. Embora o a lcool possa fornecer a voce a

coragem lí quida para se aproximar de algue m no bar, pode prejudicar seriamente sua capacidade de desempenho. As bebidas alcoo licas te m um efeito duplo na sua vida sexual porque diminuem a testosterona e o funcionamento sexual, diz Hirt.

Farinha de trigo

O consumo excessivo de farinha pode levar ao diabetes, o que