Dieta Cetogênica: Fat Bombs Cetogênicas Rápidas e Fáceis, Low Carb e Ricas em Gordura, Doces e Salgadas
De Steve Lawson
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Sobre este e-book
Quem disse que o prazer de comer e fazer dieta não podem andar juntos!?
Fat Bombs e Doces!
Este livro contém receitas de Fat Bombs, Doces e Aperitivos que se encaixam perfeitamente no seu plano de dieta cetogênica.
Este livro foi criado para pessoas que adoram fazer deliciosos lanches com baixo teor de gordura e baixo teor de carboidratos, mas não querem gastar muito tempo na cozinha. Além disso, você se apaixonará pelo fato de ser extremamente fácil de fazer e com muito sabor!
Estas são deliciosas guloseimas que você vai gostar de fazer de novo e de novo. Você também pode usá-las como sobremesas ou aperitivos de festas, e seus amigos nem saberão que estão comendo algo saudável. As Fat Bombs não são apenas rápidas, simples e gostosas, mas também são repletas de produtos que aumentam o metabolismo e queimam gordura abdominal!
Sem mencionar os micronutrientes, vitaminas, minerais e superalimentos, contidos em algumas destas pequenas Fat Bombs.
Como a gordura é a principal fonte de combustível na dieta cetogênica, e os carboidratos /açúcares são secundários, as Fat Bombs são úteis para o preenchimento dessa cota. Elas podem ser doces ou salgadas.
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Dieta Cetogênica - Steve Lawson
Dieta Cetogênica: Fat Bombs Cetogênicas Rápidas e Fáceis, Low Carb e Ricas em Gordura, Doces e Salgadas
Steve Lawson
––––––––
Traduzido porAriane Zabaleta
Dieta Cetogênica: Fat Bombs Cetogênicas Rápidas e Fáceis, Low Carb e Ricas em Gordura, Doces e Salgadas
Escrito porSteve Lawson
Copyright © 2018Steve Lawson
Todos os direitos reservados
Distribuído por Babelcube, Inc.
www.babelcube.com
Traduzido porAriane Zabaleta
Babelcube Books
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são marcas comerciais da Babelcube Inc.
ÍNDICE
ÍNDICE
Capítulo 1 – Fat Bombs
Surpreendente Pão de Banana Keto
Excelentes Fat Bombsde Amoras
Lendária Fat Bomb Keto do Mediterrâneo
Saborosas Fat Bombsde Amêndoas
Pecans Suculentas com Manteiga de Laranja
Maravilhosas Fat Bombs de Chocolate Branco com Pecã
Superfácil FudgeCremoso
Deliciosas Fat Bombsde Baunilha
Fat Bombsde Coco com Morango
Maravilhosas Fat Bombs deAmêndoas Apimentada
Deliciosos Muffinsde Coco com Canela
Batida de Mirtilo e Amêndoa Exclusivo
Pãezinhos Cetogênicos
Deliciosas Fat Bombsde Sorvete
Impressionantes Barras de Canela
Lascas de Coco eAmêndoas Salgadas
Delicioso Fudge de Coco
Bolinhos Saborosos de Hortelã
Maravilhosas Fat Bombs de Amêndoas e Coco
Fat Bombsde Cheescake de Limão
Manteiga de Nozes e Baunilha
Fat Bombsde Pecãs
Melhor Pão de Farinha de Coco Low Carb
Nostálgicas Fat Bombsde Pistache e Amêndoas
Poderosas Fat Bombs de Coco
Gigantes Trufas de Cheesecake de Framboesa
Saboroso Fudgede Nozes Torradas
Fat Bombs de Coco ao Estilo Cetogênico
Impecável Keto Bombsde Amêndoas e Coco
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Capítulo 1 – Fat Bombs
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Agora confira essas receitas fantásticas de fat bombs.
Surpreendente Pão de Banana Keto
Começando....
Ingredientes:
5 ovos grandes
1 xícara de farinha de amêndoas
1 xícara de purê de bananas (3 bananas grandes)
1 xícara de farelo de trigo não processado
1/2 xícara de pó de proteína de soja
Cerca de 1 e 1/2 colher de chá de fermento em pó
2 colheres de chá de raspas de casca