Emagrecer: Perda de Peso: Livro de Receitas Diet para Vigilantes de Peso (Para Aqueles Que Gostam De Dietas)

De Dave Johnson

Está cansado de dietas e programas de exercícios que trazem resultados mais devagar do que um bando de tartarugas atravessando um cruzamento movimentado? Você gostaria de aprender como impulsionar seu emagrecimento a ponto de perder uma grande quantidade de peso nos primeiros dias e continuar emagrecendo depois?

Se você está pronto para perder quilos e ver na sua balança digitos menores, para que ir pelo caminho lento e constante quando você pode obter resultados em pouco tempo?

Quando você decide seguir um programa de perda de peso, é importante que você leve tempo para definir alguns objetivos para si próprio. Somente ficar sentado e dizer que quer emagrecer não vai ajudar muito, e em breve você perderá o foco. Em vez disso, você tem que escolher objetivos mais definidos para se manter no caminho de sucesso.

Sua mente está programada quanto a fracasso e sucesso e não ao fato de como em geral foi difícil alcançar o objetivo. Por isso, é bom dividir um objetivo grande em partes pequenas para ficar motivado durante muito tempo.

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• Idioma: Português
• Editora: Dave Johnson
• Data de lançamento: 30 de ago. de 2017
• ISBN: 9781507188835

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Emagrecer: Perda de Peso: Livro de Receitas Diet para Vigilantes de Peso (Para Aqueles Que Gostam De Dietas)

Dave Johnson

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Traduzido porOlga Lima 

Emagrecer: Perda de Peso: Livro de Receitas Diet para Vigilantes de Peso (Para Aqueles Que Gostam De Dietas)

Escrito porDave Johnson

Copyright © 2017Dave Johnson

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Traduzido porOlga Lima

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ÍNDICE

Salada rica em Anchovas e Alcaparras 

Panquecas Lendárias de Cream Cheese

Chili com Carne Bovina e Pimentões para Perda de Peso

Salada Mística de Anchovas e Alcaparras

Água Maravilhosa com Maçã, Mirtilo e Ameixa

Smoothie Fantástico Applango

Salada Histórica de Repolho e Cenoura

Elixir Abacaxí Doce e Salgado

Melhor Salada de Repolho e Cenoura

Smoothie Extraordinário de Mirtilo e Aveia

Salada Maravilhosa de Ovos e Beterraba

Caldo de Galinha Caseiro Lendário, Sem Sal

Salada Histórica de Ovos e Beterraba

Água Alquímica com Pepino