Cozinha Orgânica da Kasani para Bebês e Crianças Pequenas

De Adidas Wilson

Quarenta e dois capítulos de receitas saborosas que todos os pais vão adorar. As receitas são simples e fáceis. Os jantares em família incluem algumas receitas saborosas que qualquer família poderá desfrutar. O Livro de Receitas da Kasani para Bebês e Crianças Pequenas é o seu guia para estes importantes primeiros anos de alimentação. Encontre os elementos básicos para iniciar seu filho em alimentos sólidos, como reconhecer alergias alimentares e maneiras fáceis de cozinhar a granel. As receitas progridem de purê de ingrediente único a misturas de vários sabores, como combinação de vegetais e purê de beterraba e mirtilo. Este livro também inclui informações sobre alergias orais, bem como os melhores utensílios para crianças sem BPA . Os alimentos dos estágios 1 e 2 estão incluídos. A maioria pode ser feita de forma antecipada e congelada, muitas são facilmente adaptadas aos gostos dos adultos, e todas incluem o valor nutricional total. Por favor, consulte o seu pediatra com antecedência para alergias alimentares, também analisadas em profundidade. Estes deliciosos purês sem pesticidas, hormônios, OGMs e aditivos, promovem sistemas imunológicos fortes e com crescimento saudável.

• Idioma: Português
• Editora: Adidas Wilson
• Data de lançamento: 2 de jun. de 2020
• ISBN: 9781071548707

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Dedicatória:

Gostaria de dedicar este livro e todos os meus futuros livros aos meus filhos, a quem amo a cada respiração. À minha família, que sempre me deu suporte, minha irmã, que ainda está deitada em um casa de repouso, devido a um atropelamento por um caminhão de 18 rodas, quando era jovem. Também para o mundo, adoro assistência médica, mídia social e tecnologia. Muito Obrigado.

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A única maneira de fazer um ótimo trabalho é amar o que você faz.

Steve Jobs

AVISO:

Lembre-se de sempre consultar seu pediatra sobre a introdução de alimentos sólidos para seu bebê, e discutir especificamente quaisquer alimentos que possam representar riscos de alergia para ele.

Índice

Nutrição saudável, saborosa e Orgânica para bebês

Orientações para Fazer Comida Caseira Para Bebês

Coisas que você deve saber sobre Comida para Bebês

Como Iniciar Seu Bebê em Alimentos Sólidos

Receitas Caseiras de Comida para Bebê em Estágio 1

Cereais Caseiros Fáceis e Nutritivos para Bebês

Beterraba e Purê de Mirtilo para Bebês

Como fazer molho de Maçã para o seu Bebê

Como Fazer Purê de Abacate para Bebês

Como Fazer o Primeiro Espinafre para Bebês com Inhame Branco

Apresentando seu bebê às Bananas

Biscoito sem Glúten para Dentição do Bebê

Receitas de Comida para Bebês e Purês de Frutas

Como fazer comida caseira no seu liquidificador

Receitas Fáceis de Comida para Bebês com Arroz Integral

Os 12 Principais Fabricantes de Alimentos para Bebês nos EUA

Banana Amassada no Vapor para Bebês

Como Fazer Purê de Vegetais para Bebês

Purê de Damasco para Bebês de Seis a Oito Meses de Idade

Quando e Como Introduzir o Grão-de-bico para Seu Bebê

Índice Continuação...

Receita combinada de vegetais de jardim

Fazendo purê de batata doce para bebês

Receitas de comida de bebê com couve-flor

Receitas saborosos da carne para seu bebê

Liquidificadores vs. Processadores de alimentos para alimentos para comida de bebês

Que tipo de água é melhor para preparar a fórmula do bebê?

Qual a hora certa para introduzir suco de frutas ao seu bebê?

As cinco principais dicas para servir suco orgânico para o bebê

Guia de compra de comida para bebê

Os melhores utensílios BPA grátis para crianças

Alguns dos melhores alimentos sem glúten para bebês

Tomates para comida de bebê

Purê de Maçã, Espinafre e Ervilha para Bebês

Aperitivos e receitas para bebês

Como fazer saladas picadas para crianças

Como preparar purê de peixe branco, cenoura e alho-poró para o seu bebê

Pratos mediterrâneos para o seu bebê

Quadrados de espinafre com queijo

Quatro alimentos orgânicos confiáveis para bebês que seu filho vai adorar

O que saber sobre a Síndrome da Alergia Oral

Produtos químicos plásticos e seus efeitos nos bebês

Quais são as causas & remédios para constipação do bebê?

Como tratar a constipação em crianças

Nutrição saudável, saborosa e Orgânica para bebês

Uma razão crítica pela qual muitos pais e cuidadores desejam fazer alimentos orgânicos para as crianças pequenas é por quererem alimentá-los com produtos frescos. Depois que você decidir fazer comida caseira para o seu bebê, você deve decidir imediatamente se as frutas, legumes e carnes a usar são 100% orgânicos ou geneticamente modificados.

Algumas pessoas podem optar por utilizar plenamente os alimentos orgânicos, enquanto outras se contentam com a maneira não orgânica, e outras, ainda, decidem uma mistura de ambas as variedades. Essa escolha deve ser muito pessoal, não devendo ser influenciada externamente.

No entanto, a escolha pode ser baseada ou formada pelo seu estilo de vida pessoal, custo de compra, localização geográfica e conhecimento do assunto.

Os alimentos orgânicos são mais saudáveis do que os não orgânicos, pois não contêm quaisquer tipos de pesticidas sintéticos e não possuem carga química. Os sistemas digestivo e imunológico dos bebês são frágeis e os alimentos quimicamente alterados ou criados podem, definitivamente, afetá-los.

Alimentos orgânicos são cultivados sem fertilizantes e pesticidas químicos; este é um mérito enorme, garantindo que os alimentos sejam comestíveis, confiáveis e saudáveis para bebês e adultos também . Um bebê consome mais pesticidas que um adulto, quando comparado quilo por quilo(consumo). Portanto, isto deve ser vital na escolha do alimento a ser dado ao seu filho.

O que fazer se você não puder comprar alimentos orgânicos?

Muitos pais usam alimentos orgânicos para preparar refeições caseiras para seus bebês. No entanto, muitos outros também estão usando alimentos não orgânicos para preparar a refeição de seus bebês. Freqüentemente, os produtos orgânicos têm um preço elevado, o que limita muitos, fazendo com que eles se voltem para produtos não orgânicos.

O objetivo de fazer comida caseira é fazer refeições nutritivas para o bebê, independentemente de os ingredientes serem orgânicos ou não. O uso de cereais, frutas e legumes não orgânicos, cuidadosamente limpos, é muito aceitável, pois correspondem a produtos baratos, em termos de gastos. Os alimentos não orgânicos e ainda frescos são uma escolha melhor, se comparados aos alimentos processados nas prateleiras do mercado, que são, indubitavelmente, carregados de produtos químicos, podendo levar a sérios problemas de saúde mais tarde na vida.

O que é vital ter em mente é que você está criando um hábito alimentar saudável para seu bebê, e que ele definitivamente seguirá nos estágios mais avançados da vida. Portanto, alimentos preparados na hora são a melhor escolha para você. Seja orgânico ou não orgânico, desde que você não opte pelos alimentos enlatados nas prateleiras dos estabelecimentos.

Classificação nutricional de alimentos orgânicos

Os alimentos orgânicos são melhores para o corpo, o meio ambiente e, é claro, têm melhor aparência do que os OGM (Organismo Geneticamente Modificado), carregados de pesticidas sintéticos. No entanto, só no ano de 2007 foram realizados estudos para analisar o incremento nutricional dos alimentos orgânicos. Além de serem mais saborosas, as frutas, cereais e vegetais orgânicos têm um valor nutricional adicional.

O estudo indica que o leite orgânico, por exemplo, tem um valor nutricional mais alto quando comparado ao leite convencional. O relatório do estudo feito no Tesco Centre for Organic Agriculture da Universidade de Newcastle, Reino Unido, revela que o leite orgânico tem um valor nutricional de 60 a 80% maior que o leite convencional.

Portanto, os produtos totalmente naturais (alimentos orgânicos) têm um valor nutricional mais alto para você e seu bebê. Os alimentos orgânicos e / ou produtos frescos são recomendados para o crescimento e desenvolvimento saudável do seu filho.

O leite materno é o melhor para um recém-nascido; por favor, mantenha contato com seu pediatra.

Orientações para Fazer Comida Caseira Para Bebês

Se os alimentos comerciais para bebês estão afetando seu orçamento, é evidente que você precisa mudar para comida caseira para bebês. Este alimento também oferece uma maneira melhor e mais confiante de assumir uma real responsabiolidade pelo que você está fazendo para o seu bebê. Aqui está tudo o que você precisa ao planejar fazer a comida para o seu bebê em sua casa.

O que é necessário 

Os vários equipamentos são uma necessidade inevitável para fazer comida caseira para bebês. Isto inclui uma panela, peneira