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Resumo - Como Evitar Preocupações E Começar A Viver (How To Stop Worrying And Start Living) - Baseado No Livro De Dale Carnegie
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RESUMO: COMO EVITAR PREOCUPAÇÕES E COMEÇAR A VIVER (HOW TO STOP WORRYING AND START LIVING) - BASEADO NO LIVRO DE DALE CARNEGIE
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Resumo - Como Evitar Preocupações E Começar A Viver (How To Stop Worrying And Start Living) - Baseado No Livro De Dale Carnegie - Bookmate Editorial
INTRODUÇÃO
Sua vida está cheia de problemas que o impedem de viver em paz?
O estresse o impede de aproveitar a vida?
Esqueça todos esses obstáculos e aprenda a viver feliz.
Viver em constante preocupação não apenas o impede de aproveitar a vida, mas também pode causar grandes danos à sua saúde. Sem dúvida, a vida é cheia de adversidades e problemas, e você nem sempre terá o poder de evitá-los, mas o que você pode fazer é aprender a superá-los e evitar que eles o dominem. Sucumbir ao estresse não permitirá que você alcance a felicidade, portanto, você precisa superar essas situações. Pare de esperar que seus problemas sejam resolvidos por mágica. Este texto apresenta quatro passos que o ajudarão a levar uma vida mais livre: além de resolver seus problemas, você concentrará sua energia em ser feliz.
O QUE VOCÊ APRENDERÁ?
- Você se conscientizará das repercussões que o estresse pode ter na sua saúde.
- Será capaz de identificar a origem de suas preocupações e analisar as opções que pode tomar para resolvê-las.
- Melhorará sua capacidade de tomar decisões.
- Você aproveitará ao máximo o presente.
- Você ficará mais relaxado, mais feliz e melhorará seu relacionamento com as pessoas ao seu
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