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    Mente E Corpo
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    Mente E Corpo
    E-book30 páginas9 minutos

    Mente E Corpo

    De Bruno Costa

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    Sobre este e-book

    Mente e Corpo Leve: Aprenda a Emagrecer de Vez e Aumente Sua Autoconfiança é um e-book abrangente que guia os leitores em uma jornada de transformação física e mental. Com uma abordagem holística, o livro oferece insights sobre estratégias eficazes para emagrecimento sustentável, explorando a interconexão entre a mente e o corpo. Abordando não apenas técnicas de alimentação saudável e exercícios, mas também aspectos psicológicos, o e-book destaca a importância da autoconfiança no processo de emagrecimento. Com dicas práticas, conselhos motivacionais e informações embasadas, este e-book visa capacitar os leitores a conquistarem não apenas um corpo mais saudável, mas também uma mentalidade fortalecida, promovendo uma abordagem equilibrada para o emagrecimento duradouro.
    IdiomaPortuguês
    EditoraClube de Autores
    Data de lançamento23 de jan. de 2024
    Mente E Corpo

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