Low Carb

De Jonathas Cavalcante

As receitas low carb ganharam o coração dos brasileiros e fazem sucesso por seus benefícios e pela variedade que proporcionam no cardápio. Elas são baseadas em propostas mais naturais e evitam ao máximo os industrializados! Esse tipo de dieta propõe a escolha e o consumo de alimentos com uma menor quantidade de carboidratos. Para isso, alguns elementos, como pães e massas, devem ser evitados ou substituídos por versões mais saudáveis. Cada vez mais pessoas seguem a dieta low carb, ou seja, uma dieta pobre em carboidratos. Quem tem esse estilo de vida evita comer alimentos com farinha de trigo, doces, leite e também legumes com muitos carboidratos, como a batata e o aipim. Como em toda dieta, comer sempre a mesma coisa pode cansar, né? Para te ajudar, o Tudo Gostoso fez uma seleção com receitas low carb para o café da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar! São receitas práticas, fáceis de fazer e, claro, deliciosas. Para conferir os ingredientes e modo de preparo.  

• Idioma: Português
• Editora: Clube de Autores
• Data de lançamento: 9 de jun. de 2021

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Índice

- APRESENTAÇÃO.....................................................................

- RECEITAS LOW CARB............................................................

- AGRADECIMENTO FINAL...................................................

As receitas low carb ganharam o coração dos brasileiros e fazem sucesso por seus benefícios e pela variedade que proporcionam no cardápio.

Elas são baseadas em propostas mais naturais e evitam ao máximo os industrializados!

Esse tipo de dieta propõe a escolha e o consumo de alimentos com uma menor quantidade de carboidratos.

Para isso, alguns elementos, como pães e massas, devem ser evitados ou substituídos por versões mais saudáveis.

Cada vez mais pessoas seguem a dieta low carb, ou seja, uma dieta pobre em carboidratos.

Quem tem esse estilo de vida evita comer alimentos com farinha de trigo, doces, leite e também legumes com muitos carboidratos, como a batata e o aipim.

Como em toda dieta, comer sempre a mesma coisa pode cansar, né?

Para te ajudar, o Tudo Gostoso fez uma seleção com receitas low carb para o café da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar!

São receitas práticas, fáceis de fazer e, claro, deliciosas. Para conferir os ingredientes e modo de preparo.

RECEITAS LOW CARB

PÃO SEM CARBOIDRATO

PÃO INTEGRAL

FRICASSE DE FRANGO LOW CARB

ARROZ DE COUVE FLOR LOW CARB

MACARRÃO SEM FARINHA LOW CARB

FRANGO EMPANADO SEM FARI LOW CARB

PANQUECA VERDE SEM FARINHA LOW CARB

CANJA DE GALINHA LOW CARB

ESPAGUETE DE CENOURA E ALMONDEGAS

PIZZA COM MASSA DE BLOCOLIS LOW CARB

OMELETE DE QUEIJO E TOMATE LOW CARB

BARQUETE DE AIPO LOW CARB

BOLINHO DE BROCOLIS LOW CARB

PIZZA FACIL LOW CARB

COXINHA DE FRANGO SEM FARINHA

ROCAMBOLE DE FRANGO LOW CARB

TORTA DE MAÇÃ LOW CARB

TORTA DE FRANGO LOW CARB

TORTA DE BRÓCOLIS LOW CARB

QUINCHE DE ESPINAFRE LOW CARB

QUINCHE DE BACON LOW CARB

BRIGADEIRO LOW CARB

BEIJINHO DE COCO LOW CARB

COOKIES DE AMENDOIM LOW CARB

BISCOITO DE COCO LOW CARB

BOLINHO DE CHUVA LOW CARB

BARRINHA DE CHOCOLATE E COCO LOW CARB

CHEESECAKE LOW CARB

BROWNIE DE CHOCOLATE LOW CARB

MOUSSE DE MARACUJA LOW CARB

TIRAMISSU LOW CARB

PETIT GATEAU LOW CARB

MUFFIN DE ABÓBORA LOW CARB

BOLO DE CENOURA LOW CARB

BOLO DE BANANA E CASTANHA LOW CARB

BOLO DE CHOCOLATE LOW CARB

BOLINHO DE CHUVA LOW CARB

OMELETE TIPO MUFFIN COM PIMENTA

CUPCAKE DE NOZES LOW CARB

QUICHE DE ESPINAFRE COM AMENDOAS

CEME DE COUVE FLOR COM ALHO LOW CARB

PANINI DE NOZES LOW CARB

PÃO CASEIRO SEM GLUTEN LOW CARB

BOLINHO SALGADO DE FRANGO LOW CARB

BOLO DE CANECA