Sonhos Reais e Irreais
De Ary S. Jr.
()
Sobre este e-book
Os sonhos, sejam eles reais ou irreais, desempenham um papel importante em nossas vidas. Eles podem afetar nossas emoções, comportamentos e até mesmo decisões que tomamos ao acordar.
Os sonhos reais, como os sonhos de processamento, podem nos ajudar a processar e lidar com emoções e experiências do dia a dia. Eles podem nos ajudar a entender nossos sentimentos e lidar com situações difíceis.
Já os sonhos irreais, como os sonhos surreais e de fantasia, podem ser uma forma de escapismo da realidade. Eles podem nos permitir experimentar coisas que não podemos na vida real ou nos dar uma pausa de nossas preocupações e estresses cotidianos.
Ary S. Jr.
Ary S. Jr. is a Brazilian author who writes about various topics, such as psychology, spirituality, self-help, and technology. He has published several e-books, some of which are available on platforms like Everand, Scribd, and Goodreads. He is passionate about sharing his knowledge and insights with his readers, and aims to inspire them to live a more fulfilling and meaningful life.
Leia mais títulos de Ary S. Jr.
As Cores e a Mente Uma Exploração Psicológica Nota: 5 de 5 estrelas5/5Pedras Preciosas Tesouros daTerra Nota: 0 de 5 estrelas0 notasMolhos Mágicos: Segredos do Feiticeiro Nota: 5 de 5 estrelas5/5Produtos Naturais: A Natureza como Remédio Nota: 5 de 5 estrelas5/5Cozinha Prática: Refeições Expressas Nota: 5 de 5 estrelas5/5Gerenciamento Emocional Nota: 0 de 5 estrelas0 notasRestaurando o Amor Um guia prático para casais em dificuldades Nota: 0 de 5 estrelas0 notasVício em Jogos Nota: 0 de 5 estrelas0 notasA Arte do Diálogo Conjugal Nota: 5 de 5 estrelas5/5A Mente Humana: Explorando suas Teorias Nota: 0 de 5 estrelas0 notasGestão Empresarial: Estratégias e Práticas Nota: 0 de 5 estrelas0 notasDesenho Industrial Nota: 0 de 5 estrelas0 notasAprendendo a Aprender: A Menina que não gostava de estudar Nota: 0 de 5 estrelas0 notasA História de uma Vida Nota: 0 de 5 estrelas0 notasRelacionamentos Humanos Valorização da Vida Nota: 0 de 5 estrelas0 notas
Relacionado a Sonhos Reais e Irreais
Ebooks relacionados
Dicas para um sono tranquilo Nota: 0 de 5 estrelas0 notasAcorde Agora Nota: 0 de 5 estrelas0 notasDicas Para Dormir Bem Nota: 0 de 5 estrelas0 notasComo Ter Uma Boa Noite De Sono Nota: 0 de 5 estrelas0 notasDormir bem: Maneiras eficazes de acabar com a insônia Nota: 0 de 5 estrelas0 notasComo vencer a Insônia: 'A pior coisa do mundo é tentar dormir e não dormir'. Nota: 0 de 5 estrelas0 notasA arte de dormir: Como dormir melhor à noite para que seu dia seja mais feliz, calmo e bem-sucedido Nota: 0 de 5 estrelas0 notasA Psicanálise E Os Comportamentos Do Corpo Durante O Sono" Nota: 0 de 5 estrelas0 notasPsicologia do Sono Nota: 0 de 5 estrelas0 notasSono: Coleção Vida Saudável, #3 Nota: 0 de 5 estrelas0 notasA arte de dormir bem Nota: 0 de 5 estrelas0 notasInsônia Um Guia Para Insônia E Alívio Para Uma Noite De Sono Melhor Nota: 0 de 5 estrelas0 notasOs Segredos Do Sono: Coleção Vida Equilibrada, #2 Nota: 0 de 5 estrelas0 notasA Importância Do Sono Perfeito Nota: 0 de 5 estrelas0 notasComo Ter O Sono Perfeito Nota: 0 de 5 estrelas0 notasTerapia Definitiva Do Sono Nota: 0 de 5 estrelas0 notasInsonia Nota: 0 de 5 estrelas0 notasResumo Estendido - Revolução Do Sono (The Sleep Revolution) - Baseado No Livro De Arianna Huffington Nota: 0 de 5 estrelas0 notasA Terapia Do Sono Definitiva Nota: 0 de 5 estrelas0 notasInsônia: A terapia definitiva Nota: 0 de 5 estrelas0 notasHow to Improve Memory Without Needing Medicine Nota: 0 de 5 estrelas0 notasSono Saudável Nota: 0 de 5 estrelas0 notas16 Dicas Comprovadas Para Dormir Melhor à Noite Nota: 0 de 5 estrelas0 notasInsônia - A terapia definitiva para o sono Nota: 0 de 5 estrelas0 notasRelaxamento para todos: Controle o seu stress Nota: 0 de 5 estrelas0 notasSolução para um sono duradouro Nota: 0 de 5 estrelas0 notasRespire Bem E Viva Zen! Nota: 0 de 5 estrelas0 notasA Meditação E A Neurociência Nota: 0 de 5 estrelas0 notas
Corpo, Mente e Espírito para você
Massagens Sensuais Orientais Nota: 0 de 5 estrelas0 notasTécnicas De Sexo Tântrico Nota: 0 de 5 estrelas0 notasO Livro Mestre De Feitiços & Magias Nota: 5 de 5 estrelas5/5Capa Preta Nota: 4 de 5 estrelas4/5Odus Nota: 5 de 5 estrelas5/5Dogma e ritual da alta magia Nota: 4 de 5 estrelas4/5As Pombagiras E Seus Segredos Nota: 5 de 5 estrelas5/5Manual De Tdah Para Adultos Nota: 0 de 5 estrelas0 notasPara entender o Caibalion: A vivência da filosofia hermética e sua prática nos dias de hoje Nota: 5 de 5 estrelas5/5O Caibalion: Estudo da filosofia hermética do antigo Egito e da Grécia Nota: 5 de 5 estrelas5/5Mapa da riqueza: Ative o poder oculto do seu signo e enriqueça mais rápido Nota: 4 de 5 estrelas4/5Código da Alma: Descubra a causa secreta das doenças Nota: 5 de 5 estrelas5/5O Manual do Alquimista Moderno: Aprenda a criar a sua realidade usando o poder da mente Nota: 5 de 5 estrelas5/5Temperamentos Nota: 5 de 5 estrelas5/5Wicca - Livro das Sombras: Feitiços e Rituais para Diversas Ocasiões Nota: 4 de 5 estrelas4/5A Arte do Benzimento Nota: 4 de 5 estrelas4/5As 10 Leis Secretas da Visualização: Como Aplicar a Arte da Projeção Mental Para Obter Sucesso Nota: 4 de 5 estrelas4/5A Quarta Dimensão Nota: 5 de 5 estrelas5/5Tantra E Seus Segredos Nota: 5 de 5 estrelas5/5Feng shui: Como trazer harmonia para sua casa e escritório Nota: 5 de 5 estrelas5/5O poder através da oração Nota: 5 de 5 estrelas5/5Quiromancia: O futuro está em suas mãos Nota: 5 de 5 estrelas5/5151 dicas essenciais para lidar com pessoas difíceis Nota: 5 de 5 estrelas5/5Como amar a si mesmo com a sabedoria de Louise Hay: Devocional Diário Nota: 5 de 5 estrelas5/5Ensinamento Da Magia Branca Nota: 5 de 5 estrelas5/5
Avaliações de Sonhos Reais e Irreais
0 avaliação0 avaliação
Pré-visualização do livro
Sonhos Reais e Irreais - Ary S. Jr.
SONHOS
REAIS E IRREAIS
SUMÁRIO
O SONO
FASES DO SONO
FASE 1 DO SONO
FASE 2 DO SONO
FASE 3 DO SONO
FASE REM DO SONO
O QUE É O SONHO
O QUE SÃO SONHOS REAIS
TIPOS DE SONHOS REAIS
O QUE SÃO SONHOS IRREAIS
TIPOS DE SONHOS IRREAIS
INTRODUÇÃO
O sono é um estado fisiológico de repouso que o corpo humano passa diariamente, onde há redução do estado de consciência e diminuição das atividades físicas e mentais. Quando estamos com sono, nosso corpo nos envia sinais físicos e psicológicos que indicam a necessidade de descanso.
Aqui estão alguns sinais comuns que indicam que estamos com sono:
▪ Bocejar frequentemente
▪ Olhos pesados e com coceira
▪ Dificuldade de concentração e problemas de memória
▪ Sensação de cansaço e fadiga
▪ Dificuldade para manter os olhos abertos
▪ Desaceleração do pensamento e da fala
▪ Irritabilidade e mau humor
Se você estiver experimentando esses sintomas, é provável que esteja com sono e precisa descansar. É importante priorizar o sono e garantir que você tenha um ambiente confortável e propício para dormir. Alguns hábitos que podem ajudar incluem estabelecer uma rotina de sono regular, limitar a exposição a luzes brilhantes antes de dormir e evitar cafeína e álcool antes de deitar. Também é importante consultar um médico se você estiver enfrentando problemas crônicos de sono.
O SONO
O sono é um estado natural de repouso que ocorre regularmente em ciclos durante a noite em humanos e muitos outros animais. É um processo biológico importante que é vital para a saúde e bem-estar geral.
Durante o sono, o corpo passa por várias mudanças fisiológicas e neuroquímicas, incluindo a diminuição da frequência cardíaca e da respiração, bem como uma diminuição na atividade cerebral. O sono é essencial para o funcionamento adequado do cérebro, já que é durante o sono que o cérebro processa informações, consolida a memória e se recupera do estresse e atividade diária.
O sono é