As 4 Leis De Ouro Do Tempo: Coleção Produtividade, #2

Minimalismo Digital: Coleção Produtividade, #3

Series de e-book6 títulos

Coleção Produtividade

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Sobre esta série

Você sempre faz questão de lavar os dentes antes de dormir? Ou você pega o telefone automaticamente no momento em que abre os olhos pela manhã? Você verifica seu e-mail assim que o computador é inicializado ou espera até mais tarde? Se você está concordando com o que estou dizendo, então você está ciente do poder que os hábitos podem ter.

Ações que são executadas quase sem pensamento consciente são conhecidas como hábitos. Você apenas realiza as coisas sem pensar duas vezes ou exercer esforço indevido; não há nenhuma exigência de que você se lembre continuamente de fazê-lo. Por isso, os hábitos podem ser comparados aos poderes. Você é capaz de concluir tarefas sem esgotar suas reservas de energia mental e física no processo.

Você provavelmente já formou alguns hábitos, embora possa não saber disso. O problema, porém, é que nem todas as suas rotinas estão de acordo com o que é do seu interesse. Alguns deles podem até estar te guiando na direção errada, te afastando ainda mais dos seus objetivos. Por isso, formar novas rotinas que sejam benéficas é uma necessidade absoluta se você quiser descobrir seu potencial latente e testemunhar seu próprio desenvolvimento.

Desenvolver bons hábitos é essencial por muitas razões, entre as quais o potencial de desenvolvimento pessoal. Sua capacidade de exercer sua força de vontade, que é o combustível que permite que você realize determinados comportamentos que acredita serem benéficos para você, é restrita. Isso só pode levá-lo até certo ponto e quase nunca será suficiente para ajudá-lo a realizar o que se propôs a fazer.

O fato de que a força de vontade não é necessária para formar hábitos é uma informação bem-vinda. Através da formação de hábitos, comportamentos antes desafiadores acabam se tornando simples, pois são executados automaticamente. Você não precisa mais exercer nenhum esforço mental ou físico para realizar nenhum de seus hábitos. E quanto mais bons hábitos você tiver, maiores serão os avanços que você poderá fazer para alcançar seus objetivos sem queimar sua força de vontade.

Na verdade, o aspecto mais desafiador é selecionar uma rotina nova e benéfica e, em seguida, colocá-la em prática.

IdiomaPortuguês

EditoraAlpz Brasil

Data de lançamento15 de jul. de 2023

Títulos nesta série (6)

Programe A Sua Mente Para A Riqueza!: Coleção Produtividade, #1
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Programe A Sua Mente Para A Riqueza!: Coleção Produtividade, #1
Alpz Brasil
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O que você imagina quando pensa em ter muito dinheiro? Você pode imaginar uma propriedade magnífica com automóveis caros estacionados na garagem. Possivelmente, você se imagina bebendo champanhe enquanto navega ao pôr do sol em um iate. Ou talvez esteja fornecendo uma educação de primeira linha para seus filhos, matriculando-os em uma instituição de prestígio, mais cara.Seja o que for que você possa imaginar, definitivamente há algo que eles têm em comum. Você está vendo um cenário no qual está contente, com boa saúde e cercado de pessoas atenciosas. O dinheiro não é o que o torna feliz ou realizado; no entanto, o dinheiro é o que permite que você viva uma vida feliz e plena. Você tem todo o direito de ser rico. Você conquistou o direito de levar uma vida cheia de alegria, boa saúde e abundância e, como resultado, tem direito aos recursos necessários para tornar esse sonho uma realidade. Você não precisa ir muito além deste livro se quiser transformar a maneira como se sente em relação ao dinheiro e atrair mais dinheiro para sua vida ao mesmo tempo.
O que você imagina quando pensa em ter muito dinheiro? Você pode imaginar uma propriedade magnífica com automóveis caros estacionados na garagem. Possivelmente, você se imagina bebendo champanhe enquanto navega ao pôr do sol em um iate. Ou talvez esteja fornecendo uma educação de primeira linha para seus filhos, matriculando-os em uma instituição de prestígio, mais cara.Seja o que for que você possa imaginar, definitivamente há algo que eles têm em comum. Você está vendo um cenário no qual está contente, com boa saúde e cercado de pessoas atenciosas. O dinheiro não é o que o torna feliz ou realizado; no entanto, o dinheiro é o que permite que você viva uma vida feliz e plena. Você tem todo o direito de ser rico. Você conquistou o direito de levar uma vida cheia de alegria, boa saúde e abundância e, como resultado, tem direito aos recursos necessários para tornar esse sonho uma realidade. Você não precisa ir muito além deste livro se quiser transformar a maneira como se sente em relação ao dinheiro e atrair mais dinheiro para sua vida ao mesmo tempo.
As 4 Leis De Ouro Do Tempo: Coleção Produtividade, #2
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As 4 Leis De Ouro Do Tempo: Coleção Produtividade, #2
Alpz Brasil
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Você pode progredir economizando algum tempo. Você está se sentindo como se estivesse se afogando em um mar de papelada, e-mails sem fim e reuniões que tomam muito tempo? Seu trabalho é tão exigente e estressante que você sente que nunca conseguirá fazer o suficiente em um dia? Não precisa ter medo! Gerenciar seu tempo de forma eficaz é uma habilidade crucial necessária para ter sucesso no trabalho de hoje, e este livro ensinará como aprimorar esse talento. Não importa em que área de trabalho você esteja, as ferramentas e estratégias que você encontrará aqui irão ajudá-lo a se tornar mais produtivo, mais eficaz e mais focado nas coisas que realmente importam. Portanto, não vamos mais desperdiçar nosso tempo. Comece e prepare-se para descobrir todo o potencial produtivo que existe dentro de você.
Você pode progredir economizando algum tempo. Você está se sentindo como se estivesse se afogando em um mar de papelada, e-mails sem fim e reuniões que tomam muito tempo? Seu trabalho é tão exigente e estressante que você sente que nunca conseguirá fazer o suficiente em um dia? Não precisa ter medo! Gerenciar seu tempo de forma eficaz é uma habilidade crucial necessária para ter sucesso no trabalho de hoje, e este livro ensinará como aprimorar esse talento. Não importa em que área de trabalho você esteja, as ferramentas e estratégias que você encontrará aqui irão ajudá-lo a se tornar mais produtivo, mais eficaz e mais focado nas coisas que realmente importam. Portanto, não vamos mais desperdiçar nosso tempo. Comece e prepare-se para descobrir todo o potencial produtivo que existe dentro de você.
Minimalismo Digital: Coleção Produtividade, #3
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Minimalismo Digital: Coleção Produtividade, #3
Alpz Brasil
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Você já se sentiu envergonhado ou culpado pelo fato de não estar bem informado? Você pode ter desejado participar de uma discussão acalorada sobre cultura pop ou política, mas, em vez disso, optou por permanecer à margem e apenas sorrir e acenar com a cabeça. Os recursos on-line simplificam a aquisição de conhecimento sobre praticamente qualquer tópico no ambiente atual. Como todas as informações estão disponíveis para você, você também pode usá-las e se tornar um especialista. Incorreto, para ser justo. Mesmo que tenhamos acesso a mais formas de mídia do que nunca, ainda é fisicamente impossível ler todas as fontes disponíveis e também é prejudicial tentar fazê-lo. Alguns anos atrás, os moradores da cidade tinham acesso a aproximadamente uma dúzia de várias fontes de mídia. No entanto, desde a introdução da internet, agora temos acesso a milhares, senão milhões, de diferentes formas de mídia. É completamente irreal pensar em todos eles, muito menos ler todos eles, portanto nem nos daremos ao trabalho de tentar. Em vez disso, você deve manter um consumo moderado de mídia, que consiste em um número limitado de fontes selecionadas com cuidado e que fornecem as informações de que você realmente precisa.
Você já se sentiu envergonhado ou culpado pelo fato de não estar bem informado? Você pode ter desejado participar de uma discussão acalorada sobre cultura pop ou política, mas, em vez disso, optou por permanecer à margem e apenas sorrir e acenar com a cabeça. Os recursos on-line simplificam a aquisição de conhecimento sobre praticamente qualquer tópico no ambiente atual. Como todas as informações estão disponíveis para você, você também pode usá-las e se tornar um especialista. Incorreto, para ser justo. Mesmo que tenhamos acesso a mais formas de mídia do que nunca, ainda é fisicamente impossível ler todas as fontes disponíveis e também é prejudicial tentar fazê-lo. Alguns anos atrás, os moradores da cidade tinham acesso a aproximadamente uma dúzia de várias fontes de mídia. No entanto, desde a introdução da internet, agora temos acesso a milhares, senão milhões, de diferentes formas de mídia. É completamente irreal pensar em todos eles, muito menos ler todos eles, portanto nem nos daremos ao trabalho de tentar. Em vez disso, você deve manter um consumo moderado de mídia, que consiste em um número limitado de fontes selecionadas com cuidado e que fornecem as informações de que você realmente precisa.
Do Zero Ao Mercado: Coleção Produtividade, #4
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Do Zero Ao Mercado: Coleção Produtividade, #4
Alpz Brasil
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Você pode muito bem acreditar que tem uma ideia fantástica. No entanto, a capacidade de realmente colocar essa noção em prática é o que diferencia um aspirante a empreendedor de um verdadeiro gênio dos negócios. Você também tem potencial para se tornar um empreendedor brilhante que transforma uma ideia preciosa em um produto tangível que é comprado por pessoas reais. E talvez o mais importante, você não precisa de um milhão de dólares para torná-lo realidade. O que você precisa fazer, porém, é estar preparado para testar seu produto várias vezes, fazendo ajustes e modificações conforme necessário até encontrar o ponto ideal no mercado. Então você já fez algum progresso! Você aprenderá a pegar seu conceito fantástico e convertê-lo em um produto fantástico. Este livro o guiará por cada fase do processo, desde a primeira ideia até a sensação que tomou conta do mercado.
Você pode muito bem acreditar que tem uma ideia fantástica. No entanto, a capacidade de realmente colocar essa noção em prática é o que diferencia um aspirante a empreendedor de um verdadeiro gênio dos negócios. Você também tem potencial para se tornar um empreendedor brilhante que transforma uma ideia preciosa em um produto tangível que é comprado por pessoas reais. E talvez o mais importante, você não precisa de um milhão de dólares para torná-lo realidade. O que você precisa fazer, porém, é estar preparado para testar seu produto várias vezes, fazendo ajustes e modificações conforme necessário até encontrar o ponto ideal no mercado. Então você já fez algum progresso! Você aprenderá a pegar seu conceito fantástico e convertê-lo em um produto fantástico. Este livro o guiará por cada fase do processo, desde a primeira ideia até a sensação que tomou conta do mercado.
Mente Plena Foco Total: Coleção Produtividade, #5
5
Mente Plena Foco Total: Coleção Produtividade, #5
Alpz Brasil
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Somos menos capazes de pensar com clareza quanto mais tarde trabalhamos e, quando percebemos que nosso foco está vacilando, nos convencemos de que devemos apenas fazer um esforço extra. No entanto, isso só piora o problema. Por outro lado, há boas razões para supor que você deva dar um descanso ao seu cérebro. Devido a todos os nossos contatos com o mundo exterior, gastamos uma enorme quantidade de energia, o que, por sua vez, prejudica nossa capacidade de pensar com clareza. Isso sugere que nossa capacidade de pensamento ativo é restrita até certo ponto. Se quisermos manter um bom nível de desempenho, precisamos economizar a energia que o cérebro usa apenas para as nossas responsabilidades mais importantes. Isso pode envolver colocar algumas responsabilidades mais altas na lista do que outras. Esteja atento, porém, que o próprio ato de se priorizar é um trabalho que exige esforço e energia; portanto, você só deve se envolver nessa atividade quando sua mente estiver clara e atenta. Converter tarefas em rotinas, que podem ser armazenadas no cérebro como padrões e não exigem que o usuário dê atenção total a uma tarefa, é outra estratégia de conservação de energia que pode ser utilizada.
Somos menos capazes de pensar com clareza quanto mais tarde trabalhamos e, quando percebemos que nosso foco está vacilando, nos convencemos de que devemos apenas fazer um esforço extra. No entanto, isso só piora o problema. Por outro lado, há boas razões para supor que você deva dar um descanso ao seu cérebro. Devido a todos os nossos contatos com o mundo exterior, gastamos uma enorme quantidade de energia, o que, por sua vez, prejudica nossa capacidade de pensar com clareza. Isso sugere que nossa capacidade de pensamento ativo é restrita até certo ponto. Se quisermos manter um bom nível de desempenho, precisamos economizar a energia que o cérebro usa apenas para as nossas responsabilidades mais importantes. Isso pode envolver colocar algumas responsabilidades mais altas na lista do que outras. Esteja atento, porém, que o próprio ato de se priorizar é um trabalho que exige esforço e energia; portanto, você só deve se envolver nessa atividade quando sua mente estiver clara e atenta. Converter tarefas em rotinas, que podem ser armazenadas no cérebro como padrões e não exigem que o usuário dê atenção total a uma tarefa, é outra estratégia de conservação de energia que pode ser utilizada.
Hábitos De Sucesso: Coleção Produtividade, #6
6
Hábitos De Sucesso: Coleção Produtividade, #6
Alpz Brasil
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Você sempre faz questão de lavar os dentes antes de dormir? Ou você pega o telefone automaticamente no momento em que abre os olhos pela manhã? Você verifica seu e-mail assim que o computador é inicializado ou espera até mais tarde? Se você está concordando com o que estou dizendo, então você está ciente do poder que os hábitos podem ter. Ações que são executadas quase sem pensamento consciente são conhecidas como hábitos. Você apenas realiza as coisas sem pensar duas vezes ou exercer esforço indevido; não há nenhuma exigência de que você se lembre continuamente de fazê-lo. Por isso, os hábitos podem ser comparados aos poderes. Você é capaz de concluir tarefas sem esgotar suas reservas de energia mental e física no processo. Você provavelmente já formou alguns hábitos, embora possa não saber disso. O problema, porém, é que nem todas as suas rotinas estão de acordo com o que é do seu interesse. Alguns deles podem até estar te guiando na direção errada, te afastando ainda mais dos seus objetivos. Por isso, formar novas rotinas que sejam benéficas é uma necessidade absoluta se você quiser descobrir seu potencial latente e testemunhar seu próprio desenvolvimento. Desenvolver bons hábitos é essencial por muitas razões, entre as quais o potencial de desenvolvimento pessoal. Sua capacidade de exercer sua força de vontade, que é o combustível que permite que você realize determinados comportamentos que acredita serem benéficos para você, é restrita. Isso só pode levá-lo até certo ponto e quase nunca será suficiente para ajudá-lo a realizar o que se propôs a fazer. O fato de que a força de vontade não é necessária para formar hábitos é uma informação bem-vinda. Através da formação de hábitos, comportamentos antes desafiadores acabam se tornando simples, pois são executados automaticamente. Você não precisa mais exercer nenhum esforço mental ou físico para realizar nenhum de seus hábitos. E quanto mais bons hábitos você tiver, maiores serão os avanços que você poderá fazer para alcançar seus objetivos sem queimar sua força de vontade. Na verdade, o aspecto mais desafiador é selecionar uma rotina nova e benéfica e, em seguida, colocá-la em prática.
Você sempre faz questão de lavar os dentes antes de dormir? Ou você pega o telefone automaticamente no momento em que abre os olhos pela manhã? Você verifica seu e-mail assim que o computador é inicializado ou espera até mais tarde? Se você está concordando com o que estou dizendo, então você está ciente do poder que os hábitos podem ter. Ações que são executadas quase sem pensamento consciente são conhecidas como hábitos. Você apenas realiza as coisas sem pensar duas vezes ou exercer esforço indevido; não há nenhuma exigência de que você se lembre continuamente de fazê-lo. Por isso, os hábitos podem ser comparados aos poderes. Você é capaz de concluir tarefas sem esgotar suas reservas de energia mental e física no processo. Você provavelmente já formou alguns hábitos, embora possa não saber disso. O problema, porém, é que nem todas as suas rotinas estão de acordo com o que é do seu interesse. Alguns deles podem até estar te guiando na direção errada, te afastando ainda mais dos seus objetivos. Por isso, formar novas rotinas que sejam benéficas é uma necessidade absoluta se você quiser descobrir seu potencial latente e testemunhar seu próprio desenvolvimento. Desenvolver bons hábitos é essencial por muitas razões, entre as quais o potencial de desenvolvimento pessoal. Sua capacidade de exercer sua força de vontade, que é o combustível que permite que você realize determinados comportamentos que acredita serem benéficos para você, é restrita. Isso só pode levá-lo até certo ponto e quase nunca será suficiente para ajudá-lo a realizar o que se propôs a fazer. O fato de que a força de vontade não é necessária para formar hábitos é uma informação bem-vinda. Através da formação de hábitos, comportamentos antes desafiadores acabam se tornando simples, pois são executados automaticamente. Você não precisa mais exercer nenhum esforço mental ou físico para realizar nenhum de seus hábitos. E quanto mais bons hábitos você tiver, maiores serão os avanços que você poderá fazer para alcançar seus objetivos sem queimar sua força de vontade. Na verdade, o aspecto mais desafiador é selecionar uma rotina nova e benéfica e, em seguida, colocá-la em prática.