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Alongamentos!
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E-book41 páginas11 minutos

Alongamentos!

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Sobre este e-book

Muitas pessoas acreditam que alongamentos antes do exercício “soltam” o corpo antes do exercício, mas agora pesquisadores acreditam que esses alongamentos são contra produtivos e, além disso, podem ser prejudiciais.
IdiomaPortuguês
Data de lançamento23 de mai. de 2015
Alongamentos!

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