Um Guia Completo Para Os Pais Para Um Primeiro Dezoito Mês Saudável E Saudável

De Jideon Francisco Marques

Este livro é uma coleção de conhecimentos e informações extraídas de minha prática clínica e experiências de ensino, leituras e minhas publicações e produções. Selecionei e compilei o material para este livro entre as centenas de artigos e fichas técnicas que criei para jornais, revistas, vídeos, rádio e internet. Constantemente atualizadas e revisadas, as informações que apresento ou adapto representam a orientação e o conhecimento das melhores práticas atualmente aceitas. Você notará que dou grande ênfase à prevenção. Isso reflete que, desde 2007, minha carreira mudou para uma prática de saúde pública mais ampla, mas com foco na saúde e bem-estar infantil, reconhecendo que o melhor começo possível garantirá uma vida longa, saudável e próspera. Quando eu estava preparando este livro, um dos meus maiores desafios foi determinar a sequência dos muitos tópicos que abordo. A ordem das seções (na versão impressa) reflete o tempo e a frequência das perguntas dos pais dos recém-nascidos, combinadas com tópicos que considero importantes saber o mais cedo possível. Especificamente, incluo a prevenção de lesões desde o início, embora normalmente não receba muitas perguntas sobre isso de novos pais. Sempre que possível, dentro de cada seção, listo os títulos e títulos dos capítulos em ordem alfabética para facilitar o uso. Existem várias maneiras de usar este manual. Você pode ler o livro inteiro do começo ao fim com antecedência e consultar qualquer tópico conforme necessário. Ou você pode usá-lo como um guia de referência prático pulando para seções ou capítulos específicos conforme a necessidade.

• Idioma: Português
• Editora: Clube de Autores
• Data de lançamento: 20 de fev. de 2023

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Bebê volta para casa

Um guia completo para os pais para um primeiro dezoito mês saudável e saudável

POR: Jideon Marques

Copyright © 2022 por Jideon Marques. Todos os direitos reservados.

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Conteúdo

Conteúdo

Por que os primeiros dezoito meses são tão importantes?

Os primeiros anos são tão importantes: a ciência do cuidado carinhoso

Olhando para o futuro do bebê... e sendo capaz de moldá-lo positivamente!

TLC é grátis!

Aspectos técnicos de estimular seu bebê

Leitura: um exemplo concreto do que os pais podem fazer

Antes que o bebê volte para casa

No Hospital

Primeiro exame físico do bebê

Levando o bebê para casa

Assentos de carro, segurança de carro e airbags de passageiro

Novo ambiente doméstico do bebê

ambiente do bebê

Evite Multidões

Prevenção do Fumo de Tabaco de Segunda Mão

Mantendo o bebê seguro: prevenção de lesões

Segurança doméstica

quarto de bebê

Segurança do banheiro

Estar preparado para emergências

Prevenção de Queimaduras e Incêndios

Prevenção de Asfixia

Segurança elétrica

Segurança nas férias

Segurança na cozinha

Outras precauções de segurança doméstica

Segurança para animais de estimação

Segurança da planta

Prevenção de Venenos

Ambiente de Sono Seguro

Brinquedos e equipamentos usados — uma palavra de cautela

Visão Saúde e Segurança

Segurança da Água/Prevenção de Afogamento em Casa

Mantendo o bebê seguro fora de casa

Precauções de segurança em clima frio

Prevenção de Lesões por Calor

Proteção contra picada de mosquito

Segurança de pedestres

zoológicos

segurança do playground

Piscina e segurança na água ao ar livre

Dicas de jardinagem segura

Proteção solar

Segurança de viagem

Manuseio e cuidados com o bebê

cabeça de bebê

bebê de banho

cuidados umbilicais

Vestir Bebê

Porta-bebés

Acostumando-se com as rotinas do bebê

Sinais vitais

Padrões de choro

O período ROXO de choro

Lidando com o choro

Quando chorar é sinal de algo errado?

Padrões de alimentação

Número médio de mamadas por 24 horas por idade

Padrões de sono

Garantir bons padrões/hábitos de sono: quanto mais cedo melhor

Padrões intestinais e de micção

O que é Normal?

Nutrição

Amamentação: Melhor para o bebê

Leite materno: o alimento ideal para o bebê

Dicas Práticas para a Mãe que Amamenta

Cuidando das necessidades da mãe

O bebê está bebendo o suficiente?

Extrair e armazenar o leite materno

Problemas modernos

bebê desmamado

Alimentação com fórmula

Por que não leite de vaca integral?

Definição e Descrição das Fórmulas

Questões práticas na alimentação com mamadeira

Quanta fórmula meu bebê precisa?

Fórmulas à Base de Soja

Precauções de segurança alimentar

Intoxicação Alimentar Bacteriana

Segurança para piquenique e churrasco

Apresentando Alimentos Sólidos

Pontos práticos

Problemas Comuns Relacionados à Nutrição

Crescimento e desenvolvimento

Os bebês são diferentes dos adultos

Taxas de crescimento durante os dois primeiros anos de vida

Curvas de Crescimento

crescimento da cabeça

Marcos de desenvolvimento

Os primeiros dezoito meses de desenvolvimento

Marcos de desenvolvimento por idade

Do Nascimento aos Dois Meses

Bebês de dois a três meses

Bebês de quatro a cinco meses

Bebês de seis a sete meses

Bebês de oito a nove meses

Bebês de dez a onze meses

Bebês de Doze Meses

Bebês de quinze meses

Bebês de Dezoito Meses

Apoiando o desenvolvimento físico e emocional do bebê

TLC, Carinho, Atenção e Estimulação

Aprender brincando

Nascimento até quatro meses

Quatro a oito meses

Oito a Doze Meses

Doze a Dezoito Meses

Visão, audição e desenvolvimento dos dentes

Visão

Audiência: os dois primeiros anos importantes

Desenvolvimento Dentário

Imunização

O Caso da Vacinação

Sobre vacinas

Problemas comuns com bebês e crianças

Mordendo

O Mordedor Experimental

O Mordedor Frustrado

O Mordedor Ameaçado

O Mordedor Poderoso

ingurgitamento mamário

Constipação em bebês

Choro e Cólica

Cuidado dental

dentição

Cuidados Dentários e Higiene Oral

Prevenção da Cárie Dentária (Cavidades)

Cuidados com a Área das Fraldas

Assaduras

Como é tratada a erupção das fraldas?

Sobre assaduras por Candida

Prevenção de assaduras

cera de ouvido

Dicas para limpar a cera do ouvido do seu filho em casa

E se a cera não puder ser removida em casa?

Problemas nos pés e nas pernas

Quadris

joelhos

In-Toeing e Out-Toeing

Sapato

Cuidados com a Área Genital

Bebês recém-nascidos

Meninos recém-nascidos

Cabeça, Pescoço e Preocupações Relacionadas

Cabeça

Nó na língua

Canal lacrimal bloqueado

Torcicolo

Uso de umidificador

Prevenção de Infecções

Prevenir a propagação da infecção é crucial

Icterícia do recém-nascido

Tratamento da icterícia neonatal

Congestão nasal

Tratamento

Uso de chupeta

Dicas de segurança para chupetas

Regurgitação e cuspir

Cuidados com a pele e erupções cutâneas

Cuidados com a pele e manuseio

Erupções cutâneas comuns em bebês recém-nascidos

Treinamento de toalete

Sinais de que uma criança está pronta para ser treinada no banheiro

Sinais de alerta de problemas potencialmente sérios

Quando procurar atendimento médico

Doenças e condições comuns durante os primeiros dezoito meses

Adenóides

O que acontece com as adenóides?

Sintomas de adenoides aumentadas

Confirmando adenoides aumentadas

Tratamento de adenóides aumentadas

Alergias e Testes

Quais são os sinais alérgicos?

As alergias são hereditárias?

Testes de alergia

Apnéia

Apneia Central

Apnéia da Prematuridade

Apnéia Obstrutiva

Apneia Relacionada ao Refluxo

Quais são os sintomas da apneia do sono?

O que é a Respiração Periódica?

Testes para confirmar a apneia do sono

Como é tratada a apneia?

Asma

Sintomas de Asma

Fazendo o Diagnóstico

Como a asma é afetada pelo meio ambiente?

Testes de asma

Tratamento da Asma

Existem diferentes tipos de inaladores?

Percevejos

Sobre percevejos

Como os percevejos entram nas casas?

Sinais de que sua casa tem percevejos

Como lidar com picadas de percevejos

Livrar-se de percevejos

Evitando que percevejos entrem em sua casa

Feitiços de Prender a Respiração

Qual é a causa dos feitiços de retenção da respiração?

O que os pais podem fazer?

As crianças superarão os feitiços de prender a respiração?

Os feitiços de retenção da respiração podem ser evitados?

Bronquiolite

O que causa bronquiolite?

Bronquiolite Tratamento

Casos mais graves de bronquiolite

Catapora

Sintomas de catapora

Quando a catapora é contagiosa?

Quais são as complicações da catapora?

Qual é o tratamento para catapora?

Sobre Telhas

Resfriados e Tosses

Tratando Resfriados e Tosses

Conjuntivite

O que causa a conjuntivite?

Sintomas da Conjuntivite

A conjuntivite infecciosa é contagiosa?

Como é tratada a conjuntivite?

Quando procurar atendimento médico

Alergia à Proteína do Leite de Vaca

O que é a alergia ao leite de vaca (proteína)?

Sintomas da alergia à proteína do leite de vaca

Como é confirmada a alergia ao leite de vaca?

Como é tratada a alergia ao leite de vaca?

Que outros alimentos ou produtos precisam ser evitados?

Uma criança alérgica à proteína do leite de vaca pode comer carne bovina?

O que os pais podem dizer ao filho alérgico?

Garupa

Sintomas de Garupa

Como é tratado o crupe?

Garupa moderada a severa

O crupe pode recorrer?

Infecções de Creche

Infecções de ouvido

Sintomas de uma infecção no ouvido

A criança propensa a infecções de ouvido

Como as infecções do ouvido médio são tratadas

Consequências de infecções de ouvido repetidas

Os sinais de audição reduzida em crianças

Detectando Fluido no Ouvido Médio ou um Problema de Audição

Sobre Tubos PE

E. ColiInfecções e Doença do Hambúrguer

Eczema (dermatite atópica)

Abordagem de Tratamento

Falha em prosperar (ganho de peso inadequado)

O que causa a falha em prosperar?

Convulsões febris

Uma criança com convulsões febris desenvolverá epilepsia?

Prevenção de convulsões febris

Febre

Medir a temperatura de uma criança

Temperatura corporal normal

O que é considerado febre?

Medicamentos para febre

Uso de medicamentos para febre em crianças

Outras medidas para ajudar a baixar a febre

Quando ligar para o seu médico

Quinta doença

Quinto tratamento da doença

Quando uma infecção por parvovírus é contagiosa?

Alergias a comida

O que é uma alergia?

Causas comuns de alergia alimentar

Como é confirmada uma alergia alimentar?

Gastroenterite: Diarréia e Vômitos

O que causa gastroenterite?

Tratamento de gastroenterite

Diarréia Prolongada da Infância

Sinais de Desidratação

Quando um profissional de saúde deve ser consultado?

São necessários exames especiais?

Prevenção

Doença do Refluxo Gastroesofágico (DRGE)

As duas categorias gerais de DRGE

Testes para DRGE

Tratamento da DRGE

Doença de Mão, Pé e Boca

Sintomas da doença mão, pé e boca

Outras infecções de verão

Piolhos

Aparência e crescimento de piolhos

Perguntas comuns sobre a transmissão de piolhos

Como a infestação de piolhos é detectada?

O que acontece se forem encontrados piolhos em uma criança?

Como são tratadas as infestações por piolhos?

E a família e outros contatos próximos?

Hepatite A e B

Hepatite A

Sintomas da Hepatite A

Prevenção da Hepatite A

Hepatite B

Como é a transmissão da hepatite B?

Hepatite A e Hepatite B Características

Hérnias

Tipos de hérnias observadas em bebês e crianças

Infecção por Influenza... A Gripe

Gripe é o mesmo que resfriado?

Como a gripe se espalha?

Quem está em risco?

Crianças e a Gripe

Tratando a Gripe

Alguns Pontos Importantes

Prevenir é o Melhor

Outras Medidas Preventivas

Reações à picada de inseto

Prevenção de Picadas de Insetos

Quando as reações à picada de inseto são perigosas?

Intolerância a lactose

O que é intolerância à lactose?

Doença de Lyme

Confirmando e tratando a doença de Lyme

Prevenção da doença de Lyme

Linfonodos

Onde são encontrados os gânglios linfáticos?

O que faz com que os gânglios linfáticos aumentem?

Os gânglios linfáticos aumentados podem ser um problema sério?

Quando agir

Sarampo

O que causa o sarampo?

sintomas de sarampo

Como o sarampo é confirmado?

Prevenção do Sarampo

Meningite

Quais são as causas da meningite bacteriana?

Sintomas de Meningite

Como é confirmada a meningite?

Consequências da meningite bacteriana

Tratamento de Meningite

E se uma criança entrar em contato com uma pessoa que desenvolve meningite?

Existe uma única vacina contra a meningite?

Infecção Meningocócica e Prevenção

Por que a infecção meningocócica é tão perigosa?

Como o meningococo se espalha?

Sintomas da Infecção Meningocócica

Como é tratada a infecção meningocócica?

O que acontece com os contatos de uma pessoa com infecção meningocócica?

Vacinação Contra Meningococo

O que mais os pais podem fazer para proteger seus filhos?

Mono

sintomas de mono

Quanto tempo o mono pode durar?

Qual é o tratamento de mono?

A doença do beijo

Caxumba

Hemorragias nasais

O que causa hemorragias nasais?

Tratamento de hemorragias nasais

Prevenção de hemorragias nasais

Pneumonia

O que causa pneumonia?

Sintomas de Pneumonia

Como a pneumonia é confirmada?

Como a pneumonia é tratada?

Pneumonia recorrente

Estenose pilórica

Qual é a causa da estenose pilórica?

Sintomas da estenose pilórica

Como é confirmada a estenose pilórica?

Como é tratada a estenose pilórica?

Roséola

sintomas de roséola

Como a roséola se espalha?

Existe um Tratamento Específico?

Rubéola (sarampo alemão)

Prevenção da Rubéola

Escarlatina

Sintomas da Escarlatina

A Erupção da Escarlatina

Confirmação de Escarlatina

Tratamento da Escarlatina

Escarlatina é contagiosa?

A Escarlatina é Perigosa?

SIDS: Síndrome da Morte Súbita Infantil

O que causa SIDS?

Prevenção de SIDS

Questões práticas

Seios da face e infecções sinusais

O que é Sinusite?

Tratamento da Sinusite

orelha de nadador

Como é tratada a orelha do nadador?

A orelha do nadador pode ser evitada

Tordo

Tratamento de candidíase

Amígdalas e infecções de amígdalas

Amidalite

Tratamento de amigdalite

Removendo amígdalas

Infecções do trato urinário

Quais são os sintomas?

Quais testes podem confirmar uma infecção urinária?

Como são tratadas as infecções urinárias?

Outros testes são necessários?

Vírus do Nilo Ocidental

Como as pessoas são infectadas com o vírus do Nilo Ocidental?

Quem está mais em risco?

Os sintomas da infecção pelo vírus do Nilo Ocidental

Existe um tratamento para a infecção pelo vírus do Nilo Ocidental?

Como é confirmada a infecção pelo vírus do Nilo Ocidental?

Prevenção de Picadas de Mosquito

Coqueluche

Tratamento para Coqueluche

Prevenção da Coqueluche

Índice

BEM-VINDO E APRESENTAÇÃO

Parabéns pela sua nova chegada! Tornar-se pai é uma das experiências mais emocionantes e gratificantes da vida. Muitos pais de primeira viagem, e até mesmo experientes, podem admitir que não têm certeza sobre como cuidar adequadamente e garantir a saúde e o bem-estar de seu novo bebê. Acredito firmemente que quanto mais você souber sobre o que esperar de seu recém-nascido, mais confortável você ficará. É por isso que criei a frase: Quando se trata da saúde e bem-estar de seu filho, conhecimento é conforto.

Também é reconfortante entender exatamente o que seu recém-nascido em rápido desenvolvimento precisa para garantir que ele cresça da melhor maneira possível. Dediquei a maior parte da minha carreira à criação, distribuição e compartilhamento de informações sobre saúde e bem-estar infantil para pais e cuidadores de crianças em todo o mundo, e estou muito feliz por poder finalmente apresentar parte do meu trabalho neste meu primeiro livro formalmente publicado.

Neste guia de referência, descrevo o que os pais e cuidadores de crianças podem fazer para garantir que o bebê esteja bem nutrido, saudável e bem, livre de lesões e crescendo em um ambiente acolhedor. Especificamente, revisarei o período do bebê recém-nascido desde o momento do nascimento e oferecerei cuidados básicos e importantes com o bebê e informações de segurança até os primeiros dezoito meses juntos e além. Isso inclui abordar as preocupações frequentes dos pais e descrever algumas das doenças e condições mais comuns observadas durante os primeiros anos de vida. Muito do que escrevo pode ser pensado e feito antes que o bebê chegue em casa. Por exemplo, preparar o quarto do seu novo bebê, certificar-se de que você tenha uma cadeirinha instalada corretamente para levar o bebê para casa, encontrar um profissional de saúde e tornar sua casa à prova de bebês (tanto em ambientes internos quanto externos).

Este livro é uma coleção de conhecimentos e informações extraídas de minha prática clínica e experiências de ensino, leituras e minhas publicações e produções. Selecionei e compilei o material para este livro entre as centenas de artigos e fichas técnicas que criei para jornais, revistas, vídeos, rádio e internet. Constantemente atualizadas e revisadas, as informações que apresento ou adapto representam a orientação e o conhecimento das melhores práticas atualmente aceitas. Você notará que dou grande ênfase à prevenção. Isso reflete que, desde 2007, minha carreira mudou para uma prática de saúde pública mais ampla, mas com foco na saúde e bem-estar infantil, reconhecendo que o melhor começo possível garantirá uma vida longa, saudável e próspera.

Quando eu estava preparando este livro, um dos meus maiores desafios foi determinar a sequência dos muitos tópicos que abordo. A ordem das seções (na versão impressa) reflete o tempo e a frequência das perguntas dos pais dos recém-nascidos, combinadas com tópicos que considero importantes saber o mais cedo possível. Especificamente, incluo a prevenção de lesões desde o início, embora normalmente não receba muitas perguntas sobre isso de novos pais. Sempre que possível, dentro de cada seção, listo os títulos e títulos dos capítulos em ordem alfabética para facilitar o uso. Existem várias maneiras de usar este manual. Você pode ler o livro inteiro do começo ao fim com antecedência e consultar qualquer tópico conforme necessário. Ou você pode usá-lo como um guia de referência prático pulando para seções ou capítulos específicos conforme a necessidade.

POR QUE OS PRIMEIROS DEZOITO MESES SÃO TÃO IMPORTANTES?

A maioria dos livros sobre bebês recém-nascidos concentra-se no manuseio e alimentação, ou trata principalmente de cuidar fisicamente de um novo bebê. Excepcionalmente, adoto uma abordagem adicional, porque agora entendemos, a partir dos avanços em neurobiologia, neurofisiologia e estudos genéticos, que o que acontece no início da vida pode ter consequências muitas décadas depois. Embora crianças de todas as idades tenham necessidades especiais e específicas para crescer e se desenvolver normalmente, os primeiros dezoito meses de vida são cruciais. Na verdade, os primeiros vinte e sete meses seria uma descrição mais precisa, porque os nove meses de gravidez são igualmente importantes. Para os propósitos deste livro, vou me concentrar principalmente nos primeiros dezoito meses extremamente importantes e formativos da vida de um bebê.

Escrevi este livro com grande ênfase em garantir que o bebê esteja seguro, cresça e se desenvolva normalmente. Em termos simples, descrevo as condições ideais para um bebê viver e crescer. Isso inclui nutrição adequada, prevenção de lesões, imunização e, é claro, muito importante, a prestação de cuidados carinhosos. Vejo isso como um guia para o bem-estar, começando nos primeiros dezoito meses e durando toda a vida.

OS PRIMEIROS ANOS SÃO TÃO IMPORTANTES: A CIÊNCIA DO CUIDADO AMOROSO

A ciência já mostrou que atender às necessidades do bebê, acariciá-lo, tocá-lo e estimulá-lo são interações muito importantes... desde o primeiro dia de vida. Porque isto é assim? À medida que um bebê se desenvolve, muitas mudanças no cérebro relacionadas a funções vitais como linguagem, aprendizado, regulação emocional, habilidade social, visão e percepção ocorrem em um ritmo muito rápido. A maior parte desse desenvolvimento complicado está bem encaminhada aos dezoito meses de idade. Tudo está relacionado ao crescimento do cérebro do bebê, também conhecido como escultura. Mais especificamente, os bebês nascem com muito mais células cerebrais (neurônios) do que os adultos e os que se acostumam são os que permanecem. Durante os primeiros anos de vida, essas células cerebrais começam a desenvolver conexões que externamente vemos como desenvolvimento. Quando o cérebro do bebê cresce, na verdade são esses nervos – a fiação – que estão se formando, interligando e expandindo. Do ponto de vista prático, quando medimos e traçamos o tamanho da cabeça de um bebê, vemos que a maior parte de seu crescimento ocorre nesse período. Na verdade, o tamanho da cabeça — a circunferência da cabeça — de um bebê de 24 meses é quase 80% do tamanho da cabeça de um adulto.

Portanto, é importante durante esse período de crescimento que os bebês estejam em uma situação e ambiente que promova (permita) que seus cérebros, células nervosas, conexões e habilidades de aprendizado/cognitivas se desenvolvam em todo o seu potencial. Sabemos que, se não conseguirem esse desenvolvimento de forma adequada ou plena, podem haver consequências a longo prazo. Esses efeitos podem não ser óbvios no início da vida, mas podem aparecer anos ou mesmo décadas depois.

Obviamente, como pais, queremos que nossos bebês cresçam e se desenvolvam o mais normalmente possível para atingir todo o seu potencial como adultos. Nesse sentido, os pais e outros cuidadores podem fazer algumas coisas muito simples para ajudar a garantir que seu bebê se desenvolva o mais normalmente possível. Acalmar seu bebê quando ele está chateado é uma das coisas mais importantes que você pode fazer. Os bebês aprendem a regular ou controlar suas emoções sendo primeiro acalmados por você. Ler para o bebê, fazer contato visual, acariciar, brincar com o bebê e dar atenção amorosa ao bebê são coisas muito baratas e fáceis de fazer, praticamente em qualquer lugar, a qualquer hora e sob quaisquer circunstâncias. Por exemplo, a prática relativamente nova do contato pele a pele no nascimento ajuda nesse desenvolvimento e na formação de conexões nervosas.

Exorto você a descobrir e se conectar com seu novo bebê. Olhe nos olhos do seu bebê, sorria e brilhe! Em resposta, o bebê sorrirá de volta e seu cérebro receberá esses sinais para promover e promover positivamente o processo vital de escultura e fiação. Ao estabelecer e manter esse relacionamento com bebês novos e em crescimento, você pode ajudá-los a desenvolver todo o seu potencial. Eu prescreveria essa abordagem desde o primeiro minuto do nascimento, para ser feita por todos os que cuidam do bebê.

OLHAR PARA O FUTURO DO BEBÉ… E SER CAPAZ DE MOLDÁ-LO POSITIVAMENTE!

Este conceito de ser capaz de moldar positivamente o futuro de um bebê foi examinado muito de perto recentemente. Na verdade, existe um novo termo: Perspectiva do Curso de Vida. Isso reconhece que as experiências no início da vida de um bebê constroem conexões que têm efeitos no desenvolvimento - crescimento emocional e físico - que podem ter consequências comportamentais e até físicas ao longo da vida. Sabemos que os genes desempenham um papel na