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    A bíblia do yoga: O livro definitivo em posturas de yoga
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    A bíblia do yoga: O livro definitivo em posturas de yoga
    E-book805 páginas4 horas

    A bíblia do yoga: O livro definitivo em posturas de yoga

    De Christina Brown

    4.5/5

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    Sobre este e-book

    Com a descrição e ilustrações coloridas de mais de 170 posturas das principais correntes de yoga, A Bíblia do Yoga é o guia mais completo e abrangente para quem quer praticar o yoga e alcançar um equilíbrio físico e mental na vida. Este livro incentiva tanto o iniciante como o praticante experiente a encontrar a sequência de posturas que mais se adapta às suas necessidades e aptidões pessoais e beneficiar-se ao máximo dessa riquíssima prática milenar.
    IdiomaPortuguês
    EditoraEditora Pensamento
    Data de lançamento17 de mar. de 2020
    ISBN9788531521201
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